Společné typy bolesti nohou a jejich příčiny
Obsah:
- Plantární fasciitis
- Syndrom tarsálního tunelu
- Metatarsalgie (míč bolesti nohou)
- Morton Neuroma
- Tendonitida
- Artritida
- Vrozené nehty
- Králíky a mravenci
- Bunions
- Hammer Toe
NYSTV - Reptilians and the Bloodline of Kings - Midnight Ride w David Carrico Multi Language (Září 2024)
Podle článku v Journal of Foot and Ankle Research, bolesti nohou postihují mezi 17 a 42 procenty dospělých v daném okamžiku, přičemž nejvíce hlášenými místy jsou klenutá oblast nohy (midfoot), velká špice a kosti těsně za ním a spodní část paty.
Problémem s bolesti nohou je to, že existuje mnoho různých zdrojů bolesti a může být obtížné ho popsat, což je někdy i náročné pro lékaře, aby se dostali do kořene své bolesti.
To znamená, že bolesti nohou mohou být velmi znevýhodňující a výzkum naznačuje, že může ovlivnit náladu člověka, riziko pádu a kvalitu života. Takže dostat se na dno vašeho nepohodlí je nejdůležitější.
Zde jsou nejčastější bolestivé stavy, které postihují nohu. Ujistěte se však, že se ujistěte, že váš osobní lékař nebo pedikér (lékař, který se specializuje na nožní podmínky) pro správnou diagnózu a léčebný plán, který vás vrátí na nohy.
1Plantární fasciitis
Bolesti patek jsou častým problémem nohou a mají řadu možných příčin. Nejčastější příčinou je plantární fasciitida, což je zánět, kdy se páteřní fascia připevňuje k patní kostě. Půdní fascia je tlustý pás pojivové tkáně, který se rozprostírá pod nohou a zajišťuje tlumení nárazů při chůzi.
Bolest plantární fasciitidy je obecně horší, když člověk nejprve vyjde z postele ráno a obvykle se zlepšuje s pohybem, ačkoli tlumená bolest často přetrvává.
Syndrom tarsálního tunelu
Občas je bolest nohou způsobena ztuhlým nebo podrážděným nervem. Jeden typ zachyceného nervu nebo záchvat nervu, který je často viděn na noze, se nazývá syndrom tarzálního tunelu.
Při této situaci může osoba pocítit střelbu, pálení, bolesti, necitlivost a / nebo bolest, která vyzařuje zevnitř (velká prstová strana) kotníku do oblouku a podešve. Bolest bývá v noci horší a někdy se pohybuje až po lýko nebo vyšší.
Metatarsalgie (míč bolesti nohou)
Metatarsalgie představuje jako ostrou bolest v oblasti koule nohy, která má svůj tvar zaoblenými konce metatarzálních kostí. Bolest může mít pocit, že člověk stoupá na kámen a obvykle se zlehčuje sedáním a zhoršuje se chodbou naboso.
Mnoho různých stavů může způsobit metatarsalgii - nejčastěji vadnou funkci nohou, nadužívání nebo sníženou tukovou podložku na chodidle.
Morton Neuroma
Dalším běžným nervovým problémem v noze je Mortonova neuroma, která způsobuje střelbu nebo popálení mezi prsty - nejčastěji mezi třemi a čtyřmi prsty. K tomuto stavu je spojena nadprůchodová a / nebo obtížná obuv.
5Tendonitida
Šlachy jsou struktury podobné šňůrám, které ukotvují svaly kosti. Když jsou nadměrně roztaženy nebo nadměrně používány, může dojít k tendinitidě.
Tendonitida způsobuje bolest s aktivitou nebo roztažením a postižená šlacha je zpravidla bolestivá na dotek. Opakující se tendonitida může být známkou trhání a oslabení šlachy, známého také jako tendinóza.
Mezi běžné typy tendonitidy postihující nohu a kotník patří:
- Achillová tendonitida
- Zadní tibiální tendonitida
- Peroneální tendonitida
Artritida
Osteoartritida je rozpad chrupavky v kloubu od fyzického opotřebení. Poškození kloubů se projevuje jako snížený kloubní prostor, opotřebená chrupavka a kostní ostruhy obklopující kloub.
