Jak komprese prsou vytvářejí kojené mléko
Obsah:
- Co je to komprese prsou?
- Proč jsou komprese prsou užitečné?
- Kdy byste měli dělat komprese prsou?
- Měla by každá matka komprimovat prsa?
Vliv pooperační podprsenky na hojení a výsledek po operaci prsou (Září 2024)
Pokud jste někdy uvažovali, co na zemi je komprese prsou a myslela si na sebe, to zní divně, jako byste se dojel, pak můj přítel, měl byste pravdu.
Co je to komprese prsou?
Technicky komprese prsu se týkají techniky kojení, která slouží k efektivnějšímu napájení kojeneckého dítěte a ke stavbě mateřského mléka. Zatímco dítě pije mléko, matka drží prsa s palcem nahoře a ostatními prsty na dně a jemně vytlačuje prsa, aby pomohla jejímu dítěti získat více mléka. To je oficiální definice, zatímco neoficiální definice je, no, to je v podstatě dojení, abyste se ujistili, že vyprázdníte své prsy a vaše dítě dostane toto mléko.
Proč jsou komprese prsou užitečné?
Kojení funguje na systému "nabídka a poptávka", takže se musíte ujistit, že vaše prsa je zcela vyprázdněna, aby posílala signál, aby vaše tělo produkovalo více mléka. A je také důležité, aby vaše dítě dostalo veškeré mléko z prsu, protože je skutečně jiné mléko, které se vyrábí na konci krmení versus konec krmení. Mléko na konci krmení se nazývá zadní mléko a má na začátku krmení více tuku a kalorií než mléko. Komprese prsou vám pomůže zajistit, aby vaše dítě dostalo veškeré zadní mléko, které potřebuje správně růst.
Kdy byste měli dělat komprese prsou?
Komprese prsou jsou užitečnou metodou pro použití v následujících situacích:
- U novorozenců, kteří usnuly na hrudi a mají potíže s dokončením krmení. Někdy komprese prsa, aby se donutil trochu extra mléka do úst dítěte, mu pomůže dokončit krmení. Je to skoro jako jemná upomínka na to, abys jedl.
- Děti, které projevily pomalý pokrok se zesílením hmotnosti
- U matek, kteří potřebují zvýšit nízkou zásobu mléka
- Pro matky, které zažívají bolavé bradavky a potřebují najít způsob, jak zkrátit dobu krmení bez snížení množství mléka, které dítě konzumuje.
- Děti, které mohou mít potíže se západkou. Jedna studie ukázala, že některé děti vytvářejí vakuum s ústy, aby si mléko vyskočily z prsů, zatímco jiné zkomprimují prsy dásněmi, takže může být pro některé děti těžké stlačit prsa podle potřeby. Možná byste jim chtěli dát pomocnou ruku!
- Matky, které zažívají mastitidu. Mastitida je bolestivá infekce prsu a může být způsobena ucpaným mlékem, což ztěžuje mléčné výrazy. Provádění komprese prsu během mastitidy může znít bolestně, ale můžete komprimovat prsa nad postiženou oblastí nebo kolem ní, abyste pomohli udržet mléko tekoucí.
- Matky, které čerpají od svých dětí. Komprese prsou nejsou při čerpání nutná, ale mohou vám pomoci rychlejší vyprázdnění prsu a pomáhá udržet vaše hladiny zásobování.
Měla by každá matka komprimovat prsa?
Ne každá matka potřebuje k tomu, aby komprimovala prsu, pokud kojila. Pokud vaše dítě dobře jíst a přiměřeně získává váhu a vaše hladina dodávek mléka je dostatečná, nemusíte provádět komprese prsu.
Možná se také budete chtít dozvědět více o těchto běžných problémech v prvních týdnech, kdy jste doma s novorozencem:
- Poporodní zácpa
- Poporodní hemoroidy
- Očekávající otec: kojení 101
Typy prsou, které se nacházejí u matky kojení
Různé typy hrudníku se mohou vyvíjet v prsou během kojení. Co je normální a jaké typy koulí jsou znepokojující?
Plavky, které vytvářejí sílu
Bazén je vhodný pro více než kardio cvičení. Tyto plavecké cvičení jsou navrženy tak, aby si vytvořili sílu.
9 jóga, které vytvářejí sílu pro začátečníky
Pro pokročilejší postoje jógy musíte vytvořit pevnou základnu síly. Tento náročný 9-pose sekvence je navržen tak, aby vás tam.