Jaké jsou nejčastější triggery s psoriatickou artritidou?
Obsah:
- Co je psoriatická artritida?
- Porozumění spouštěčům
- Stres
- Nemoc
- Kožní trauma
- Lékové interakce
- Alkohol a cigaretový kouř
- Strava
- Studené a suché počasí
- Slovo od DipHealth
Why your shoddy memory is actually a good thing (Září 2024)
Psoriatická artritida (PsA) je typ zánětlivé artritidy postihující sedm z každých 1 milionu Američanů. PsA ovlivňuje primárně klouby a kůži. Může být bolestivé a oslabující a jeho příznaky mohou být započteny libovolným počtem onemocnění.
Co je psoriatická artritida?
Psoriatická artritida (PsA) postihuje především lidi s psoriázou, zánětlivou situaci, kdy kůže vyrůstá příliš rychle a tvoří červené skvrny a stříbrné šupiny. Většina lidí s PsA je nejprve diagnostikována s psoriázou, ale před kožními lézemi je možné mít kloubní symptomy.
Hlavní symptomy PsA jsou bolest, ztuhlost a otok v jednom nebo více kloubech těla. Pokud jsou závažné, PsA ovlivní prsty, prsty a páteř. Jak psoriáza, tak PsA jsou známy pro vzplanutí - období vysoké aktivity nemoci - a období remise, kde symptomy jsou mírné nebo většinou pryč.
Neexistují žádné léky na PsA nebo psoriázu, ale obě mohou být léčeny a zvládnuty. Léčba zahrnuje zaměření na kontrolu příznaků a prevenci poškození kloubů. PsA může způsobit zdravotní postižení a komplikace, pokud nebude zvládnut.
Porozumění spouštěčům
Příčiny psoriázy a PsA nejsou známé. Vědci si myslí, že kombinace genů a expozice externím spouštěčům způsobí, že někdo vyvinul PsA. Jeden ze tří lidí s psoriázou má alespoň jednoho příbuzného s onemocněním a až 10 procent zdědí jeden nebo více genů, které je předurčují. Mnoho lidí s psoriázou bude pokračovat v rozvoji PsA, ale s genetickými rizikovými faktory neznamená, že někdo bude mít nutně psoriázu nebo PsA.
Některé ze stejných externích spouštěčů jsou také zodpovědné za vzplanutí onemocnění a zhoršení příznaků.
Stres
Léčba symptomů kůže psoriázy je dostatečně stresující a většina lidí s PsA hlásí ohniska kůže v době stresu. Jedna studie z roku 2015 ze Spojeného království zjistila, že lidé s PsA byli náchylnější ke zvýšení bolesti kloubů, psoriázy a / nebo únavy při řešení psychologických aspektů jejich onemocnění.
Nemoc
Některá onemocnění, jako je strep throat nebo chřipka, mohou zhoršit příznaky u lidí s PsA. Lidé s HIV a dalšími stavy, které ohrožují funkci imunitního systému, mohou zažívat vzplanutí příznaků, pokud nejsou řádně zvládnuty jiné podmínky.
Kožní trauma
Kožní trauma zahrnuje vše od modřin, cuts, scrapes, infekce, spáleniny a tetování. Kožní trauma může také vyvolat kloubní symptomy. Spojení mezi poraněním a vzplanutími souvisí s abnormálními zánětlivými reakcemi.
Lidé s PsA mohou zabránit traumatu kůže tím, že nosí rukavice při vaření, zahrádkářství nebo holení. Nosit dlouhé rukávy při provádění činností, které mohou způsobit zranění, je také dobrý nápad. Nosit opalovací krém může zabránit spáleninám.
Lékové interakce
Některé léky, například léky na léčbu bipolární poruchy, vysoký krevní tlak, srdeční onemocnění a malárie, mohou vyvolat symptomy PsA. Dotazy týkající se lékových interakcí by měly být projednány s ošetřujícím lékařem.
Alkohol a cigaretový kouř
Jak alkohol, tak kouření mohou zhoršit symptomy PsA a psoriázy. Ukončení kouření může pomoci vyčistit pokožku a zlepšit celkové zdraví.
Alkohol může také zasahovat do účinnosti léků pro léčbu PsA.Jedna studie hlášená v Mezinárodní žurnál dermatologie potvrzuje, že alkohol může zhoršit symptomy psoriázy. Tato zpráva také naznačuje nárůst počtu úmrtí souvisejících s alkoholem u osob s psoriázou, což je ve srovnání s osobami bez tohoto onemocnění.
Strava
Dieta může buď zhoršit symptomy PsA nebo je zlepšit. Některé potraviny, včetně glutenu, cukru a zpracovaných potravin, mohou působit jako spouštěče typu PsA.
Existují také důkazy, že některé potraviny mohou snížit zánět v těle. Potraviny proti zánětu zahrnují omega-3 mastné kyseliny, jako jsou mastné ryby, olivový olej, lněné semínko a vlašské ořechy a pestrobarevná zelenina plná vysokých hladin antioxidantů, včetně mrkve, špenátu, kala, borůvek a jahod.
Studené a suché počasí
Jak studené, tak suché počasí mohou způsobit příznaky PsA. Suché počasí může vyschnout kůži a zvýšit kožní symptomy. PsA bolesti, ztuhlost a otoky se mohou zvyšovat za studeného, vlhkého počasí a změny barometrického tlaku.
Studie z Tufts University z roku 2007 zjistila, že každý 10-stupňový pokles teploty způsobuje zvýšení bolesti s artritidou. Nízký barometrický tlak, nízké teploty a srážky byly také viníky ve zvýšené bolestí. Vědci nevědí, proč k tomu dojde, ale domníváme se, že tyto podmínky způsobují, že se vnitřní struktury kloubu rozšíří a zvětšují.
Slovo od DipHealth
Neexistuje lék na psoriatickou artritidu a vzplanutí může být tak bolestná, že zasahují do každodenního života. Nejlepší způsob, jak snížit dopad PsA, je proaktivní zvládnutí příznaků, kontrola zánětu a vyloučení spouštěčů.
Triggery PsA nejsou pro všechny stejné. Proto je pro každého člověka s touto podmínkou důležité znát své vlastní spouštěče a jak je zvládnout, aby se zabránilo vzplanutí choroby.
6 Společné enviromentální spouštěče lupénkyZvláštní potíže se ženami s psoriatickou artritidou
Existují jisté rozdíly v tom, jak se psoriatická artritida projevuje u žen ve srovnání s muži. Co je známo u žen s psoriatickou artritidou?
Jaké jsou nejčastější známky vitálních funkcí?
Vitalní znaky jsou měření nejzákladnějších funkcí těla. Zjistěte více o pěti pravidelně sledovaných lékařských a fitness odborníků.
Jaké jsou nejčastější příčiny porodu?
Přečtěte si o některých běžných faktorech, o kterých je známo, že způsobují porodniny, včetně genetických problémů, porodních komplikací a infekcí matek.