Domácí léčebné prostředky, které mají být ochlazeny roztroušenou sklerózou
Obsah:
- Chladiče krku
- Žínky
- Lahvičky s rozprašovačem
- Ledové studené nápoje a léky
- Chladící vesty
- Slovo od DipHealtha
#236 - Vincent C. et Didier Lambert (Září 2024)
U pacientů s roztroušenou sklerózou, kteří také trpí nesnášenlivostí na teplo, znáte pocit - vše se zpomaluje v horkém světle, zatímco průvod s příznaky MS prochází tělem. Poté se znovu dostanete v pohodě a věci se znovu dostanou do ohniska.
Zde jsou některé domácí opravné prostředky, které vám pomohou zůstat v pohodě s roztroušenou sklerózou.
Chladiče krku
Můžete si vyrobit vlastní chladič krku tak, že šitím malého množství polymerních krystalů absorbujících vodu (používaných k udržení vlhkosti rostlin) na pásy látky. Po dokončení chladiče je namočte do vody po dobu až 60 minut, až se krystaly změní na gel a pak jej uložte do chladničky. Úchvatná věc o tom je, že je můžete "regenerovat" tím, že je namočíte jen pár minut a vyskočíte zpět - i když jste venku.
Žínky
Vezměte běžné žínky, namočte je, vyčistěte přebytečnou vodu a vložte je do samostatného, znovu utěsněného sandwichového sáčku. Několik z nich uložte do mrazničky, abyste se chytili, když vyjíždíte ze dveří.Mokrá žínka, která se přidržela až k obličeji nebo se přitiskla podél krku, může chvíli trvat, i když už není studená.
Lahvičky s rozprašovačem
Evian vyrábí tlakové láhve s vodou v různých velikostech speciálně pro postřik na obličej. Dokonce je můžete uložit do chladničky a rychle se ochladit. Můžete také zkusit stříkání vodou pomocí čisté lahve určené pro mléčné rostliny.
Ledové studené nápoje a léky
Když se cítíte dobře, připravte si na některé báječné nápoje a zachází, které můžete ukládat do mrazničky pro horké dny. Zvažte například zmrazení hroznů bez semen pro zdravou, lahodnou výživu. Nebo použijte zmrazené bobule v mixéru se 100 procenty ovocné šťávy a nízkotučného jogurtu nebo mléka, abyste vytvořili hladké mléko. Ochucte ledovou studenou vodu s okurkami, limetkami nebo citrony, které vám pomohou spritzovat svůj den a udržet si chlad.
Chladící vesty
Pro ty z vás, kteří jsou vážně na to, že jsou v létě mimo dobu mimo, možná budete chtít vyšetřit výrobu vlastní chladicí vesty. Tyto vesty vás mohou udržovat velmi pohodlně po dobu několika hodin, a to i když jsou v horkém počasí velmi aktivní. Zdá se, že se můžete přihlásit k bezplatnému kurzu na výrobu chladící vesty. Samozřejmě existuje široká škála produktů pro osobní chlazení, které jsou k dispozici k nákupu, včetně různých druhů vest, krčních kapel a klobouků.
Slovo od DipHealtha
Nezapomeňte na jednoduché kroky, které můžete přijmout, abyste mohli zůstat v pohodě, jako jsou běhání při západu slunce nebo s sebou deštník s cílem zablokovat slunce. Nosit prodyšné, volné oblečení vám také udrží pohodu a pohodlí (dvojitý bonus).
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Americká kardiologická asociace. O ovoci a zelenině.
- Provozní vděčnost. (Duben 2011). Udržování vojáků v pohodě v roce 2016.
Souvislost mezi osteoporózou a roztroušenou sklerózou
Kostní ztráta začíná na počátku MS a zvyšuje riziko zlomenin, což dále ovlivňuje vaše příznaky. Zjistěte, jak můžete optimalizovat vaše zdraví kostí.
Jak být šťastný život s roztroušenou sklerózou
Roztroušená skleróza představuje fyzické a emocionální problémy.Naučte se najít štěstí tím, že vyjadřujete vděk a uznáváte své pocity.
Přírodní a domácí léčebné prostředky pro zlevnění bolesti zubů
Bolesti zubů mají řadu příčin. Zjistěte, co jsou, a dozvědět se o třech lécích proti bolesti zubů, které mohou pomoci zmírnit bolest a nepohodlí.