3 přírodní prostředky pro ekzém
Obsah:
- Probiotika
- Topické krémy, krémy a olej
- Kyselina gama-linoleová (večerní olej z kukuřice a borákový olej)
- Slovo od DipHealth
Surah Baqarah, 1 of the World's Best Quran Recitation in 50+ Languages (Září 2024)
Ekzém je chronická kožní porucha charakterizovaná svědivými vyrážkami, které mohou být červené, šupinaté, suché nebo kožovité. Mohou se vyskytnout kožní puchýře s vyrážkou a krustě. Obvykle se objevuje poprvé u kojenců, přičemž vyrážky se obvykle vyskytují na tvářích, loktech nebo kolenech.
Přestože je v dospělosti často problém, ekzém může přetrvávat, zvláště pokud je člověk vystaven alergenům nebo chemickým dráždivým látkám nebo je vystaven stresu. U dospělých je ekzém běžně umístěn na vnitřním koleně nebo za kolenem. Lidé s ekzémem často mají členy rodiny s astmatem, sennou rýmou nebo ekzémem.
Dosavadní vědecká podpora tvrzení, že jakýkoli lék může léčit ekzém, je docela nedostatečný. Tady je pohled na léky, které jsou často řekl, aby se zabránilo ekzému nebo pomoci zmírnit příznaky:
Probiotika
Probiotika nebo "dobré" bakterie jsou živé mikrobiální organismy, které se přirozeně nacházejí v zažívacím traktu. Předpokládá se, že regulují růst potenciálně škodlivých bakterií, ovlivňují imunitní funkci a posilují ochrannou bariéru trávicího traktu.
Studie naznačují, že děti s vysokým rizikem alergických onemocnění, jako je ekzém, mají různé druhy a počty bakterií ve svých trávicích ústrojích než jiné děti. Předpokládá se, že probiotické doplňky užívané těhotnými ženami a dětmi mohou snížit výskyt ekzému u dětí.
Pro recenzi zveřejněnou v PLoS Medicine v roce 2018 výzkumníci analyzovali dříve publikované studie o stravě během těhotenství a dětství a riziko alergických nebo autoimunitních onemocnění. Byli nalezeni důkazy z 19 studií naznačujících, že suplementace mateřských probiotik v pozdním těhotenství a laktaci může snížit riziko ekzému. Je zapotřebí dalšího výzkumu.
Kromě mateřského používání probiotik bylo také probiotické použití u kojenců a dětí prozkoumáno, aby se zabránilo a léčbě ekzému. Studie publikovaná v roce 2006 Pediatrie v roce 2017 zkoumala denní dávku přípravku Lactobacillus rhamnosus GG v prvních šesti měsících života u dětí s vysokým rizikem astmatu a ekzému a zjistila, že suplementace nezdá se, že by zabránila ekzému nebo astmatu ve věku dvou let.
Kromě probiotického kmene Lactobacillus rhamnosus GG byly také použity Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri a Bifidobacterium species.
Před použitím probiotik se poraďte s kvalifikovaným zdravotnickým odborníkem, abyste projednali, zda jsou pro vás nebo vaše dítě vhodné. Děti s imunitní nedostatečností by neměly užívat probiotika, pokud nejsou pod dohledem poskytovatele zdravotní péče. Jedna studie také zjistila zvýšenou alergickou rinokonjunktivitidu ve věku 5 až 10 let po perinatálním probiotickém použití.
Topické krémy, krémy a olej
Ve výzkumném přehledu publikovaném v Cochrane databáze systematická recenze v roce 2017 výzkumníci zjistili, že zvlhčovače vykazují některé výhody u lidí s ekzémem. Konkrétně, zvlhčovače prodloužily čas na vylepšení, snížily počet záchvaty a snížily množství topických kortikosteroidů potřebných pro podobné snížení závažnosti.
Vědci také zjistili, že krém obsahující kyselinu glycyrrhetinovou z lékořice je účinnější při snižování závažnosti ekzému než krém bez látky. Ve čtyřech studiích v hodnocení bylo hodnoceno močovinový krém a účastníci zaznamenali více zlepšení s močovinovým krémem než krém bez močoviny.
Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče před použitím aktuálních aplikací. Některé bylinky, jako je heřmánkový a čajovníkový olej, způsobují alergickou kontaktní dermatitidu. Podle studie v Kontakt s dermatitidou, olej z čajovníku produkuje ascaridol při oxidaci oleje, což může způsobit alergickou kontaktní dermatitidu.
V německé studii 72 osob se středně těžkým ekzémem užívalo buď krém obsahující extrakt z čípků, 0,5% hydrokortizonový krém nebo placebo krém po dobu 14 dnů. Bylo zjištěno, že hydrokortizon je účinnější než vodní hazelka. Čarodějnice nebyla významně účinnější než krém s placebem.
Podle zprávy zveřejněné v roce 2006 Pediatrická dermatologie, olivový olej může exacerbovat suchou pokožku a ekzém.
Kyselina gama-linoleová (večerní olej z kukuřice a borákový olej)
Gamma-linoleové kyseliny (GLA), jako je olej z večerní révy a borák, jsou esenciální mastnou kyselinou. GLA je myšlenka opravit nedostatky lipidů kůže, které mohou vyvolat zánět, a proto se používá k ekzému. Nicméně, klinické studie GLA obecně zjistily, že nepomáhá k ekzému.
K přezkoumání dříve publikovaných studií, které zkoumaly účinnost extraktů z perorálního oleje nebo oleje z borakového oleje, vědci zkoumali 27 dříve publikovaných studií a zjistili, že večerní olej nebo olej z boráku významně nezlepšily symptomy ekzému ve srovnání s léčbou placebem. Výzkumní pracovníci zaznamenali také potenciální rizika spojená s doplňky večerní primrosy, jako je zánět, trombóza, imunosuprese a zvýšené riziko krvácení.
Slovo od DipHealth
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit jakýkoli lék jako léčbu ekzému. Doplňky nebyly testovány z hlediska bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. A samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné následky.
Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků těhotných žen, kojících žen, dětí a osob se zdravotním postižením nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků můžete získat, ale pokud uvažujete o použití jakéhokoli léku, poraďte se s poskytovatelem primární péče nejprve, abyste si byli jisti, že je to pro vás to pravé.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
-
Garcia-Larsen V, Ierodiakonou D, Jarrold K, et al. Dieta během těhotenství a kojence a riziko alergického nebo autoimunního onemocnění: systematický přehled a metaanalýza. PLoS Med. 2018 únor 28; 15 (2): e1002507.
-
Cabana MD, McKean M., Caughey AB, et al. Ranní probiotická suplementace ekzému a prevence astmatu: Randomizovaná kontrolovaná studie. Pediatrie. 2017 Sep; 140 (3).
-
Bamford JT, Ray S, Musekiwa A, van Gool C, Humphreys R, Ernst E. Orální olej z pupalky a olej z boráku pro ekzém. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Apr 30; (4): CD004416.
-
van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Arents BWM. Emolienti a hydratační činidla pro ekzém: zkrácený systematický přehled společnosti Cochrane včetně hodnocení GRADE. Br J Dermatol. 2017 Nov; 177 (5): 1256-1271.
-
van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Christensen R, Lavrijsen APM, Arents BWM. Uvolňující a hydratační činidla pro ekzém. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, vydání 2.
Oblíbené přírodní prostředky pro běžné studené
Dozvědět se o 11 populárních prostředcích pro běžnou zimu, včetně zinku, vitamínu C, medu, česneku a astragalusu.
Přírodní léčebné prostředky pro houbové nehtové infekce
Získejte lžíce na přírodní prostředky pro infekce houbových nehtů (také nazývané onychomykóza), včetně esenciálních olejů a jablečného octa.
Přírodní a domácí léčebné prostředky pro zlevnění bolesti zubů
Bolesti zubů mají řadu příčin. Zjistěte, co jsou, a dozvědět se o třech lécích proti bolesti zubů, které mohou pomoci zmírnit bolest a nepohodlí.