Bolesti rukou: příčiny, léčba a kdy vidět lékaře
Obsah:
- Příčiny
- Artritida
- Tendinitida / Trigger Finger
- Ligament Injury
- Podráždění nervů
- Zlomeniny
- Ganglionové cysty
- Kdy vidět doktora
- Diagnóza
- Typická zkouška
- Léčba
- Slovo od DipHealth
Surah Baqarah, 1 of the World's Best Quran Recitation in 50+ Languages (Září 2024)
Ruka je jedna z nejúžasnějších částí vašeho těla. Komplexní organizace ruky zahrnuje kosti, vazky, šlachy, nervy, kůži a další struktury, které umožňují tělu provádět složitou činnost.
Se schopností provádět jak delikátní pohyby, tak i agresivní zvedání, žádáme hodně našich rukou. Výsledkem je, že tato složitá řada funkcí může vést k komplexnímu souboru podmínek, které mohou v rukách způsobit nepohodlí. Ve skutečnosti mnoho ortopedických specialistů věnuje celou svou kariéru pomoci pacientům řešit složité problémy v rukou.
Snaha o shrnutí všech příčin bolesti rukou v jediném zdroji je nemožný úkol. Existují však některé podmínky, které způsobují převážnou většinu příznaků bolesti rukou. Zde se budeme zabývat některými z těchto častějších příčin bolesti rukou a některými známkami, které byste mohli potřebovat při řešení vašeho problému.
Příčiny
Jak bylo zmíněno, existuje mnoho příčin bolesti ruky, ale drtivá většina lidí s nepohodlí má jeden z mála specifických problémů. Mezi nejčastější příčiny patří:
Artritida
Ruka je nejčastější částí těla, která má být ovlivněna artritidou. Ve skutečnosti by artritida měla být považována za normální součást procesu stárnutí. Velká většina lidí ve věku nad 60 let rozvíjí nálezy ruční artritidy.
Ruční artritida není abnormální, ale někteří lidé jsou postiženi v raném věku a někteří mají závažnější příznaky. Většina lidí s ruční artritidou může nalézt úlevu s neoplaznou léčbou. Často pomocí jednoduchých kroků mohou lidé kontrolovat příznaky ruční artritidy a nevyžadovat další invazivní léčbu.
Různé typy artritidy mohou ovlivnit ruce.Nejčastějším typem je osteoartróza, ale ruka je také běžným místem pro výskyt revmatoidní artritidy.
Co děláte, pokud si myslíte, že byste mohl mít artritidu?Tendinitida / Trigger Finger
Problémy s ústy jsou také běžným zdrojem bolesti rukou. Tendonitida je stav, kdy dochází k zánětu uvnitř nebo kolem šlachy. Obvykle hladký pohyb rukou a prstů může být ovlivněn, což způsobuje bolest a otok v místě zánětu.
Dalším problémem s častými šlachy se vyskytuje, když výčnělek prstů vyvine nodulární otok, což způsobuje, že se prst uvízne, když se pohybuje tam a zpět. Když se šlacha uvolní, způsobí to pocit chvění známý jako spouštěcí prst.
Ligament Injury
Poranění rukou na rukávech může nastat v důsledku traumatu rukou nebo prstů. Ruka má 27 kostí, které jsou všechny propojeny propracovanou sítí vazů. Tyto vazy umožňují pohyb, ale zabraňují nestabilním kloubům.
Zranění této sítě vazů může způsobit problémy s jednoduchými činnostmi, jako je ohýbání, uchopení nebo přichycení. Ligamentální poranění rukou může trvat měsíce léčení a není neobvyklé, že si lidé po dlouhou dobu po problému s ručním vazem zaznamenávají otok a ztuhlost.
Podráždění nervů
Několik hlavních nervů poskytuje pocit ruky a zranění nebo stlačení těchto nervů často vede k příznakům bolesti rukou.
