50 Motivační citace o běhu a závodění
Klečka - nadhoz 100kg (Září 2024)
"Zázrak není, že jsem skončil. Zázrak je, že jsem měl odvahu začít."-John Bingham, spuštěním reproduktoru a spisovatele
"Strach je postupně nahrazován vzrušením a jednoduchou touhou vidět, co můžete dělat v den."-Lauren Fleshmanová, Americký distanční běžec
"Nezáleží na tom, jestli přijdeš nejdřív, uprostřed balíčku nebo naposledy. Můžeš říct, že jsem skončil." V tom je spousta spokojenosti. "-Fred Lebow, spoluzakladatel Newyorského maratonu
"Když se ocitnete v řadě a vystavíte se neznámu, učíte se o sobě, které jsou velmi vzrušující."-Doris Brown dědictví, průkopník pro ženy
"Dobré zdraví, klid, je venku, kamarádství: to jsou všechny úžasné věci, které přijíždějí k vám při běhu. Ale pro mě skutečný záběr běhu - příslibná poleva na dortu - vždycky probíhala."-Bill Rodgers, vítěz čtyř maratonů v Bostonu
"Velké příležitosti a závody, které byly dychtivě očekávány téměř až do hrůzy, jsou místem, kde lze dosáhnout skutků."-Jack Lovelock, environmentalista a futurista
"Také si uvědomuji, že vítězství nemusí vždy znamenat první místo, znamená to nejlepší ze sebe."-Meb Keflezighi, 2004 stříbrný medailista Olympijského maratonu
"Proč závodit? Potřebujete být testován, třeba potřeba riskovat a šanci být číslo jedna."-George Sheehan, spisovatel a spisovatel
"Všichni v životě hledají určitý spěch. Závod je tam, kde dostanu můj."-John Trautmann, Olympijský běžec
"Jsem vždy nervózní, kdybych nebyl nervózní, bylo by to divné, mám stejný pocit u všech velkých závodů, je to součást rutiny a já ji přijímám, znamená to, že jsem tam a já, m připraven. "-Allyson Felix, Olympijský zlatý a stříbrný medailista
"Můj celkový pocit, pokud jde o závodění, je, že musíte být velmi odvážní. Někdy musíte být agresivní a hazardovat."-Bill Rodgers
"Závod je zábavná část, je to odměna veškeré práce."-Kara Goucherová, Americký dálkový běžec
"Jakmile budeš poražen duševně, tak by ses ani nemohl dostat do startovní čáry."-Todd Williams, Americký dálkový běžec
"Mé myšlenky před velkým závodem jsou obvykle velmi jednoduché, říkám si:" Vyjděte z bloků, běžte na závod, zůstaňte uklidněni, a pokud budete závodit, vyhrajete. "-Carl Lewis, devítičlenný olympijský zlatý šampion
"Miluju kontrolu nad závodem, žvýkáním soupeře, hádáme se a špinavé, hádáme to, je to surový, zvířecí, s nikým, na co se spoléhat, ale sami, není lepší žádný pocit."-Adam Goucher, Americký šampión národů 5K
"Chystám se pracovat tak, aby na konci byla čistá střeva, a pokud ano, jsem jediný, kdo ji může vyhrát."-Steve Prefontaine, legendární americký běžec na dlouhé vzdálenosti
"Řekněme to a udělejte to." "Ale to je další pravda: vynaložil jsem úsilí na přípravu na závod a pak neudělil to všechno ještě víc. Druhý druh boje může trvat celý život. "-Larry Shapiro, autor nebo Zen a umění běhu
"Různí lidé mají různé důvody pro závodění, ale jeden je prostě pobídkou, jak se dostat ven a běžet, zvýšit počet kilometrů a cítit se dobře."-Hal Higdon, autora a běžce
"Být přesvědčen o práci, kterou jste udělali, abyste se připravili na závod. Podívejte se zpět na vaše tréninkové logy, abyste si připomněli, že jste udělali všechno, co je možné připravit." Závod je zábavná část, kde můžete vidět náročnou práci Vychutnejte si to. "-Desiree Lindenová, Americká olympijská maratónová hvězda
"Všichni máme sny, ale pro to, aby se sny staly skutečností, je to hrozné odhodlání, odhodlání, self-disciplína a úsilí."-Jesse Owens, legendární americká tracková hvězda
"Závod je útěk ze společnosti, ze symbolů postavení a sebepoznání, šance být jen pro každého, jen aby byli spolu navzájem."-Erin Beresini, redaktor Triathlete časopis
"Moje časy jsou pomalejší a pomalejší, ale zážitek ze závodu je nezměněn: každá rasa je dramata, každý závod je výzva, každý závod mě táhne tak či onak a každá rasa mi vypráví o sobě a ostatních."-George Sheehan
"Běh je v mé krvi - adrenalin teče před závodem, láska / nenávist motýlů ve vašem žaludku."-Marcus O'Sullivan, Irský běžec na střední vzdálenosti
"Je stejně důležité si uvědomit, že každá noha vás přenáší dopředu, nikoliv zpět, a pokaždé, když si nasadíte běžecké boty, jste jiný, než jste byl předtím.-John Bingham, Americký maratónský běžec
