7 nejlepších Ab strojů koupit v roce 2018
Obsah:
- Naše nejlepší volby
- Nejlepší sedací stroj: Ab Coaster Max
- Nejlepší válec: Ab Carver Pro
- Nejlepší rocker: Cap Barbell Unisex Adult Ab Trainer
- Nejlepší římská židle: římská židle Powerline a zadní prodloužení
- Nejlepší bar: Body Champ VKR1010 Fitness Multifunkční Tower
- Nejlepší cvičební míč: Black Mountain Products Static Stability Stability Ball
- Nejlepší lavička: XMark Fitness 12 Pozice Ergonomicky nastavitelný úchylka Ab Bench
The Road to 100,000 Original Prusa 3D printers (Září 2024)
Naši redaktoři nezávisle vyhledávají, testují a doporučují ty nejlepší produkty; můžete se dozvědět více o našem procesu přezkumu zde. Můžeme obdržet provize za nákupy z našich vybraných odkazů.
Existuje spousta způsobů, jak pracovat s abs, a ne všechny jsou správné. Zatímco můžete mít trenér vznášet se nad vámi, abyste vám pomohli dostat tuto krizi správně, existují některé neuvěřitelné ab stroje, které můžete použít v pohodlí vašeho domova, který bude vyřezávat vaše jádro a zároveň chránit krk a záda, takže vy vyhrál ' t zranění.
Ať už chcete ztratit chuť, nebo chcete, aby se váš šestý balíček změnil na osmičlenný balíček, jsou tyto sedm různých ab strojů krémem plodiny a všechny jsou zaměřeny na vaše různé potřeby, ať už je to něco jako malý váleček nebo něco velkého jako cvičná věž. Zde jsou nejlepší ab stroje pro vás:
Naše nejlepší volby
1Nejlepší sedací stroj: Ab Coaster Max
Pokud hledáte přidat do svého domácího tělocvičny cenné vybavení, které se zaměřuje na dláta vašeho abs, zkuste Ab Coaster Max. Konstrukce zakřiveného rámu vám umožňuje pracovat se spodním, středním a horním abs, stejně jako vyřezávat vaše obličeje.
Stroj pracuje tím, že klečíte na něj, pomocí rukojeti a svalů břicha se vytahujete, zatímco sedadlo klouže nahoru a dolů po stopě.
Vaše paže a ramena budou následně trénovat, protože si přejí část své práce.Kneapad vás také udrží v pohodlí, a zároveň vám umožní nést dolů ke zkroucení, které se zaměřuje na vaše obočí, maximalizuje vaši jádrovou pružnost a poskytuje stabilitu, aby se předešlo zranění vašeho spodního zad.
Ab Coaster Max je vysoce kvalitní stroj vyrobený ze všech ocelí - od ocelových ložisek až po kolejnice z nerezové oceli - a jeho kluzáky jsou vyrobeny z hladkého nylonu pro pohodlné uchopení.
Chcete přidat další váhu? Skvělý! Přidejte na 30 liber s volitelnými váhami, které jsou součástí balení. Zahrnuto je také DVD s doporučenými cvičebními programy.
2Nejlepší válec: Ab Carver Pro
Koupit na Amazonu
Ab Carver Pro je vaše nejlepší sázka na váleček, který je jak pokročilý, tak i jednoduchý. Pro začátečníky je vybaven kinetickým motorem, který je stočený z uhlíkové oceli, což zvyšuje odolnost vašich základních cvičení.
Širokoúhlý kolečko vytváří stabilitu, když se natáhne nebo zatáhnete zpět a budete se cítit trochu vratky, takže máte menší šanci vylepšit záda. Ergonomické gumové rukojeti zajistí, že vaše ruce neklouzáte, takže nebudete v pokušení uvolnit a přerušit svou rutinu.
Rukojeti jsou také zakřivené, takže aktivujete několik svalových skupin současně, včetně dolních, středních, horních a hlubokých svalů jádra, stejně jako obliky, ramena, hrudní a ramenní svaly.
Sférický design vám umožňuje vyřezávat vlevo, vpravo nebo střed, což vám umožní intenzivně zaměřit vaše obličeje.
Ab Carver Pro je dodáván s vysokou hustotou pěnové kolenní podložky, stahovatelným 21denním tréninkovým plánem a 1-letou zárukou výrobce.
3Nejlepší rocker: Cap Barbell Unisex Adult Ab Trainer
Koupit na Amazonu
Pokud chcete něco robustního, dostat to z rockeru. Snadno ovladatelný nástroj pro křovinořezy svaluje vaše ergonomické provedení, které eliminuje zadní krk a napětí, které je typické pro drtí.
Kolébka je vyrobena z odolné oceli, stejně jako opěrka hlavy pro podporu. A pro každého, kdo nemá rád zmatek a rozruch uspořádání, je to pro vás stroj, protože může být sestaven v pouhých minutách.
