6 Tajemství léčby akné od profesionálů
Obsah:
- Používejte více než jeden produkt OTC akné
- Odlupujte, ale nečistěte
- Ledová dolů Big Zits
- Dámy, zapněte (nebo přepněte) kontrolu porodu
- Ukončete nové léčby
- Získejte pomoc od profesionála (to znamená dermatologa, ne Vaše BFF)
The Vanishing of Flight 370 (Září 2024)
Není žádným tajemstvím, že akné je těžké léčit. Ale všichni odborníci na péči o pleť, ať už jsou to dermatologové, estetici nebo majitelé klinických akné, mají na rukávech spoustu jasných kožních tajemství.
Naštěstí rádi s vámi sdílejí tato tajemství! Zde jsou některé z mých oblíbených tajemství léčby akné, které jsem nahromadil v průběhu let. Vím, že vám pomohou s vaší kůží.
1Používejte více než jeden produkt OTC akné
Existuje důvod, proč je Proactiv tak populární (a efektivní, pokud jde o léčbu OTC). Je to proto, že kombinuje několik různých léků na léčbu akné, abyste získali co nejlepší výsledky.
Pokud se spoléháte pouze na jednu čisticí přípravek na ošetření akné nebo na toner, který vám pomůže vyčistit vaše záchvaty, pravděpodobně nevidíte požadované zlepšení. Vezměte si tak od Proactivu značku a kombinujte několik výrobků, které jsou bezkonkurenční.
Nemusíte pro Proactiv sama o sobě jet. Existuje mnoho "kitu" pro léčbu akné na trhu. Dokonce si můžete vytvořit své vlastní ošetření akné sami, a la carte, s výrobky pro léčbu akné z police.
Nezapomeňte však, že jen mírné akné může být efektivně léčeno pomocí volně prodejných produktů. Mírné až závažné případy akné vyžadují léčbu na předpis (a výlet k dermatologovi).
2Odlupujte, ale nečistěte
Exfoliace je důležitou součástí každé rutiny kůže. Pravidelné odlupování pomáhá udržet póry čisté a zabraňuje tvorbě černých kůží a pupíků.
Mnoho akné léky jsou ultra-exfoliátory - například Retin-A Micro a Differin. Tyto léky pracují tím, že urychlují míru obratu buněk a zabraňují zablokování pórů a skvrny před tím, než získají oporu.
Exfoliace není znamenat, že jste vyčistili bejeebery z kůže. Příliš mnoho drhnutí abrazivními výrobky, loofahy nebo hrubými tkaninami může dráždit pokožku, takže vypadá a cítí se mnohem horší. Takže buďte mírní!
3Ledová dolů Big Zits
Popping pupínky je velkým ne-ne - zvláště když zit je prostě červený náraz bez bílé hlavy. Zmrazte toho špatného chlapce.
Makeup umělci používají tento trik po celou dobu. Pomáhá uklidnit zanícené zity a zvětšuje jejich velikost.
Dámy, zapněte (nebo přepněte) kontrolu porodu
Byl byste překvapen, kdybych vám řekl, že perorální antikoncepce jsou ve skutečnosti velmi užitečné při léčbě dospělých akné u žen? To je pravda.
Perorální antikoncepce, běžněji nazývané antikoncepční pilulky, zlepšují akné tím, že vyrovnávají hormonální výkyvy, které mohou přispět k výpadkům. Ne všechny značky fungují stejným způsobem a pro vás mohou pracovat lépe než ostatní.
Důležité je, že pokud máte co do činění s perzistujícím akné u dospělých, je na čase, abyste si otevřeně promluvili se svým dermatologem a / nebo OBGYN.
5Ukončete nové léčby
To se zdá být protiintutivním. Když se snažíte vyčistit akné, je to tak lákavé vyzkoušet si každou dostupnou léčbu.
Klíčem je pamatovat si, že žádná léčba akné nefunguje přes noc. Nebudou pracovat ani za týden ani měsíc.
Proto je to tak důležité stop zkusit novou léčbu na chvíli. Protože když začnete novou léčbu, "stará" typicky klesá podél cesty, že?
Pokud vyčistíte léčbu akné příliš brzy, nedovolíte mu to čas, který potřebuje pro vás.
Takže držte se léčení, které máte. Používejte jej denně. Dejte tomu tři nebo čtyři měsíce práce a bojujte s touhou odrazit se na něco jiného, alespoň na chvíli.
6Získejte pomoc od profesionála (to znamená dermatologa, ne Vaše BFF)
Největší "tajemství" je také ta, která vám zajistí největší výsledek. Proveďte schůzku s dermatologem.
Akné může být obtížné zacházet, a akné výrobky, které jsou dostupné mimo prodejnu, fungují pouze v určitých případech. Váš dermatolog má připravený arzenál léčiv akné a mnoho zkušeností s léčbou tohoto kožního problému. Což znamená lepší výsledky pro vás.
10 tajemství Učitelé speciálního vzdělávání uchovávají od rodičů
Zvláštní učitelé často neříkají rodičům o výdajích na služby nebo o tom, jak jsou účinní obhájci. Další informace o tom, co vám neříkají.
8 Trápící tajemství, které musíte sdílet s vaším OB / GYN
Může být trapný problém opravdu příznakem něčeho vážného? Zde je 8 tajemství, které byste neměli držet od vašeho OB / GYN.
Dietní tajemství pomáhají pacientům s hepatitidou ztrácet váhu
Tím, že se zbavíte všech těchto extra kilo, budete se moci vyhnout možným komplikacím, které mohou nastat při léčbě hepatitidy.