"Závodní nás učí, abychom se sami sebe vyzývali, učí nás, abychom se posunuli dál, odkud jsme si mysleli, že bychom mohli jít." Pomáhá nám zjistit, z čeho jsme vyrobeni, to je to, co děláme.-PattiSue Plumer, USA Olympian
"Vy jste mě neporazil, jen jste skončil přede mnou."-Hal Higdon, Americký spisovatel a běžec
"Rychlý běh není nucen, musíte se uvolnit a nechat ten běh vyjet z vás."-Desiree Lindenová
"Žádný maratón se neskrácí později. Polovina znamená pouze konec začátku."-Joe Henderson, slavný běžecký trenér
"Nezáleží na tom, jak jsem starý, rasa zůstává jedním z nejuznávanějších zážitků v životě."-George Sheehan
"Pokud se cítíte špatně na 10 mil, máte potíže. Pokud se cítíte špatně na 20 mil, jste normální, pokud se necítíte špatně na 26 mil, jste abnormální."-Rob de Castella, Australský mistr světa maraton
"Krása běhu je její jednoduchost, krása běžců je, že my všichni máme podobnou snahu, abychom se zlepšili. Snažíme se buď spustit osobně nejlépe, nebo poprvé uchopit linku, což bude sněhová koule do budoucnosti snaží se provozovat osobní bests. "-Deena Kastor, Americký olympijský medailista
"Závod je umělecké dílo, na které se lidé mohou podívat a být ovlivněni tolika způsoby, jak jsou schopni porozumět."-Steve Prefontaine
"Jedna dovednost, která odděluje dobré od téměř dobrých běžců, je schopnost soustředit se na celou rasu, ať už je to míle nebo maraton."-Kara Goucher
"To, co nás na počátku odděluje od těch z nás na gauči, je to, že se učíme tím, že běžíme, abychom si vzali to, co nám dává dny, co naše tělo nám dovolí a co naše vůle může tolerovat."-John Bingham, běží spisovatel a reproduktor
"Pro mě jsou závody oslavou mého výcviku."-Dan Browne, Národního šampióna 5K a 20K
"Běh, když můžete, jděte, pokud budete muset, plazit, pokud musíte, prostě nikdy nevzdávejte."-Dean Karnazes, ultra maratónský běžec
"Každá rasa je otázka a já nikdy nevím, až na poslední yardy, jaká bude odpověď, to je nástrah závodění."-Joe Henderson
"Je úžasné, že stejné tempo může být v praxi mnohem těžší než v závodě.-Sara Hall, Americký dálkový běžec
"Vítězství nemá nic společného s závodem, většina dnů nemá rasy, ale zvítězí o boji, úsilí a optimismu a nikdy se vůbec nevzdává."-Amby Burfoot, Americký maratónský běžec
"Váš cíl je jednoduchý: Dokončete. Zažijte svůj první závod, nemějte závod."-Bob Glover, autor Příručka runneru
"Nesnažte se o vítězství, trénujte za to!"-Mo Farah, Olympijský běžec na dlouhé vzdálenosti
"Běh je čas, který mému mozku umožňuje vymýtit spleť, která se rozvíjí po celé dny. Já běžím, vážím ho na chodník, nasávám energii do nohou a když skončím s mým běháním, skončil jsem s to."-Rob Haneisen, běžec a spisovatel
"Těchto devět centimetrů, nastavte to rovně a vy můžete porazit někoho ve světě."-Sebastian Coe, Anglický olympijský zlatý medailista
"Nemůžeš se posunout dopředu tím, že se polepíš na záda."-Steve Prefontaine
"Myslím, že mám závislost na pocátech spojených s koncem dlouhého běhu. Mám rád pocit, že je prázdný, čistý, opotřebovaný a potřísněný." "Miluji tu dobrou bolest svalů, které mi způsobily hrdost."-Kristin Armstrong, autor Mile markery
"Chovají se jako kůň, buďte hloupí, běžte."-Jumbo Elliot, slavný track a field trenér
"Nic, ani bolest, trvá navždy. Jestli dokážu dát jednu nohu před druhou, nakonec skončím."-Kim Cowart, běžec a novinář
"Skutečným účelem běhu není zvítězit v závodě, je to zkoušet hranice lidského srdce."-Bill Bowerman, spoluzakladatel Nike
"Naše běžecké boty mají v nich magii, sílu přeměnit špatný den na dobrý den, frustraci v rychlosti, self-pochybnosti v důvěře, čokoládový dort do svalu."-Mina Samuelsová, autor Běh jako holka
"Je to kouzlo v bídě, stačí se zeptat každého běžce."-Dean Karnazes
"Často běží, běží dlouhý, ale nikdy nenaplňujte svou radost z běhu."-Julie Isphordingová, Americký olympijský běžec
Citace o lásce k běhu
Získejte inspiraci z citátů od běžců, kteří mají zájem o běh.
20 Krátké motivační citace, které vás udrží
Objevte krátké, inspirativní citace, abyste zvýšili motivaci při běhu. Můžete je použít jako mantry, posílat je na sociální média nebo je dát na tričko.
8 způsobů, jak si užít běhu a závodění více
Začíná se cítit jako fuška? Zde jsou některé způsoby, jak přidat trochu vzrušení do běžící rutiny.