Hrubá převážná IBS (IBS-D)
Obsah:
Pruning Sticky Jasmine Shrub With Narration (ECHO Mid-Reach Hedge Trimmer) (Září 2024)
Syndrom horečnatého převážně podrážděného střeva (IBS-D) je podtyp IBS, u kterého osoba pociťuje časté příhody průjmu s doprovodnou bolesti břicha. Stejně jako IBS, IBS-D je funkční gastrointestinální porucha (FGD) v tom, že neexistuje žádná viditelná nemoc, zánět nebo zranění, které by odpovídalo jeho příznakům. Odhaduje se, že přibližně třetina lidí, kteří mají IBS, vykazuje poruchu s průjem jako převládající střevní zvyk.
Symptomy
Na rozdíl od ostatních podskupin IBS, lidé, kteří mají IBS-D typicky zkušenosti:
- Časté pohyby střev
- Volné stolice
- Pocity naléhavosti
Navíc lidé, kteří mají IBS-D, také zaznamenávají některé nebo všechny následující příznaky IBS:
- Bolest břicha
- Plyn a nadýmání
- Pocit neúplné evakuace
- Hlen v stolici
Podle kritéria Řím III pro FGD musí být vyloučeny další zdravotní poruchy a během posledních tří měsíců musí být pro diagnózu IBS-D prováděny nejméně tři dny měsíčně.
Někteří lidé, kteří mají IBS, mohou zjistit, že přecházejí z období IBS-D do doby, kdy přežívají IBS (IBS-C) převládající zácpa. Jiné se pravidelně střídají mezi zácpou a průjem, což je stav známý jako syndrom dráždivého střeva - střídavý typ (IBS-A).
Příčiny
Přestože přesný důvod, proč by osoba mohla vyvinout IBS-D nemusí být nutně určena, vědci zkoumají několik různých oblastí vyšetřování. Tyto zahrnují:
- Dysfunkce mozku-střevní spojení s možným postižením neurotransmiterů
- Citlivost potravin
- Dysbióza střev
- Idiopatická malabsorpce žlučové kyseliny (I-BAM)
- Mikroskopický zánět výstelky střev
- Bakteriální nadměrný růst tlustého střeva (SIBO)
Léčba
Pokud si myslíte, že byste mohli mít IBS-D, uveďte prosím u lékaře schůzku. Existují další vážné zdravotní stavy, které sdílejí mnoho stejných příznaků s IBS-D. Je nezbytné, aby byly vyloučeny.
Pokud váš lékař dospěje k závěru, že máte IBS-D, budou s vámi spolupracovat na plánu léčby. Mohou vám doporučit nebo předepsat lék. Možnosti zahrnují:
- Anti-průjmové léky, jako je Imodium
- Antidepresivum - zpomaluje motilitu a zmírňuje bolesti
- Antispasmodikum ke snížení křečí a bolestí
- Xifaxan - cílené antibiotikum
- Spojivo žlučových kyselin, jako je cholestyramin
- Cílené opiátové léky, jako je Viberzi
Příznaky IBS-D mohou také těžit z dietních změn. Konzumace menších jídel a vyhýbání se velkým tučným jídlům může pomoci. Uchovávání deníku jídla může určit možnou citlivost na potraviny. Kromě toho má strava s nízkým obsahem FODMAP výzkumnou podporu pro zmírnění příznaků IBS-D.
A konečně, příznaky IBS-D mohou být redukovány prostřednictvím přístupů mysli / těla, přičemž kognitivní behaviorální terapie (CBT) a hypnoterapie mají nejvíce výzkumu podporující jejich účinnost pro IBS.
Superfoods, které dělají hrubé věci do vašeho těla
Dokonce i superfoods, které dělají dobré věci pro vaši stravu a zdraví mají své nevýhody. Tyto pět supermarketů má některé ne tak atraktivní vedlejší účinky.
Svižná chůze udržuje váš hrubý konečník zdravý
Pohybujte se po vašem tlustém střevě. Studie ukazují rychlé chůze a jiné cvičení mohou léčit chronickou zácpu a mohou snížit riziko vzniku rakoviny tlustého střeva.
Hrubé motorové aktivity pro předškolní děti
Malé děti by měly každý den trávit hodiny hrubými motorovými aktivitami. Přečtěte 29 způsobů, jak mohou děti předškolního věku mít zdravou a aktivní zábavu uvnitř i venku.