Bolest a nedostatek pohyblivosti při osteoartritidě se často vyskytují u kotníku, subtalárního kloubu a velkého špičce.Jiné méně časté formy artritidy, které mohou způsobit bolesti nohou, zahrnují dnu, revmatoidní artritidu, psoriatickou artritidu a lupus.
Příznaky osteoartrózy mohou zahrnovat bolest, ztuhlost, vibrační nebo mlecí zvuk nebo pocit a otok a tyto příznaky se obecně zhoršují cvičením.
7Vrozené nehty
Vniknutí nehtů na noze nastane, když okraj nehtů naroste nebo se zatlačí do okraje kůže. Obvykle se vyskytuje na okraji velkého nehtu v důsledku tlaku na boty. Dokonce i nejmenší množství vrostnutí může být velmi bolestivé.
Vedle bolesti mají jiné známky narušené nehty červenou nebo opuchnutou pokožku přilehle k hřebíku, což jsou příznaky infekce. Vrozený kus hřebíku je často neviditelný, protože je pohřben pod kůží.
8Králíky a mravenci
Klouby jsou zesílené oblasti kůže nad částmi nohou, kde dochází k nadměrnému tlaku nebo tření. Mouchy na patě mohou být bolestivé, pokud se rozpadnou nebo se rozštěpí.
Kuřata se vyskytují na prstů, kde se otírají proti botě. Někdy může nejmenší kalus nebo kukuřice způsobit intenzivní bolest, protože se rozprostírá hluboko do vrstev kůže a tlačí na nervy. Kukly a mozoly také vypadají podobně jako bradavice, což může také způsobit nepříjemné pocity.
9Bunions
Bunion je knoflík na boku nohy, těsně pod patou. Buníci se mohou měnit v rozměru a jsou výsledkem toho, že velká prstová část se v průběhu času posouvá a tlačí proti druhé špičce, což má za následek abnormální stres na velkém špičce a okolních vazy.
Buněčná bolest může vzplanout někdy a může být doprovázena bursitidou (zanícenou kapsou tekutiny) nad buníkem. To může způsobit zarudnutí a otoky, kromě bolesti. Buníci se mohou také vyskytovat na straně pinkie toe nohy. Pro nápady, jak se vypořádat s bolestmi zubů, přečtěte si pět tipů pro uklidňující bolest zubů.
10Hammer Toe
Kloubová špička je běžný stav, který se vyskytuje u malých prstů. Nastává, když se kloub nejblíže k místu, kde se špička stane nohou (tzv. Metatarsophalangeal kloub) se rozšiřuje nahoru a proximální interfalangeální kloub (další kloub při pohybu nahoru na špičce) klesá dolů. To dělá špičku ohnutou jako kladivo.
Pevné boty, zejména vysoké podpatky, jsou klíčovou příčinou kladiva, ale někdy vzniká v důsledku základního zdravotního stavu, jako je revmatoidní artritida, mrtvice nebo diabetes.
Slovo od DipHealth
Pokud trpíte bolesti nohou, je důležité navštívit lékaře. Zasloužíte si, abyste se cítili dobře a vrátili se k vašim obvyklým aktivitám a s tím správným terapeutickým plánem můžete.
Problémy s nohou a nohou nohou v těhotenství
Vaše nohy a nohy mohou být ovlivněny těhotenstvím. Mnoho žen má ploché nohy, bolesti patek, otoky, křeče v nohách, křečové žíly a nehty.
5 Společné příčiny bolesti nohou
Zjistěte nejběžnější příčiny bolesti nohou a jak může fyzická léčba pomoci, pokud máte bolesti nohou a kotníku nebo plantární fasciitidu.
3 Společné typy zlomenin jizev a jejich řešení
Doba léčby a obnovy zlomenin fibula (poranění dolní nohy) závisí na typu poranění. V některých případech může být nutná operace.