7 způsobů, jak říct, že jste v práci
Obsah:
- Máte bolesti zad
- Vaše límce uvolněte
- Ztrácíte sliznici
- Vyvíjíte průjem
- Máte kontrakce pro skutečné
- Potřebujete hnízdo
- Cítíte se, jako by dítě vyhozelo
DAKOTA 38 - Full Movie in HD (Září 2024)
U většiny těhotných žen není zkušenost s nástupem do práce tak dramatická, jaká jsou zobrazena ve filmech nebo na obrazovce, ve kterých herečky náhle spojují břicho s bolestivostí a směřují do nemocnice. Ve skutečnosti jsou příznaky hrozící práce poněkud jemné a dokonce i matoucí, zejména u prvotřídních maminky. A co víc, mnoho z nich se může objevit dny nebo dokonce týdny před blížícím se porodem, spíše než z modrého. Zde je sedm jemnějších znaků, které vaše tělo připravuje, aby šli do práce.
Máte bolesti zad
Tenhle je složitý, protože je možné, že vaše zadní část je pořádně bolestivá, protože vaše břicho se dostalo natolik, aby se posadilo, spalo, stálo a chodilo nepříjemně. Ale bolest v zádech, která se zdá, že přijde a odchází, může být znamením, že práce je blízko. Možná máte zkušenosti s návratovou prací, při níž jsou kontrakce více zaměřeny ve spodním zádech než v břiše kvůli pozici vašeho dítěte.A zvláště pokud toto není vaše první těhotenství, všimnete si bolesti a křeče nejen v dolní části zad, ale i ve vašich slabinách, které jsou způsobeny protažením a posunem svalů a kloubů při přípravě na porod.
Vaše límce uvolněte
Během těhotenství je uvolněn hormon nazývaný relaxin. Slouží k uvolnění pojivové tkáně, která drží kosti kloubů dohromady, takže když je na čase, aby vám doručila vaši pánev, bude vycházet a otevřít, aby vaše dítě mohlo cestovat přes rodový kanál. Věc je, relaxin působí na všechny klouby v těle, takže obzvláště když už máte čas mít dítě, můžete se cítit trochu nemotorně.
Ztrácíte sliznici
Během těhotenství se děloha (vchod do dělohy) zablokuje sliznicemi, které pomáhají chránit vyvíjející se dítě. Jakmile začne pracovat a cervikum se začne dilatovat (zvětšení), může se uvolnit tento slizovitý konektor. Může se dostat pryč z kusu nebo v malých kusech, které si ani nevšimnete. Může se objevit jako to, co se nazývá krvavé přehlídky - růžové, hnědé nebo červeně zbarvené výboje, které si všimnete na spodním prádle nebo toaletním papíru po močení. Pokud se dozvíte, kdy se objeví vaše slizniční zástrčka nebo si všimnete krvavého přehlídky, mohlo by to znamenat, že práce je jen pár hodin pryč - nebo to může znamenat, že máte stále ještě několik týdnů.
Vyvíjíte průjem
Je to pikantní mexické jídlo, které jste jedli minulou noc? Nebo signál, že vaše dítě je na cestě? Uvolněná stolice nebo průjmy mohou být znamením hrozící práce způsobené uvolněním hormonů nazývaných prostaglandiny, podle Endokrinní společnosti. Mít běh den nebo dva před zahájením práce je také způsob, jak tělo vyprázdňuje střeva, aby umožnila děloze efektivně kontrastovat.
Máte kontrakce pro skutečné
Kontrakce je stlačení a uvolnění dělohy, které povzbuzuje rozšíření děložního čípku a pomáhá přitlačit dítě dolů přes rodový kanál. Mnoho žen má mírné kontrakce nazývané Braxton-Hicks kontrakce týdny před nástupem do práce. Tyto "falešné" kontrakce nejsou silné nebo pravidelné a mají tendenci jít a odcházet - někdy v reakci na hlad nebo dehydratace. Pracovní kontrakce se postupně stávají silnějšími, delšími a bližšími a obvykle se cítí jako úzkost, která začíná vzadu a pohybuje se směrem k přední části břicha. Čím intenzivnější se stanou, tím těžší bude dokonce mluvit, zatímco probíhá kontrakce.
6Potřebujete hnízdo
Můžete se setkat s náhlym výbuchem energie těsně před tím, než půjdete do práce, která vás pobíhá jako šílená žena, nakládá se na potraviny, reorganizuje skříně, čistí vnitřek ledničky, sklání a přehazování dětského oblečení, narovnávání postelí na postýlce ještě jednou. Toto se nazývá hnízdění a stává se to mnoha očekávaným maminkám, protože jejich datum splatnosti se blíží. Některé ženy se cítí právě opačně unavené a unavené, jako by se s chřipkou dostaly dolů. Ať tak či onak, postarejte se o sebe: Jíte dobře, máte spoustu odpočinku, zůstaňte hydratovaní a ušetříte energii pro velký den: Budete to potřebovat.
7Cítíte se, jako by dítě vyhozelo
Tento pocit, také nazývaný "osvětlení", ve skutečnosti znamená, že vaše malá se usadila hluboko do vaší pánve, aby se dostala k cervikovi v přípravě, aby se prosadila a narodila se. Může se stát od několika týdnů až několik hodin, než se skutečně dostanete do práce. Když vaše dítě spadne, můžete zjistit, že můžete dýchat mnohem jednodušeji, protože vaše dítě se bude pohybovat pryč od vašich plic - ale také budete muset častěji pečovat, protože tam bude zvýšený tlak na váš močový měchýř.
Jak zjistit, že jste těhotná přítelkyně, jste těhotná
Získejte tipy, jak nechat neplodného přítele nebo příbuzného vědět, že jste těhotná, aniž byste jí ubližovali.
Pít, než jste věděli, že jste těhotná
Někdy se stane, že zjistíte, že jste těhotná a uvědomujete si, že jste pil v počátku těhotenství, aniž byste to věděli.
Jak vaginální suchost může změnit váš sexuální život, jak jste na věku
Vaginální suchost neznamená, že se seniori musí vzdát zdravého sexuálního života. Dozvíte se o příčinách vaginální suchosti a o tom, co můžete udělat, abyste ji léčil.