Jak obezita ovlivňuje vaše zuby
Obsah:
Strachová: Lyžování jsem měla plné zuby. Vrcholový sport ničí tělo a hodně bolí (Září 2024)
Obezita je považována za pokračující epidemii ve Spojených státech, přičemž odhaduje 31% dospělé populace klasifikované jako obézní. Studie zveřejněná v červnovém čísle z roku 2009 Journal of Dental Research naznačuje, že ústní bakterie mohou přispívat k rozvoji obezity.
Studie zahrnovala 313 žen s nadváhou s indexem tělesné hmotnosti (BMI) v rozmezí od 27 do 32 let. Po porovnání slin obézních žen se slinami 232 zdravých jedinců ze studií periodontálních onemocnění výzkumníci objevili pravděpodobnost, že jediný bakteriální druh Selenomonas noxia) nalezených u 98,4% subjektů s nadváhou může sloužit jako biologický indikátor vývoje nadváhy. Alternativně vědci věří v možnost, že ústní bakterie se mohou účastnit procesů těla, které vedou k obezitě.
Příčiny ústní bakterie
Prevence a kontrola obezity obecně začíná zkoumáním a úpravou stravy. Vědci z University of Washington School of Dentistry naznačují, že může existovat spojení mezi vysokou glykemickou dietou a zubním onemocněním.
Fermentovatelné sacharidy, jako je rafinovaná pšeničná mouka, brambory, rýže a těstoviny, se přeměňují na jednoduché cukry v ústech. Tyto potraviny věří mnoho odborníků, kteří přispívají k přírůstku hmotnosti, což vede k obezitě.
Spojení těchto stejných cukrů do našeho zubního zdraví je spíše zajímavé, protože je v rozporu s tradičními dietními doporučeními. Při požití se jednoduché cukry přemění na desku, pokud nejsou okamžitě odstraněny. Jak se plak začíná hromadit na našich zubách a dásněch, může se stát, že se riziko nevyhnutelné riziko různých onemocnění dásní, jako je gingivitida a periodontitida, stejně jako zubní kaz.
Ačkoli některé názory naznačují, že fermentovatelné sacharidy jsou nezbytné pro naši stravu a prevence zubního onemocnění před přeměnou těchto cukrů na plaketou je možné předcházet dodržováním plánovaného zubního hygienického plánu, zůstává nadále možnost, že po nízkém glykemickém stravování může být přínosem pro naše orální zdraví a pasu; koncept, který výrazně zvyšuje naše celkové zdraví a wellness.
Nyní se objevují důkazy, které naznačují, že jednoduché sacharidy jako cukr a mouka významně přispívají k zánětu jater, který podporuje produkci centrálního nebo "břišního tuku". Tlustý břicho je obzvláště nebezpečný, protože se buduje kolem orgánů a přispívá k rizikovému faktoru počtu nemocí, jako je obezita, diabetes typu 2 a dna. Když osoba má zánět dásní, který je pozorován při onemocnění dásní, může to být známka toho, že tělo zažívá významný systémový zánět, který může přispět k jejich přírůstku hmotnosti a riziku obezity. Zkrácení jednoduchých sacharidů může mít pozitivní vliv na onemocnění dásní i na obezitu.
Vzhledem k tomu, že se nadále poučíme o souvislosti mezi naším zdravím a ústy, potvrzení, že pravidelné zubní vyšetření, pečlivá zubní hygiena kartáčováním a používáním nití dvakrát denně a vědomé dietní modifikace mohou zabránit zdravotním komplikacím souvisejícím s chorobami dásní a v podstatě ústními bakteriemi. Kdo ví, že cesta na návštěvu vašeho zubaře může být tím, co lékař objednal.
Jak kouření ovlivňuje vaše srdce
Kouření nejsilnějším rizikovým faktorem, který lze předcházet vzniku srdečních chorob; zvyšuje riziko srdečního záchvatu až 6krát. Zde je důvod.
Jak Fruktóza ovlivňuje vaše tělo a zdraví
Nedovolte, aby byl nízký glykemický index blázen - fruktózová dieta může vést k mnoha zdravotním problémům, jako je vysoký cholesterol, obezita a cukrovka. Další informace.
Jak podpora dítěte ovlivňuje vaše daně
Zjistěte, zda je podpora dítěte zdanitelná nebo odčitatelná. Přečtěte si, jak může podpora dítěte ovlivnit vaši daňovou povinnost ještě předtím, než daně uděláte letošní rok.