Kickballové hry a variace
Obsah:
- Kickball 1: Kontinuální Kickball
- Kickball 2: Velká základna
- Kickball 3: Kick-Basketbal
- Kickball 4: Line Kickball
- Kickballová hra 5: No-pitch
- Kickball 6: Akční Kickball
- Kickball 7: Jedna základna
Kickball hry jsou populární mnoho školních hřišť a v letních táborech, a ligy pro dospělé jsou také populární. Část kouzla kickballu je jeho jednoduchost: je velmi snadné se učit a hrát. Ale pokud se vy nebo vaše děti trochu unavíte hrát obvyklým způsobem, můžete vždy změnit pravidla - nebo zkusit jednu z těchto alternativních možností.
Pro většinu z nich, stejně jako v běžném kopaně, byste měli před začátkem hry nastavit základní pravidla: Kolik výstřelů, než dojde k odchodu do týmu? Kde je faul území (nebo je nějaký kick fair)? Kolik hráčů budete hrát? a tak dále.
Kickball 1: Kontinuální Kickball
Pro tuto verzi s vysokou energií potřebujete čtyři kuličky a velké kbelíky nebo tote, aby je vložili dovnitř. Postavte jej tam, kde bude stát džbán. Také potřebujete další základnu, která bude fungovat jako druhá domácí deska. Budete mít jeden pro kicking a jeden pro bodování. Klubový tým se postaví na talíř a džbán udeří první míč. Jakmile je vykopnut, kicker začne běhat podstavce a džbán musí vyrazit na dalšího hráče v řadě.
Neexistují žádné outs, protože tým pro výcvik je zaneprázdněný na získání kuliček a zpět do džbánu. Pokud je čas na hřiště a nejsou k dispozici žádné míče, kopající tým dostane další bod. Jakmile všichni kopaři v řadě kopali, pak jejich řada skončila a oni se stali terénním týmem.
Kickball 2: Velká základna
Vaše děti mohou hrát to v tělocvičně ve škole, používat tělocvičny jako základny (odtud název "Big Base"). Sami si můžete zahrát venku, pokud máte dostatečně prostor pro hraní. Použijte křídou nebo malými oranžovými kužely, abyste vymezili své velké základny (asi 4 stopy až 4 stopy).
Hra je podobná běžnému kopanému, kromě běžců, kteří mohou házet na velkých podkladech. Pokud pro ně není bezpečné, mohou zůstat. Můžete požádat jezdce, aby dvakrát zakroutili základnu před bodováním, a to buď dvě kola kolem nebo jedno kolo proti směru hodinových ručiček a jedno ve směru hodinových ručiček. Nebo ve variantě variace, hrajte "bláznivý styl". Hráči běží z domova na první základnu, pak třetí základnu, pak za druhé, pak zpět na domácí desku.
Kickball 3: Kick-Basketbal
Potřebujete basketbalový obruč pro tuto verzi (na hřišti, v posilovně nebo doma ve vaší příjezdové cestě). Kicker stojí pod obrubou a džbán na ni míč (stejně jako v klasickém kickboxu). Jakmile kopne, začne běhat základnu, zatímco obrana zotavuje míč. Ale jakmile má defenzivní hráč míč, pokusí se střílet koš. Pokud to potopí, vykopne kicker. Pokud mu chybí, je kicker v bezpečí na základně.
Kickball 4: Line Kickball
Místo rozdělení do dvou rovných týmů spusťte tuto hru pouze jedním džbánem. Každý jiný je tým, který kopává - prozatím. Všichni jsou v domácím talíři, jediný soubor. Jakmile první osoba ve vedení kopne míč, každý (s výjimkou džbánku) spouští základy. Musí označovat každou základnu, ale nemohou zůstat na základně. Musí pokračovat v běhu kolem základen a směrem k domácímu talíři.
Jakmile džbán uzdraví míč, může odlepit běhounů tím, že hodí míč. Každý, kdo se přestěhuje, se stane odstupujícím a začne pomáhat džbánu. Pokud se vám líbí, můžete vytvořit pravidlo, že pouze džbán může skutečně označit běžec ven; Outfieldři mohou jen získat míč a hodit ho do džbánku.
Jakmile poslední osoba v kopaně zaokrouhli domácí desku, začněte znovu s novým kickerem v přední části linky.
Kickballová hra 5: No-pitch
To je jako verze T-ball kickballu. Namísto odpaliště umístěte míč přímo na domácí desku. Hra začíná, když kicker kopne míč do pole. Pokud obranný tým udeří míč do vzduchu, je to venku. Pokud však chybějí, nebo míč je hrůzostrašný, musí poleři zotavit míč a pak je vrátit zpět k domácímu talíři. Jejich lovec ho uchopí a umístí zpět na talíř. Jakmile míč dopadne na talíř, každý běžec, který není na základně, je venku.
Kickball 6: Akční Kickball
Hrát tuto hru stejně jako klasika, s jednou výjimkou: u každé základny dát běháři úkol nebo aktivitu pro dokončení: Hop na jedné noze, řekněte, že se jazykem zvlhčuje, udělejte push-up. Musí dělat tento úkol, aby zůstal bezpečně na základně.
Kickball 7: Jedna základna
Zjednodušte pole s touto variantou: Potřebujete pouze jednu základnu a domácí desku. Vložte základnu tam, kde by byla normálně druhá základna. Za účelem vyhodit běh musí kicker běžet od domácího talíře k základně a zpátky domů. Může zůstat u základny, pokud potřebuje (aby se vyhnul tomu, aby byl označen), ale musí běžet, když jeho další spoluhráč kopne.
Mořská panna jóga Pose - Holubová variace
Mermaid póza poskytuje chybějící spojení mezi holubem a plným holubem. Nastaví vás, abyste začali zkoumat eka pada rajakapotasana.
Variace bradavky: vzpřímené, obrácené, zatažené
Přečtěte si o rozdílech mezi obrácenými bradavky, zasunutými bradavky a vztyčenými bradavky. Naučte se, jak identifikovat změny bradavek.
Zábavné hry ke hře v noci hry
Některé stolní hry mohou být skvělé pro skupinové spojení a úlevu od stresu. To je skvělé, když hrajete, když máte lidi na noc s nízkým stresem.