Černý Cohosh zdraví přínosy, použití a vedlejší efekty
Obsah:
- Použití pro černý koš
- Výzkum na černém koši
- Nežádoucí účinky a bezpečnostní obavy
- Alternativy k Black Cohosh
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (Září 2024)
Černá cohosh (Cimicifuga racemosa) je rostlina používaná v bylinné medicíně. Člen rodiny rodiny máselky, má dlouhou historii použití při léčbě artritidy a bolesti svalů. Dnes je však černá cohosh běžně užívána k odstranění symptomů spojených s menopauzou.
Kyselina fukinolová (sloučenina nalezená v černých košochách) má aktivitu podobnou estrogenu. Zastánci naznačují, že potenciální účinek estrogenu může mít pro ženy příznivý účinek černého cohoshu, jelikož prožívají pokles hladiny estrogenu v menopauze (klíčový faktor ve vývoji menopauzálních příznaků). Za tím účelem je černá cohosh někdy nabízena jako přírodní alternativa hormonální substituční terapie.
Použití pro černý koš
Black cohosh se používá jako přírodní prostředek pro řadu symptomů souvisejících s menopauzou, včetně návalů tepla, nočních pocení, poruch nálady a suché vagíny.
Navíc, černá koš je někdy používána k léčbě menstruačních nepravidelností a zmírnění příznaků premenstruačního syndromu.
Výzkum na černém koši
Zatímco černá cohosh patří k nejpopulárnějším přírodním prostředkům pro příznaky menopauzy, studie testující její účinnost vyvolaly protichůdné výsledky.
Nejkomplexnějším výzkumem symptomů černé kašofy a menopauzy je zpráva publikovaná v Cochrane databáze systematická recenze v roce 2012. V této zprávě se vědci zabývali 16 dříve publikovanými klinickými studiemi (celkem s 2 027 ženami), které porovnávaly účinky černých košů s účinkem placeba, hormonální substituční terapie, jetelovou červenou a dalšími intervencemi v léčbě symptomy menopauzy.
Ve své analýze autoři recenzí nezjistili žádný významný rozdíl mezi černým cohoshem a placebem v reliéfu návalů tepla. Navíc hormonální substituční terapie se zdá být účinnější než černobíle pro horké záblesky. Vzhledem k nedostatečným údajům nebylo možné vyvodit žádné přesné závěry ohledně účinnosti černých košů při léčbě příznaků, jako je vaginální suchost a noční pocení.
Vzhledem k tomu, že přezkoumávané studie měly "nejistou kvalitu", autoři zprávy dospěli k závěru, že je zapotřebí další výzkum využití černého košu při léčbě menopauzálních příznaků.
Je třeba také poznamenat, že velmi málo studií hodnotilo účinnost černých košů jako léčby menstruačních problémů. Přesto je třeba provést nějaký předběžný výzkum (včetně studie založené na potkaních, publikované v Journal of Steroid Biochemistry a Molecular Biology v roce 2007) naznačuje, že černobílý může přispět ke snížení menstruační bolesti.
Nežádoucí účinky a bezpečnostní obavy
Použití černých košů může způsobit řadu vedlejších účinků, jako je bolest hlavy, ztuhlost nohou, poruchy trávení, nízký krevní tlak, nevolnost, pocení, zvracení a přírůstek hmotnosti.
Nadměrné dávky černých košů mohou způsobit záchvaty, poruchy zraku a pomalý nebo nepravidelný srdeční tep.
Tam bylo několik případových zpráv o hepatitidě a selhání jater u žen, které berou černé cohosh. Ačkoli není známo, zda černá cohosh přispěla k rozvoji těchto podmínek, odborníci z Pharmacopeia Spojených států vyzývají ženy, aby přestaly užívat černou košší látku a vyhledávaly lékařskou pomoc, pokud se objeví příznaky jako bolest břicha, tmavá moč a žloutenka.
Kromě toho by se lidé s hormonálně citlivými onemocněními (jako je rakovina prsu, rakovina prostaty, endometrióza a děložní fibroidy), stejně jako lidé s anamnézou krevních sraženin, mrtvice, záchvatů a / nebo jater choroba. Jednotlivci, kteří užívají léky na vysoký krevní tlak, by se měli také vyhnout černobíle.
Kvůli možné aktivitě podobné estrogenům existují určité obavy, že černobílý může narušit účinnost hormonální substituční terapie nebo perorální antikoncepce.
Bezpečnost černobílého těhotného nebo kojících žen nebo dětí nebyla stanovena. Black cohosh může stimulovat kontrakce dělohy a způsobit potrat.
V srpnu 2006 společnost Health Canada informovala spotřebitele o možných souvislostech mezi poškozením černých košů a poškozením jater. V červnu 2007 navrhl Pharmacopeia Spojených států, že štítky černých čokoládových výrobků obsahují varovné prohlášení. Americká botanická rada tvrdila, že neexistují dostatečné důkazy, které by vyžadovaly navrhovanou opatrnost.
Černá cohosh by neměla být zaměňována s bylinkou modrou košší (Caulophyllum thalictroides), bílý koš, Cimicifuga foetida, sheng ma nebo bílé baneberry. Tyto druhy mají různé účinky, a zejména modrá cohosh a bílá cohosh mohou být toxické. Existuje případová zpráva o neurologických komplikacích u post-termínního dítěte po indukci plic s rostlinnou směsí černých košů a modrých košů.
Lidé s alergií na rostliny v másle (Ranunculaceae) rodina by se měla vyhnout černé cohosh.
Černý cohosh obsahuje malé množství kyseliny salicylové, takže lidé s alergiemi na aspirin nebo salicyláty by se měli vyvarovat černé koše.
Lidé s anamnézou krevních sraženin nebo cévní mozkové příhody, záchvaty, onemocnění jater a ti, kteří užívají léky na vysoký krevní tlak, by neměli používat černou koš.
Černohlávek může zasahovat do účinnosti léčiva chemoterapie cisplatiny.
Doplňky z černé košší nebyly testovány z hlediska bezpečnosti a nezapomínejte, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Pokud uvažujete o použití černých košů, poraďte se nejprve s poskytovatelem primární péče.
Alternativy k Black Cohosh
Existují určité důkazy, že alternativní terapie, jako je akupunktura, mohou být přínosem pro ženy, které procházejí menopauzou. Studie naznačují, že akupunktura může pomoci snížit návaly horka a zlepšit kvalitu spánku u žen v menopauze.
Přírodní léky, jako je červená jetel, sója, třezalku tečkovanou, progesteronový krém a olej z večerní pupínky, také ukazují příslib při léčbě příznaků spojených s menopauzou. Nicméně, stejně jako v případě černobílého, je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistila účinnost těchto léků.
Mangosteen zdraví přínosy, použití a vedlejší efekty
Mangosteenová šťáva se stala oblíbeným zdravým nápojem. Zjistěte, co je mangosteen, a získejte informace o přínosech a vedlejších účincích na zdraví.
Zdravé přínosy a vedlejší efekty z černého ořechu
Zajistěte snížení výskytu černých vlašských ořechů, které se používají jako doplněk, říkal, že omezují hladinu cholesterolu, bojují proti srdečním onemocněním a pomáhají při trávení.
Royal Jelly zdraví přínosy, použití a vedlejší efekty
Získejte lžíce na mateřské želé, oblíbené včelí produkt, včetně toho, co to je a zdraví přínosy jeho použití.