Nejběžnějším stavem je syndrom karpálního tunelu, ke kterému dochází v případě podráždění nebo poškození středního nervu v zápěstí. Lidé s syndromem karpálního tunelu často stěžují na bolesti a necitlivost v určitých částech ruky. Jiné nervy mohou být také přitisknuté; syndrom karpálního tunelu není jediný nervový problém, který způsobuje bolest rukou. Syndrom kloubního tunelu nastane, když se ulnarový nerv přitiskne za loketní kloub.
Jak je diagnostikován syndrom karpálního tuneluZlomeniny
Zlomené kosti v ruce jsou zřejmým zdrojem bolesti rukou. S 27 kostí v ruce existuje mnoho různých přestávek, které se mohou vyskytnout a mnoho různých způsobů léčby v závislosti na konkrétním zranění.
Mnoho přestávek se uzdraví jednoduchou, nenáročnou léčbou. Každé přerušení by však mělo být pečlivě vyhodnoceno, protože ruční funkce je pro mnoho činností kritická a je důležité zajistit, aby byla vaše léčba vhodná. Většina ručních zlomenin se objeví na pravidelném rentgenovém snímku ruky, ale některá zranění mohou vyžadovat další studie, které by vám lékař viděl.
Ganglionové cysty
Gangliová cysta se může objevit kdekoli v těle, kde se kapalina, která je normálně obsažena v kloubním nebo šlachovém plášti, nahromadí do sáčku.
Ganglionové cysty jsou běžné v rukách ze dvou důvodů. Za prvé, existuje spousta kloubů a plášťů šlach v ruce, kde se může vytvořit gangliová cysta. Za druhé, lidé si často všimnou ganglií v rukou, protože jsou viditelně viditelní pod kůží.
Gangliové cysty způsobují bolest v rukou, když cysty narušují normální pohyby kloubů a šlach. Existují i jiné typy hrbolů a hrbolat, které se mohou vyskytnout na rukou, a pokud vaše náraz není ganglionovou cystou, můžete vyšetřit některé další příčiny hrudky a hrbolat na rukou.
Existuje mnoho dalších méně častých příčin bolesti, které by měly být zváženy, pokud není zjištěn běžnější problém. Váš lékař vám může pomoci zjistit přesný stav, který způsobuje vaše příznaky, neboť tato diagnóza pomůže vést nejvhodnější léčbu.
Kdy vidět doktora
Nejčastěji se bolesti rukou vyřeší některými jednoduchými léčbami. Existují však některé podmínky, které vyžadují od vašeho lékaře naléhavější léčbu. K označení patří:
- Příznaky infekce včetně zarudnutí, horečky a zimnice
- Deformace rukou nebo prstů po zranění
- Neschopnost ohýbat prsty nebo pěst
- Zhoršená necitlivost v prstech nebo rukou
- Bolest, která se nezlepšuje jednoduchou léčbou
Diagnóza
Zkouška ruky je komplexní a hluboké téma. Zkušený examinátor může izolovat specifické klouby, šlachy a vazky, aby zhodnotil svou funkci. Bylo popsáno několik konkrétních testů, které umožňují vyhodnotit různé problémy, které mohou způsobit bolest rukou.
To znamená, že většina kliniků provede základní hodnocení a poté vybere specifické testy zaměřené na váš individuální problém.
Typická zkouška
Typické vyšetření bude začínat hodnocením následujících charakteristik vaší ruky:
- Vzhled
- Něha
- Mobilita
- Stabilita
- Síla
Pro vyhodnocení funkce ruky lze provést mnoho různých zobrazovacích testů. Nejběžnějším testem je rentgenový paprsek ruky. Provedení rentgenového záření může být užitečné pro určení zdraví, vyrovnání a deformací rukou a kostí. Pokud je zapotřebí další zobrazování, testy mohou zahrnovat vyšetření ultrazvukem, CT nebo MRI. Laboratorní studie mohou být užitečné, pokud existuje obava z infekce nebo autoimunitní poruchy.