Získáte také 30denní záruku výrobce.
4Nejlepší římská židle: římská židle Powerline a zadní prodloužení
Koupit na Amazonu
Hledáte bavlněnou židli, která je úplně neporušená pro domácí tělocvičnu? Výkonná řídící jednotka Powerline Roman je skvělou volbou. Přijíždějící na neuvěřitelných 42 liber, jeho těžká opěrka nohou zajišťuje, že nedochází k záběru.
Zatímco se může zdát zastrašující, že na váš pánevní prostor vyvíjíte velký tlak, prostor ve dvou palcích vyříznutý uprostřed polstrovaného sedadla zajišťuje, že můžete pracovat s pohodlí a místo toho se zaměřujete na tónování. Montáží kotníků jsou také nastavitelné, takže pokud nemůžete najít správnou pozici, je možnost posunout, dokud nenajdete to, co je pro vás to pravé.
Kombinace abs a svalů dolní části zad je pro tuto římskou židli dvouválcová. Dokonce můžete otočit židli a přeměnit ji na ab-specifické cvičení.
5Nejlepší bar: Body Champ VKR1010 Fitness Multifunkční Tower
Koupit na Amazonu
Napájecí věž je skvělý stroj, který můžete přidat do své domácí tělocvičny, neboť je to multifunkční elektrárna, která vám umožní zaměřit se na abs při současném působení jiných svalů v těle.
Svislá kolejová stanice se zaměřuje na vaše svaly nohou, lat / pull-up bar umožňuje vybudovat silné hrudní svaly a tónovat ruce, ponorná stanice se zaměřuje na triceps a zvyšuje sílu horní části těla a základna d-rámu zvyšuje stabilitu.
Existují různé způsoby, jak může stroj pomoci cílení vašich abs a oblique, zejména zavěšení nohou a kolena zvyšuje.
Zatímco můžete jednoduše zakoupit vstupní dveře nebo namontovat vytahovací lištu pro užitečný ab cvičení, věže vám umožní dělat několik dalších typů cvičení tělesné hmotnosti, což z nich dělá lepší pro každého, kdo chce vše zvládnout.
6Nejlepší cvičební míč: Black Mountain Products Static Stability Stability Ball
Koupit na Amazonu
Také nazývané stabilní míčky nebo švýcarské míče, cvičební míče jsou skvělé pro cílení na abs, jako to dělá drtí. Zjistíte, že je aktivováno více svalů, protože vaše jádro potřebuje extra tvrdou práci, aby udržel vaši stabilitu, rovnováhu a držení těla.
Black Mountain cvičení míč je profesionální míč, který je ohodnocen až na úžasnou 2.000 liber! Ples je velmi cenný, aniž bychom obětovali kvalitu. Dostanete dokonce i nožní čerpadlo, které ho nafoukne, spolu se spouštěcím průvodcem. Máte čtyři možnosti pro barvu a pět možností, z nichž si můžete vybrat, od 45 do 85 cm. Navíc získáte celoživotní záruku.
7Nejlepší lavička: XMark Fitness 12 Pozice Ergonomicky nastavitelný úchylka Ab Bench
Koupit na Amazonu
Jedná se o typ stroje, který je perfektní pro někoho, kdo hledá ne-frills no-fuss ab toner. Lavice XMark Fitness neobsahuje spoustu pohyblivých částí ani detailů, které je třeba zvážit, přesto nabízí optimální komfort a vynikající robustnost, je plně nastavitelná a je velmi efektivní.
Lavice je vyrobena z oceli 14 "2" x 3 "a je dostatečně pevná, aby zvládla 400 liber. Mezitím jsou nadměrné čtyři-palcové nožní válečky ergonomicky umístěny. To vám umožní vyčistit vaše abs a zároveň se vyhnout zátěži zad.
Máte možnost změnit úhel svého tréninku ab díky dvanácti různým vertikálním úpravám výšky. Pokud jste si zvolili extrémní úhel 45 stupňů, využijte opěrnou rukojetí, která vám umožní snadné sklouznutí na lavici.
Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy?10 nejlepších GPS běžících hodin koupit v roce 2018
Pokud jste na trhu pro dobré běžecké hodinky, zde jsou některé vynikající možnosti pro jakýkoli rozpočet nebo potřeba.
8 nejlepších blistrů zabraňující mazání koupit v roce 2018
Blistry jsou způsobeny nadměrným třením kůže. Chcete-li tomu zabránit, vyzkoušejte jednu z osmi maziv určených k hydrataci chodidel a snížení tření.
8 nejlepších bílých šumových strojů na nákup dítěte v roce 2018
Přečtěte si recenze a nakupujte nejlepší stroje s bílým šumem od špičkových výrobců včetně Marpac, Hatch Baby, Homedics a další.