Jak zacházet s akné, když máte suchou pokožku
Obsah:
- Vyberte správné produkty pro léčbu akné pro Vaši pokožku
- Dejte čas na úpravu pokožky
- Používejte dobrý denní hydratační přípravek
- Použijte čistící prostředky bez pěnění
- Umyjte si tvář víc než dvakrát denně
- Chraňte svou pokožku před elementy
- Slovo od DipHealth
Noodles with blackbean sauce (Jjajangmyeon: 짜장면) (Září 2024)
Většina z nás spojuje akné s mastnou pokožkou, takže vás může překvapit, když se vaše suchá kůže začne rozbít ven. Ale akné na suché pleti není tak neobvyklé, jak si myslíte. Ačkoli se to může stát u všech věkových skupin, akné a suchá kůže se obvykle objevují u dospělých akné.
Léčba akné v suché kůži může být náročná. Mnoho výrobků pro péči o pokožku na akné, které najdete na pultu, se většinou vyrábí pro lidi s omezenou kůží a může být příliš suché pro suché typy pleti (i když nyní existují další produkty péče o pleť, které jsou specifické pro léčbu akné v suché kůži.)
A léčba akné sama o sobě suší. Dokonce i když vaše kůže není typicky suchá, může se stát tak, jakmile začnete užívat akné léky pravidelně.
Ať je vaše kůže přirozeně na suché straně, nebo je to nový vývoj díky vašemu ošetření akné, následující kroky vám pomohou zvládnout suchou pokožku a zároveň dostat breakouts pod kontrolou.
Vyberte správné produkty pro léčbu akné pro Vaši pokožku
Není tam žádný způsob: Léčba akné způsobuje sucho. Některé formy však mohou být více sušené než jiné.
Přípravky proti akné, které se dodávají v poduškách nebo poduškách (myslíte si, že Stridexové podložky a podobně), adstringentní roztoky a vodní gely mají tendenci být více sušení než jiné formy. Budete pravděpodobně upřednostňovat pocit léčivých lotion, krémů nebo masti. Ty jsou často omáčné a méně sušicí.
Pokud používáte léky na léčbu akné, nechte svého dermatologa vědět, že vaše kůže má tendenci být suchá, takže si může vybrat ten, který je pro vás nejvhodnější.
Všechna ošetření akné vysychá kůži, ačkoli, takže budete muset učinit další kroky, aby se vaše pokožka cítila dobře.
Dejte čas na úpravu pokožky
Suchost, peeling a podráždění jsou typicky nejhorší během prvních několika týdnů po zahájení léčby akné. Chcete-li bojovat proti tomu, je nejlepší začít pomalu.
Zkuste použít léčbu každý druhý den nebo jen tři dny v týdnu zpočátku. Vybudujte je a používejte je každý den podle toho, jak se vaše pokožka přizpůsobí.
Pokud vaše léčba akné aktuálně dělá číslo na kůži, i přes pomalý a stabilní začátek, nechte svého dermatologa vědět. Může doporučit nechat je zapnout jen 20 nebo 30 minut a pak je vyprázdnit. To umožní, aby se vaše kůže přizpůsobila, aniž by se dostala příliš podrážděně. Můžete si nechat ošetření nastavit na delší a delší období v průběhu několika týdnů, dokud je nemůžete nechat po celý den (nebo v noci), aniž by se vaše pokožka stala příliš suchá.
Pro velmi suchou, podrážděnou pokožku možná budete chtít několik dní přestat používat léčbu akné. Dejte kůži odvzdušnění. Jakmile se vaše pokožka cítí lépe, můžete začít s pomalým začátkem léčby. Měli byste nechat svého dermatologa vědět, jestli to děláte, abyste dostali radu.
Nezáleží na tom, jaké léčebné postupy používáte, ujistěte se, že je používáte správně. Nepoužívejte slather na více, nebo je používejte častěji, než je nasměrováno. To dá pokožku na rychlou cestu k suchu, oloupání a odlupování.
Používejte dobrý denní hydratační přípravek
Pravidelné používání hydratační látky je jednou z nejlepších věcí, které můžete bojovat proti suchu. Zvlhčovače pomáhají utěsnit vlhkost a působí jako okluzivní bariéra k ochraně pokožky. Slather na dobrou hydrataci tak často, jak je zapotřebí k udržení suché pokožky v zálivu, ale nejméně dvakrát denně.
Zvláštním výběrem hydratačního krému se nemusíte obávat, že vás rozbije. Podívejte se na bezolejovou, nekomedogenní nebo neakengenní značku (říká to tak správně na štítku).
