Průvodce pro vrstvení mražené mléko
Obsah:
Stopařův průvodce pro Galaxii Mluvené slovo (Sci fi, Komédie) 1 (Září 2024)
Pokud chcete sbírat, zmrazovat a uchovávat své mateřské mléko, ale při každém čerpání získáte jen málo mateřského mléka, můžete se zeptat, jestli tyto malé množství můžete spojit dohromady. Bylo by vhodné, kdybyste mohli kombinovat, zmrazit a uchovávat své mateřské mléko v množství, které vaše dítě užívá při každém krmení. Přidáním malého množství mateřského mléka do jednoho kontejneru můžete také maximalizovat skladovací prostor ve vašem mrazicím boxu. Ale je to bezpečné?
Čerstvě vyjádřené mateřské mléko nebo dokonce mateřské mléko, které bylo čerpáno a vynecháno při pokojové teplotě, je teplo. Teplé mateřské mléko nelze přidávat do již zmrazeného mateřského mléka. Pokud přidáte teplé mateřské mléko do zmrazeného mateřského mléka, zmrazené mateřské mléko se trochu rozmrazí. A jakmile se vaše zmrzlé mateřské mléko začíná rozmrazovat, neměli byste ho rozmrazovat. Měl by být použit okamžitě, nebo by se měl přesunout do chladničky a použít do 24 hodin.
Přidání chlazeného mateřského mléka
Zatímco nedokážete přidávat teplé, čerstvě vyjádřené mateřské mléko do kontejneru s zmrzlým mateřským mlékem, můžete bezpečně přidávat čerstvě čerpané a potom ochlazené, chlazené, mateřské mléko do zmrazeného mateřského mléka. Přidáním více (studeného) mateřského mléka k již zmrzlému mateřskému mléku se říká vrstvení. Vrstvení se může provádět po celý den, dokud zásobní láhev neobsahuje množství zmrazeného mateřského mléka, které byste chtěli mít. Zde je 5 tipů pro přidání dalšího mateřského mléka do již zmrazeného mléka.
Tipy
- Můžete přidat další mléko do již zmrzlého mateřského mléka, jestliže shromažďujete mateřské mléko ve stejný den, máte zdravé plnohodnotné dítě a je to pro vaše soukromé použití doma.
- Umístěte čerstvě čerpané mateřské mléko do chladničky a nechte ho vychladnout po dobu 30 minut až 1 hodinu, než ho přidáte do kontejneru s zmrazeným mateřským mlékem. Nejprve zmrazením mateřského mléka pomůžete předejít rozmrazení již zmrazeného mateřského mléka.
- Při přidávání studeného mateřského mléka do kontejneru s již zmrazeným mlékem by množství, které přidáte, mělo být nižší než množství mateřského mléka, které je již zmrazené. To je další způsob, jak zabránit rozmrazení zmrazeného mléka.
- Měli byste věnovat pozornost tomu, kolik mateřského mléka vložíte do každého kontejneru a dbejte na to, aby nedošlo k vyplnění zásobníku na vrchní část. Vaše mateřské mléko se bude rozšiřovat, protože zmrzne, takže musíte nechat nějaký prostor na vrcholu láhve, aby bylo možné tuto expanzi. Pokud je vaše lahvička příliš plná, může do mrazáku prasknout.
- Při přidávání dalšího mateřského mléka do vašich kontejnerů nezapomeňte, kolik mléka vaše dítě užívá při každém krmení. Pomůže vám snížit množství odpadu, pokud ukládáte mateřské mléko do 2, 3 nebo 4 uncí. V případě potřeby můžete vždy rozmrazit další 2 až 4 unce, ale pokud máte mateřské mléko uložené v dávkách 6 nebo 8 uncí, nemůžete zmrazit to, co nepoužíváte. Budete muset vyhladit veškeré zbytkové mateřské mléko, které bylo rozmrzlé a zahřáté.
Pokud není přidáno do zmrazeného mateřského mléka
Sbíráte mateřské mléko v různých dnech. Mateřské mléko shromážděné v různých dnech by mělo být odděleno.
Čerstvá mléko čerpáte do nemocnice. Pokud je vaše dítě nemocné nebo předčasné av nemocnici, neměli byste otevřít a zavřít lahvičku pro přidání dalšího mateřského mléka. Pokaždé, když otevíráte a uzavřete skladovací zásobník, hrozí riziko zavlečení bakterií a bakterií. Tento typ kontaminace je nebezpečnější pro nemocné nebo předčasně narozené dítě, než pro zdravé, plnohodnotné dítě. Takže, jakmile poprvé uzavřete vrchní část sběrné láhve, nechte ji zavřenou, dokud nebude čas použít v nemocnici.
Vybíráte mateřské mléko, které chcete poslat do mléčné banky. Pokud odesíláte své mateřské mléko do mléčné banky, dodržujte pokyny pro shromažďování a skladování, které poskytuje mléčná banka.
Myslíte si, že vaše nedávné čerpání mohlo být kontaminováno. Pokud nejste v čistém prostředí, nebo jste nebyli schopni umýt ruce před čerpáním, nepřidávejte mléko z tohoto výrazu do lahvičky již vybraného mateřského mléka. Nechcete kontaminovat celou láhev, kterou jste tvrdě pracovali, abyste se sbírali.
Vrstvené oblečení je chůze zásadní
Vrstvení oblečení je jedním z nejdůležitějších materiálů pro chůzi. Naučte se, jak se pohodlně pohybovat v tréninku nebo delším treku pomocí tří vrstev.
Průvodce na přípravu a mražení jídla
Tato příručka pro přípravu a mražení jídel se soustřeďuje kolem 5 klíčových tipů. Tyto strategie vám pomohou ušetřit čas, peníze a některé kalorie.
Mražené dezerty pro lidi s potravinovými alergiemi
Nedovolte, aby vaše potravinové alergie dostaly do cesty jídlo zmrzliny! Podívejte se na tyto mléčné, bez alergenů, zmrazené dezertní doplňky.