Masáž nohou a reflexologie
Obsah:
- Vředy na nohy
- Pacienti s rakovinou
- Bolest po operaci
- Arteriální onemocnění
- Stárnutí
- Menopauza
- Vysoký krevní tlak
- Amputace
The Black Eyed Peas - Don't Lie (Official Music Video) (Září 2024)
Existuje mnoho výzkumných studií, které uvádějí přínosy z masáže nohou, reflexologie a akupresury. Kvalita těchto výzkumných studií se však značně lišila a až do doby, než se tyto typy studií uskuteční na velkých skupinách lidí, je těžké definitivně říci, jaký má prospěch, pokud vůbec nějaká, manipulace s nohama na zdraví.
Celkově je obecně uznáváno, že tyto terapie jsou schopny poskytnout některé výhody a mají málo až žádných vedlejších účinků. Vědci si prostě nejsou jisti, jak fungují terapie. Další informace o některých podmínkách, které mohou těžit z masáže nohou, reflexologie a akupresury.
Vředy na nohy
Snažit se léčit diabetické vředy na nohy je často obtížné a trvá hodně času. Výzkumná studie zjistila, že masáž stlačeného vzduchu snížila dobu potřebnou k léčení diabetických vředů pro nohy. Navrhují, že může fungovat zlepšením lokálního oběhu a že má potenciál být použit k doplnění standardní chirurgické a léčebné léčby diabetických vředů na nohy.
Pacienti s rakovinou
Pacienti zabývající se rakovinou zaznamenávají mnoho změn v těle a myslích. Masáž, reflexologie a akupresura se používají jako doplňkové terapie k tradiční léčbě u pacientů s rakovinou. Mnohé výzkumné studie prokázaly přínosy, jako je snížená úzkost, intenzita bolesti, nevolnost, zvracení a únava u pacientů s rakovinou.
Bolest po operaci
Po operaci není neobvyklé, že pacienti mají bolest. Masáž nohou a rukou byla podána pooperačním pacientům a výzkumná studie zjistila, že skóre bolesti, srdeční frekvence a respirační frekvence se snížily. Je třeba poznamenat, že masáže byly podány 1-4 hodiny po tom, co pacienti užívali léky proti bolesti, což by mohlo mít vliv na výsledky.
Arteriální onemocnění
Onemocnění periferní arterie je způsobeno kalením a zúžením tepen, což může vést ke snížení průtoku krve. Ukázalo se, že akupresura zvyšuje průtok krve. Výzkumná studie u pacientů s okluzivním onemocněním periferních arterií (snížení průtoku krve v dolních končetinách) ukázala, že akupresura zvyšuje průtok krve v dolních končetinách pacienta.
Stárnutí
Někdy bít středního věku může způsobit nežádoucí změny v tom, jak si myslíte a cítíte. Výzkumná studie zahrnující ženy ve středním věku ukázala, že sebereflexologie snížila depresi, vnímala stres, systolický krevní tlak a pomohla posílit jejich imunitní systém.
Menopauza
Během menopauzy dochází k mnoha fyziologickým a psychologickým změnám. Ve výzkumné studii porovnávající reflexní terapii s masážní nohou nebyl žádný rozdíl ve výši přínosu jedné z nich při léčbě příznaků menopauzy. Jak reflexní, tak i masáž chodidel pomohla při menopauze snížit úzkost, depresi, návaly horka a noční pocení u žen.
Vysoký krevní tlak
Podle American Heart Association se odhaduje, že 1 z 3 dospělých v USA má vysoký krevní tlak. Výzkumná studie zkoumala výhody reflexologie na krevní tlak, cholesterol a životní spokojenost. Zjistili, že reflexní terapie pomohla snížit systolický krevní tlak, ale ne diastolické číslo a že životní spokojenost se výrazně zlepšila. Celkově hladiny cholesterolu v krvi nezaznamenaly zlepšení.
Amputace
Lidé s amputacemi nohou často trpí bolesti fantomových končetin. Výzkumná studie se zabývala reflexologií a jejími možnými přínosy pro lidi s jednou nohou amputovanou. Studie zjistila, že reflexologie nohy a rukou pomohla snížit intenzitu a trvání bolesti fantomových končetin. Byla to pilotní studie, takže byla malá a měla jen 10 účastníků.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Brown CA, Lido C. Reflexní léčba u pacientů s amputací dolních končetin a bolesti fantomových končetin - průzkumná pilotní studie. Kompletní terapie. 2008 May, 14 (2): 124-31. Epub 2008 4. března.
- Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Izrael J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Akupresura pro chemoterapii indukovanou nevolnost a zvracení: randomizovaná klinická studie. Fórum Oncol Nurs. 2007 Jul; 34 (4): 813-20.
- Lee YM. Účinek self-noční reflexní masáže na depresi, stresové reakce a imunitní funkce žen ve středním věku. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2006 Feb; 36 (1): 179-88.
- Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Účinky akupresury na průtok krve dolní končetiny pro léčbu periferních arteriálních okluzivních onemocnění. Surg dnes. 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.
- Mars M, Desai Y, Gregory MA. Masáž stlačeného vzduchu urychluje hojení diabetické nohy. Diabetes Technol Ther. 2008 Feb; 10 (1): 39-45.
- Park HS, Cho GY. Účinky reflexologie nohou u pacientů s esenciální hypertenzí. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2004 Aug; 34 (5): 739-50.
- Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Použití reflexní masáže nohou pro snížení úzkosti u hospitalizovaných pacientů s rakovinou při chemoterapeutické léčbě: metodologie a výsledky. J Nurs Manag. 2006 Mar, 14 (2): 96-105.
- Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Reflexní terapie poskytovaná partnerem: účinky na rakovinu a úzkost. Fórum Oncol Nurs. 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
- Wang HL, Keck JF. Masáž nohou a rukou jako zásah pooperační bolesti. Pain Manag Nurs. 2004 červen, 5 (2), 59-65.
- Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Randomizovaná kontrolovaná studie reflexologie pro symptomy menopauzy. BJOG. 2002 Sep; 109 (9): 1050-5.
- Yang JH. Účinky reflexologie nohou na nevolnost, zvracení a únavu pacientů s rakovinou prsu podstupujících chemoterapii. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005 Feb; 35 (1): 177-85.
Problémy s nohou a nohou nohou v těhotenství
Vaše nohy a nohy mohou být ovlivněny těhotenstvím. Mnoho žen má ploché nohy, bolesti patek, otoky, křeče v nohách, křečové žíly a nehty.
Co je reflexologie a jak se liší od masáže?
Co je reflexologie? Je to stejné jako masáž nohou? Jaká je typická léčba? Získejte lžíci na tuto oblíbenou přírodní terapii.
Druhy ortézy nohou nohou
Ortéza kotníku nohou nebo AFO je zařízení, které se nosí na noze, aby pomohlo udržet neutrální polohu kotníku.Další informace.