Jak bolesti hlavy souvisejí se společnými zdravotními podmínkami
Obsah:
Jak na bolest hlavy - jednoduše a účinně (Září 2024)
Poruchy bolesti hlavy jsou složité při jejich spouštění a léčbě, stejně jako jejich spojení nebo sdružování s dalšími zdravotními problémy. To znamená: Podívejme se blíže na čtyři zdravotní stavy, které mohou ovlivnit vaše bolesti hlavy a migrény.
Nedostatek vitaminu D
Nedostatek vitaminu D je běžným problémem po celém světě. Řada stavů může způsobit, že osoba má nízké hladiny vitamínu D, jako je:
- Podvýživa
- Omezená expozice slunečnímu světlu
- Onemocnění ledvin a jater
- Onemocnění malabsorpce střev, jako celiakie
Pokud máte nedostatek vitamínu D a zaznamenáte bolestivé bolesti hlavy nebo migrény, výzkum naznačuje, že mezi těmito dvěma osobami může existovat souvislost, i když není jasné, proč existuje tento odkaz. Někteří experti spekulují, že jelikož vitamín D je potřebný k absorpci hořčíku, nedostatek vitaminu D by mohl vést k nedostatku hořčíku, což by mohlo vyvolat migrény u citlivých lidí.
Alternativně odborníci předpokládají, že nízká hladina vitaminu D může způsobit bolest kostí nebo svalů, což může napodobit bolesti hlavy nebo dokonce zvýšit senzibilizaci nervového systému, což by mohlo změnit vaši bolest.
Zatímco pokyny nedoporučují rutinní testování vitaminu D, kontrola hladiny může být rozumná, pokud se u Vás objeví bolesti hlavy. Pokud je hladina vitaminu D nízká, může lékař doporučit doplněk, protože získání vitaminu D z vaší stravy může být obtížné, i když možné. Potraviny, které obsahují vitamín D, zahrnují:
- Fortifikované mléko a obiloviny
- Mastné ryby, jako losos, sleď a sardinky
- Olej z tresčích jater
- Žloutky
Hypotyreóza
Možná vás překvapí, že se u Vás objevuje porucha hlavy spojená s nedostatečně aktivní štítnou žlázou (nazývanou hypotyreóza).
Je zajímavé, že tato porucha bolesti hlavy následuje typický průběh hypotyreózy člověka. To znamená, že pokud se vaše onemocnění štítné žlázy léčí (což znamená, že hladina hormonu štítné žlázy se vrátí k normálu), vaše bolesti hlavy by se měly vyřešit.
Navíc existuje spojení mezi hypotyreózou a migrénami. Ve skutečnosti je hypotyreóza častější u lidí s migrénami než u celé populace. Navíc odborníci věří, že hypotyreóza může sloužit jako rizikový faktor pro transformaci epizodické migrény na chronickou migrénu.
Nakonec, pokud máte onemocnění štítné žlázy a také máte bolesti hlavy a migrény, je rozumné diskutovat o tomto spojení se svým lékařem.
Fibromyalgie
Fibromyalgie je stav charakterizovaný rozšířenou bolestí, únavou, kognitivními problémy a různými poruchami spánku, jako je probuzení pocit nezlepšení.
Výzkum naznačuje, že fibromyalgie je častá u těch, kteří trpí chronickými bolestmi hlavy, zejména chronickou migrénou. Ve skutečnosti podle studie v Bolest hlavy, lidé s chronickou migrénou a fibromyalgií mají větší citlivost na světlo a zvuk, úzkost, depresi a nespavost než lidé s chronickou migrénou, kteří nemají fibromyalgii.
Je důležité si uvědomit, že odkaz nebo sdružení neznamená, že jedna podmínka způsobuje druhou. Pokud jde o interpretaci vazby mezi fibromyalgií a migrénami / bolestmi hlavy, je rozumné zvážit diagnózu fibromyalgie, pokud má člověk závažné bolesti hlavy, kromě jiných oblastí muskuloskeletální bolesti.
Léčba fibromyalgie často vyžaduje užívání antidepresivního přípravku Cymbalta (duloxetin) nebo antikonvulzivního přípravku Lyrica (pregabalin), který kromě léčby kognitivně-behaviorální terapie, fyzikální terapie a / nebo pravidelného cvičebního postupu.
Zdraví srdce
Cukrovka a obezita jsou dvě stavy, které vás vystavují zvýšenému riziku srdečního záchvatu a zdá se, že existuje souvislost mezi obezitou a migrénami a citlivostí na inzulín a migrénami. Navíc může obezita vyvolat transformaci z epizodické na chronickou migrénu.
S tím odborníci věří, že vedoucí zdravý životní styl srdce prostřednictvím pravidelného cvičení, výživné stravy a udržování normálního indexu tělesné hmotnosti může být přínosem pro vaši migrénu.
Slovo od DipHealth
Vaše bolesti hlavy nebo migrény se mohou úzce propojit s jinými zdravotními podmínkami. To je řečeno, jen proto, že existuje vědecká souvislost mezi těmito dvěma, neznamená, že by člověk způsobil druhou, nebo že se s ním jedná nutně zachází.
Přesto promluvte se svým lékařem, pokud si myslíte, že existuje spojení mezi vašimi bolestmi hlavy a dalšími lékařskými diagnózami. Může existovat společný faktor spouštění nebo životního stylu, který by v případě řešení mohl mít pozitivní dopad na oba.
Jak se potýkat s dětskými sprchovými pozvánkami po potratu
Účast na dětských sprchách po potratu může být hluboce bolestivé. Zde je několik návrhů, jak zvládnout takovou situaci.
Lupusová myokarditida a další související podmínky
Systémový lupus erythematodes (SLE) je opravdu onemocnění příznaků. Lupus může vyvolat zánět srdečního svalu, který se nazývá myokarditida.
Nervová bolest spojená s lékařskými podmínkami a poraněním
Nervová bolest může být způsobena jakýmikoliv podrážděním nebo zraněním nervu. Může být spojena s určitými chorobami a podmínkami.