Léčba
Většina ručních podmínek reaguje na několik jednoduchých procedur. Ne každý stav se lépe zachází s každým z těchto způsobů, proto se ujistěte, že jste pochopili příčinu vašich příznaků před zahájením léčby.
- Odpočinek: Mnoho příčin bolesti ruky je výsledkem opakujících se syndromů nebo syndromů nadměrného užívání. Tyto podmínky se obvykle vyskytují po opakovaných činnostech a často se vyřeší s odpočinkem. Vyhýbáním se činnosti mohou příznaky zánětu zmizet a nepohodlí často vyřeší s odpočinkem, časem a bez další léčby.
- Dřík: V situacích, kdy je bolest výraznější a odpočinek dostatečně nekontroluje příznaky, jednoduchá dlaha nebo ozdoba umožní ruce odpočinout a zánět zmizet. Lidé, kteří mají opakované příznaky, mohou nosit opěrku během činnosti, aby se zabránilo výskytu příznaků.
- Aplikace na ledu: Led je užitečný nástroj pro kontrolu zánětu a zmírnění bolesti. Přiložením ledu na oblast zánětu můžete omezit otoky a současně kontrolovat bolest. Ne každý má rád pocit ledu na svých rukou (jsou citlivou součástí těla!), Takže to nemusí fungovat pro vás.
- Tepelné aplikace: Aplikace tepla často funguje dobře. Mnoho lidí s opakujícími se problémy s rukama zjistí, že se teplo uklidní a uvolní ruku. Spuštěním teplé vody přes ruce nebo obalením vlhkého a teplého stlačení kolem ruky lze nalézt úlevu od bolesti.
- Protizánětlivé léky: Perorální protizánětlivé léky, nazývané NSAID, jsou užitečné pro zmírnění zánětu a bolesti. Tyto léky mohou mít vedlejší účinky a měli byste se před zahájením užívání těchto léků poradit se svým lékařem. Existují alternativy k NSAID, včetně přírodních terapií a Tylenolu, které mohou být bezpečnými způsoby, jak zmírnit bolest.
- Léčba rukou: Ruční terapeuti jsou odborníci na terapii ruky. Často vyškolení v oblasti pracovní terapie, tito specialisté mají mnoho různých způsobů, které lze aplikovat na různé ruční podmínky. Mohou také pomoci zabránit opakování příznaků po silnici.
Slovo od DipHealth
Ruční funkce je kritická pro mnoho aktivit, které provádíme každý den. Ruka obsahuje komplexní uspořádání kostí, vazů, šlach, svalů a nervů. Bez řádného fungování kterékoli z těchto struktur je obtížné provádět mnoho běžných činností. Bolest v rukou je společným znakem zranění jedné ze struktur ruky. Vyhodnocení bolesti ruky vyžaduje pečlivou historii problému, vyšetření jednotlivce se znalostí komplexní funkce ruky a možná studie, které mohou zobrazovat nebo otestovat funkci ruky. Při sestavování této složité informace o hlubokém zákroku může váš lékař pomoci lépe řídit váš stav.
Bolest ve cévní kosti: příčiny, léčba a kdy vidět lékaře
Další informace o možných příznacích a příčinách bolesti v končetinách nebo kokyxu, stejně jako o tom, jak ho lékaři diagnostikují a léčí.
Lokální bolesti: příčiny, léčba a kdy vidět lékaře
Další informace o možných příčinách bolesti loktů, včetně tenisového a golfového lokte, spolu s léčebnými možnostmi a kdy se chcete podívat na svého lékaře.
Pain bolesti: příčiny, léčba a kdy vidět lékaře
Bolest paže může nastat v důsledku podmínek nadměrného užívání, traumatických poranění nebo stavů vyzařujících z jiných částí těla.