Seznam opakujících se pohybových poruch
Obsah:
NOSRETI-Nadměrný náklad-Plzeň - Mělník (7.10.2008 a další opakovaně) (Září 2024)
Repetitivní pohybové poruchy jsou velkou skupinou stavů, které primárně postihují měkké tkáně, včetně nervů, šlach, vazů a svalů. Poruchy opakovaného pohybu zahrnují rodinu svalových stavů, která jsou důsledkem opakovaných pohybů prováděných v průběhu běžné práce nebo každodenních činností. Neopakovatelné pohybové poruchy se také nazývají:
- Kumulativní poruchy trauma
- Opakované stresové poranění
- Nadměrné užívání syndromů
Poruchy opakovaného pohybu mohou zahrnovat:
- syndrom karpálního tunelu
- burzititidy
- tendinitida / tendonitida
- epikondylitida (tenisový loket)
- ganglion cyst
- tenosynovitida
- prst na spoušti
Příčiny
Repetitivní poruchy pohybu jsou způsobeny:
- příliš mnoho nepřetržitých opakování činnosti nebo pohybu
- nepřirozené nebo nepříjemné pohyby, jako je zkroucení paže nebo zápěstí
- overexertion
- nesprávné držení těla
- svalová únava
Společná místa
Repetitivní pohybové poruchy se vyskytují nejčastěji v:
- ruce
- prsty
- Palce
- zápěstí
- lokty
- rameny
Repetitivní pohybové poruchy se mohou také vyskytnout u:
- krk
- zadní
- boky
- kolena
- nohy
- nohy
- kotníky
Symptomy
Repetitivní pohybové poruchy jsou často charakterizovány:
- bolest
- brnění
- necitlivost
- viditelné otoky nebo zarudnutí postižené oblasti
- ztráta flexibility a síly postižené oblasti
U některých jednotlivců to může být Ne viditelné známky zranění, ačkoli pro ně mohou být těžké vykonávat snadné úkoly.
Po čase mohou opakované pohybové poruchy způsobit dočasné nebo trvalé poškození měkkých tkání v těle, jako jsou:
- svaly
- nervy
- šlachy
- vazů
Poruchy opakovaného pohybu mohou také způsobit kompresi nervů nebo tkání.
Rizikové faktory
Obecně se opakující pohybové poruchy dotýkají jednotlivců, kteří provádějí opakující se úkoly, jako jsou:
- práce na montážní lince
- masové balení
- šití
- hraní hudebních nástrojů
- počítačové práce
Repetitivní pohybové poruchy mohou také postihnout osoby, které se účastní aktivit, jako jsou:
- tesařství
- práce na zahradě
- tenis
Léčba
Léčba opakovaných pohybových poruch obvykle zahrnuje snížení nebo zastavení pohybů, které způsobují příznaky.
Možnosti léčby opakované pohybové poruchy mohou také zahrnovat:
- aby přestávaly postižené místo čas odpočinku
- přijímání protahovacích a relaxačních cvičení
- aplikací ledu na postiženou oblast, aby se snížila bolest a otok
- pomocí léků, jako jsou:
- bolesti
- kortikosteroidy
- NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky)
- dlahy mohou být schopny uvolnit tlak na svaly a nervy
- fyzická léčba může zmírnit bolesti a bolesti svalů a kloubů
- Ve vzácných případech může být nutná operace k uvolnění příznaků a zabránění trvalému poškození.
Prevence
Někteří zaměstnavatelé vyvinuli ergonomické programy, které zaměstnancům pomohou přizpůsobit pracovní tempo a zařídit kancelářské vybavení, aby se minimalizovaly problémy.
Výzkum
Hodně z probíhajícího výzkumu repetitivních pohybových poruch je zaměřen na prevenci a rehabilitaci. Národní institut proti artritidě a muskuloskeletálním a kožním onemocněním (NIAMS) financuje výzkum opakovaných pohybových poruch.
Prognóza
Většina jedinců s opakujícími se pohybovými poruchami se zcela zotavuje a může se vyhnout zranění způsobeným:
- mění způsob, jak provádí opakované pohyby
- změna frekvence, se kterou je provádějí
- mění dobu, po kterou odpočívají mezi pohyby.
Bez léčby mohou opakované pohybové poruchy způsobit trvalé zranění a úplnou ztrátu funkce v postižené oblasti.
Seznam poruch spánku a diagnostické kódy ICD 9
Zkontrolujte komplexní seznam 80 poruch spánku a diagnostických kódů ICD 9, včetně nespavosti, parasomnií, cirkadiánních rytmů a spánkové apnoe.
Chronické a opakující se symptomy dětských nemocí
Naučte se, co dělat, pokud má vaše dítě chronické nebo trvalé příznaky nebo nemoci, které se stále navrací jako kašel, rýma, horečka, průjem nebo zvracení.
Opakující se příznaky a léčení zhoršení stresu
Opakované stresové poranění jsou způsobeny nadměrným použitím a opakovanými pohyby. Skupina stavů postihuje především měkké tkáně. Další informace.