Způsoby, jak podpořit novou mámu zotavující se z císaře
Obsah:
Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016) (Září 2024)
Stát se matkou, zvláště poprvé, znamená neuvěřitelnou horskou dráhu bez ohledu na to, jak dítě dorazí. Přidání zotavení z hlavních břišních operací do směsi znamená, že pro mámu, která právě porodila císařským rodičem, může být potřeba zvláštní podpora. Dokonce i když matka už měla dřívější děti, když přidáte hlavní operaci do mixu, máte matku, která skutečně potřebuje pomoc. Zde jsou některé způsoby, jak ukázat svou péči a starosti o novou matku, která se zotavuje z jejího císařského života.
Žehlička
Bez ohledu na způsob narození, ztráta krve obvykle znamená obtížnější zotavení s menším množstvím energie a pomalejším hojením. Cesarean je hlavní operace břicha a obvykle vede k větší ztrátě krve než k vaginálnímu porodu. Získat své zásoby železa zpět nahoru může vyžadovat víc, než jen pokračovat ve své prenatální. Unikátní dárkový nápad pro zotavující se mámu je láhev produktu, jako je Floradix, který má vysoký obsah biologicky dostupného železa. Vyvarování jídla s vysokým obsahem bílkovin v železné pánvi je snadný způsob, jak zvýšit obsah železa v jídle, a každá nová maminka je vděčná za příjemné domácí jídlo.
Probiotika
Jako preventivní opatření antibiotika jsou podávána IV během operace císařského řezu. Většina matek si ani neuvědomuje, že jsou jim podávána antibiotika, neboť jejich zaměření je na příchod jejich dítěte. Připomenutí matce, že potřebuje doplnit své "dobré bakterie" po dávce antibiotik, které jí mohou pomoci vyhnout se tomu, co je po císařském císaři častá komplikace: drozd. Droždí (droždí) může způsobit, že její kojení je bolestnější a obtížnější.Užívání probiotického doplňku může pomoci těmto ekologiím vrátit se k normálu rychleji a pomáhat nové mamince vyhnout se dalšímu frustraci v boji s drozdem.
Podpora jizev
Během několika prvních dnů mnoho matek zjistilo, že je obtížné se pohybovat volně a možná se ocitnou v "císařském odhodlání" s jejich zády a rameny. Nosení pojiva nebo žaludeční / zadní podpěry nějakého druhu může být velmi užitečné pro zmírnění některých z těchto nepohodlí. Přiložením menstruační podložky vodorovně k přední části spodního prádla může dojít k vycpání a úlevě od jizvy, když se pohybujete nebo držíte dítě.
Poslouchání ucha
Ne všechny ženy mají negativní emoce kolem svého císařského řezu. Ale pro ty, kteří to dělají, je pro ně těžké je volně vyjadřovat, protože existuje velký tlak jen na to, abys byl šťastný, že máš zdravé dítě. " Matky, které měly císařský řez Cítí se šťastné, že mají zdravé dítě, ale mohou také cítit smutné o tom, jak jejich dítě přišlo. Poskytnutí deníku nové matky nebo sledování krátkých telefonních hovorů několikrát týdně je přemýšlivý způsob, jak se stále kontrolovat a ujistit se, že se zotavuje dobře.
Existuje mnoho způsobů, jak projevit podporu a péči v raných dnech po porodu. Události z narození a stala se novou matkou mohou být stejně odlišné jako ženy, které je zažívají. Pokud posloucháte nejprve to, co sama matka vyjadřuje, nebudete se pokazit v reakci na tyto potřeby. Před příchodem můžete zavolat nebo zaslat e-mailem, abyste se ujistili, že se s ní setkáte.
Jak podpořit sebevzdělávání vašich dětí
Tyto strategie pro sebevytváření vám pomohou zvednout dítě, které je investováno do toho, aby se stalo jejich nejlepší a vyučovalo svůj největší potenciál.
Jak podpořit nezávislost vašeho dítěte
Přečtěte si o tom, jak mohou rodiče povzbudit nezávislost svého dítěte při rozvíjení sebevědomí a sebeúcty.
Žádná rozrušená bolest s novou náplastí pro ibuprofen
Po celá desetiletí lidé převážně užívali ibuprofen (Advil nebo Motrin) ústy. Nyní nová polymerní technologie činí kožní náplast ibuprofen realitou.