I když se může zdát proti-intuitivní, nevybírejte si akné ošetření hydratační. Obsahují léky, které mohou pokožku dále uschnout. Namísto toho vybírejte značně změkčující značku, abyste cítili, že dobře hydratuje pokožku.
Pro další vrstvu ochrany pokožky nejprve aplikujte hydratační přípravek a poté naneste léky na akné přes vrchol. Někteří dermatologové se domnívají, že zvlhčovač pomáhá působit jako pufr, což snižuje suchost a podráždění způsobené léky proti akné. (Získejte radu dermatologa pro vaši konkrétní situaci však.)
Jak se zabývat tělovým akné? Ujistěte se, že vaše pleťové mléko je také bez oleje. Můžete také chtít vyhýbat se vysoce vonící lotiony, pokud se zdá, že dráždí vaši pokožku.
Použijte čistící prostředky bez pěnění
Nechcete, aby byla drsná, odvápňovací čisticí prostředek. To nepomůže vyčistit akné rychleji, ale uschnout kůži ve spěchu. Místo toho jděte na čistý, ale ne příliš suchý pocit.
Nepenící čisticí prostředky, také nazývané krémové čisticí prostředky nebo čističe na vodu, jsou typicky méně sušicí než pěnové možnosti. Věnujte pozornost tomu, jak se vaše pokožka cítí. Příliš suchá, suchá nebo svědivá kůže po čištění je dobrá věc, že pro vás není to pravý produkt.
Opět platí, že pokud už používáte přípravek pro léčbu akné, nepoužívejte přípravek na čištění akné ani na OTC. Vyberte čistící prostředek, který je nemedikovaný (samozřejmě, pokud vám váš doktor neřekne jinak). Pokud používáte lokální léčbu akné těla, možná budete chtít vyhýbat i těm, které působí proti akné.
Umyjte si tvář víc než dvakrát denně
Nepřepíchejte pokožku nebo odstraňte malé množství oleje, které pokožka potřebuje k ochraně před suchostí. Ve většině případů bude provádět čištění dvakrát denně. A pokud se nedostanete zpocené nebo špinavé, můžete se dostat jen s noční omáčkou na obličej.
Pro extra suchou pokožku je volitelná výplň nebo mýdlo na obličej. Dokonce jemné čisticí prostředky mohou spálit, píchat a dráždit již vyprahlá kůže. Používání obyčejné vody je v tomto případě dokonale přijatelné. Pokud potřebujete odstranit make-up, vyzkoušejte odstraňovač make-up na bázi oleje.
Buďte mírní při čištění pokožky; žádné ostré čištění. Jemné obroušení měkkým hadříkem vám pomůže zbavit se otravné vločkové kůže.
Chraňte svou pokožku před elementy
Studený, suchý vzduch a hnilobný vítr mohou vykouzlit již suchou pokožku. A nemyslete si, že pokud je počasí spravedlivé a nezdravé, jste v jasném. Slunce neudělá vaši kůži žádné laskavosti.
Opalovací krém je nutností pro každého. Stejně jako u vašeho zvlhčovače, zvolte opalovací krém, který je nekomedogenní nebo neakengenní. Přírodní opalovací krémy, které obsahují oxid titaničitý a / nebo oxid zinečnatý, mají tendenci být jemnější na suché a podrážděné pokožce.
Slovo od DipHealth
Díky pečlivému výběru produktů péče o pokožku a léčivých přípravků můžete ovládat akné a suchou pokožku, a to současně.Jen několik jednoduchých změn v rutině péče o pleť může být vše, co potřebujete k tomu, aby se vaše pokožka cítila lépe.
Pokud však máte potíže s akné pod kontrolou, nebo pokud se vaše suchá kůže zdá být těžká, neváhejte zavolat svému lékaři. Může vám pomoci vybrat si přípravek OTC akné, předepsat léky na předpis, je-li to zapotřebí, doporučuje produkty péče o pleť a pomůže vám vyvíjet rutinu péče o pleť, která je vhodná pro váš typ pleti.
Jak rozpoznat, zacházet a předcházet propojené mléčné kanály
Dozvíte se o příčinách, léčbě a prevenci zapojených mléčných kanálů a zjistěte, kdy zavolat lékaře.
Jak zacházet a předcházet křeče na nohách
Křeče v nohách jsou bolestivé, neočekávané svalové křeče, které se často vyskytují v dolních končetinách. Správná léčba může pomoci zmírnit tyto bolestivé epizody.
Jak zacházet s akné a akné těla
Akné tělo a zadní akné jsou neuvěřitelně časté a také neuvěřitelně frustrující. Ale můžete vyčistit body breakouts. Zde jsou vaše nejlepší možnosti léčby.