Udělejte dětskou popruh z listu
Obsah:
DIY - návod na girlandu pro vaše děťátko (Září 2024)
Během mimořádné situace je prioritou udržení vašeho dítěte v bezpečí, zatímco máte tendenci k neočekávaným problémům. Kromě péče o tělesné potřeby vašeho dítěte možná budete muset najít kreativní způsob, jak dítě nosit, protože vaše ruce budou obsazené, když budete řešit řadu naléhavých otázek.
Vytváření dětského popruhu z materiálu ve vašem domově pomůže udržet vaše ruce v klidu a zvýšit mobilitu.
Materiál potřebný k vytvoření dětského popruhu
Vše, co potřebujete k vytvoření vlastního dětského popruhu, je dlouhá tkanina. Nejlépe byste chtěli najít prodyšnou látku, která by neměla velký úsek nebo se na ni táhla. Horní list z postele má správnou velikost a texturu, díky níž se můžete rychle pohybovat. Může také fungovat ubrus nebo velký ručník.
Kroky na kování
- Začněte sklopením listu do poloviny podélně. Chcete, aby list byl dlouhý a úzký.
- Vložte složený list přes rameno své dominantní ruky. Umístěte jej tak, aby se záhyb otvíral směrem k vnějšímu povrchu těla.
- Ujistěte se, že přední část listu visí kolem pasu. Umístěte druhý konec tkaniny na záda.
- Provážejte kluzný uzel v listu podle níže uvedených kroků.
- Vytáhněte koncem listu před vámi.
- Držte materiál, který visí po zádech, a zakryjte ho kolem dolní části zad a umístěte ji pod druhou ruku. Zatlačte tento konec směrem dopředu a ujistěte se, že je materiál napnutý proti zádech. Možná budete chtít "přitisknout" materiál k tělu pomocí loket své dominantní ruky.
- Umístěte dlouhý konec listu, který je pod paži, nad horní konec listu, který je přehozený přes rameno, abyste spojili uzel.
- Vytáhněte dlouhý konec pod krátký konec a vysuňte ho.
- Vytáhněte uzel tak, aby se utahoval na hrudi při pohodlném napětí.
- Nyní vytvořte "X" s konce listu tak, aby dlouhý konec byl pod krátkým koncem, který je na vaší dominantní straně.
- Přineste dlouhý konec a dokončete klouzavý uzel.
- V tomto okamžiku může být konec listu na vaší dominantní straně držen rovně, zatímco strana, která prošla pod druhou rukou, se může posunout nahoru a dolů, aby upravila napětí.
- Přemístěte list na těle tak, aby uzel seděl jen mírně před ramenem, nikoliv nahoře nebo směrem k zádech.
- Tkanina listu na hrudníku nyní tvoří vak. V závislosti na věku vašeho dítěte existuje několik různých způsobů, jak ji můžete nosit v domácím dětském popruhu. Vyberte jednu z níže uvedených pozic na základě vývoje dítěte. Všimněte si, že všechny tyto pozice jsou podobné pozicím, které byste použili pro zavěšení kroužků.
- Cradle drží pro novorozence nebo děti bez dobrého krku řízení.
- Buddha nést, dítě tváří ven. Dobré pro děti od 3 do 6 měsíců.
- Hip carry, od 5 měsíců do 2 let.
- Nosnost za 6 měsíců až 2 roky.
- Jakmile umístíte své dítě do sáčku, upravte ho pro pohodlí. Tkaninu vyhoďte na rameno tak, aby byla pokryta větší plocha vašeho ramene. To pomůže šířit váhu vašeho miminka přes rameno.
- Konečně upravte, jak blízké je vaše dítě k tělu tím, že vytáhnete krátký konec listu před vámi a posunutím uzlu nahoru nebo dolů, aby vyhovoval vašemu pohodlí.
Nouzová evakuace
Nouzové situace, které vyžadují evakuaci, jsou poměrně vzácné, ale stane se to. Požáry, záplavy, výpadky elektřiny, bouře, zemětřesení, sopky a násilí na lidském životě patří mezi katastrofy, které vyžadují rychlou evakuaci. Mít dítě v době nouze přidává do stresující situace velkou zátěž.
Sling umožňuje udržet vaše dítě blízko a bezpečné, stejně jako vám dá možnost rychle se postarat o věci, jako je například balení evakuační soupravy.
Udělejte si čas na cvičení s kratšími tréninkami
Nemusíte mít hodinu na cvičení. Je možné získat skvělý trénink za pouhých 10 minut. Naučte se, jak čas používat moudře.
Udělejte zdravou, lahodnou domácí polévku
Domácí polévka je lahodná, uklidňující a zdravá. Uvědomte si, jak snadné je učinit v domácnosti výživnou, nízkokalorickou polévku, která chutná skvěle.
Jak správně nosit ramenní popruh
Naučte se nasadit a noste ramenní popruh na ruce. Šňůra pomáhá chránit vaše paže a rameno, jak se léčí po zranění.