Kdy přestat užívat léky na krevní tlak
Obsah:
“180” Movie (Září 2024)
Cvičení, ztráta hmotnosti, zdravé jídlo a zastavení kouření jsou všechny důležité kroky při řízení vysokého krevního tlaku a zlepšení celkového zdraví. Pokud jste provedli tyto změny, může se stát, že již nebudete potřebovat léky na kontrolu krevního tlaku.
Nicméně, vědět, kdy k zastavení vyžaduje, abyste spolupracovali s lékařem, abyste upřímně posoudili, jak udržitelný váš stav bude bez léčby. Není vždy snadná odpověď.
Při zastavení může být vhodné
Chcete-li informovaně rozhodnout o vaší potřebě pokračující léčby, vy a váš lékař budete muset nejprve zkontrolovat příčinu (nebo příčiny) svého vysokého krevního tlaku. Mohou zahrnovat:
- Kouření
- Byť nadváhou nebo obézní
- Nedostatek cvičení
- Příliš mnoho soli ve vaší stravě
- Nadměrný příjem alkoholu
- Starší věk
- Rodinná anamnéza vysokého krevního tlaku
- Stres
- Chronické onemocnění ledvin
- Diabetes
- Poruchy štítné žlázy
- Sleep apnoe
Zatímco může být mnoho dalších příčin, co tento krátký seznam ukazuje je, že některé rizikové faktory jsou modifikovatelné (jako je strava a cvičení) a jiné nejsou (genetika a věk).
Pokud je příčina vašeho vysokého krevního tlaku primárně spojena s modifikovatelnými faktory a jste dosáhli normalizovaných hodnot krevního tlaku, pak může být logický důvod k zastavení léčby.
S tím, co bylo řečeno, neexistuje nic ve výzkumu, který by naznačoval, jak dlouho budete muset mít před přijetím rozhodnutí normální čtení. Šest měsíců? Rok? Dva roky? Rozhodnutí je nakonec vysoce subjektivní, bez odpovědí "suché a suché". Každý případ je jedinečný a musí být posuzován individuálně.
Z širší perspektivy, pokud jste ztratili značnou váhu, udrželi jste zdravou výživu a cvičební program a s jistotou přestali kouřit, pak může být rozumné vidět, jak to jde. Pokud přestanete a vaše čísla se zvýší, máte alespoň možnost vrátit se k léčbě a napravit věci.
Při zastavení může být nevhodné
Pokud je váš vysoký krevní tlak spojen s nemodifikovatelnými faktory, jako je rodinná anamnéza nebo s variabilní, jako je chronické onemocnění, může být zastavení léčby méně vhodné. To platí zvláště, pokud jste starší, neboť věk není jen nezávislým rizikovým faktorem hypertenze, má tendenci být spojován s větší složitostí při léčbě chronických onemocnění.
Dokonce i když jste schopni zhubnout, pravidelně cvičit a přestat kouřit, pokles krevního tlaku nemusí být dostatečný k tomu, aby vyžadoval změnu v léčbě.
Maje nejmenší nad normální výšku by tuto změnu neodůvodnila, zvláště když revidované směrnice z roku 2017 snižovaly normální prahová hodnota krevního tlaku od 140/90 mm Hg na 130/80.
Důležité je také poznamenat, že v 90 až 90 procentech případů se nikdy nepodaří najít přesnou příčinu hypertenze. Tento typ vysokého krevního tlaku se nazývá "esenciální hypertenze".
Vzhledem k těmto údajům je nutno, aby volání k ukončení léčby nebylo nikdy lehké.
Udělat informované rozhodnutí
Nakonec, důvod, proč zhubnout a udělat lepší životní styl, není vyhnout se užívání drog. Je to o zdravějším životě a zlepšení kvality a trvání vašeho života.
Pokud se domníváte, že jste dostatečně zdraví, abyste přestali léčbu, ale váš lékař vám proti tomu poradil, snažte se co nejpřesněji naslouchat důvodům. Nejste trestáni a doporučení neznamená, že jste v "špatném" zdraví. Je to prostě to, že výhody léčby mohou převážet možné následky zastavení.
Navzdory averzii, kterou někteří lidé potřebují k lékům, neexistuje nic, co by bylo "špatné", pokud jde o užívání antihypertenziv. Nejsou návykové, vedlejší účinky jsou relativně zvládnutelné a jejich užívání je spojeno s delší životností a lepším zdravotním stavem bez ohledu na fázi onemocnění.
Jediné, co byste nikdy neměli udělat, je ukončit léčbu sama. Může to být škodlivé pro vaše zdraví, zejména proto, že budete mít menší pravděpodobnost, že budete hledat pravidelnou lékařskou péči. Pokud s lékařem nesouhlasíte, získáte další názor. Nakonec je to vaše volba. Jen se ujistěte, že je to informovaný.
Kdy mám přestat používat dětskou koupel?
Kdy vaše dítě vyroste dětskou lázeň? Jakmile se děti mohou posadit, jsou připraveni na vanu. Zde je postup, jak přejít z dětské lázně na vanu.
Kdy je nejlepší čas vzít váš krevní tlak?
Dozvíte se o nejlepším čase ke kontrole vašeho krevního tlaku, ať už doma nebo při návštěvě svého lékaře, protože hraje několik faktorů.
Kdy byste měli užívat léky na krevní tlak?
Zjistěte, jak se nejlepší denní čas užívání léků na krevní tlak mění podle typu léku, který užíváte, a cílů léčby.