Guggul zdraví přínosy, využití, a další
Obsah:
Veerabhadreshwara swamy Godachi (Září 2024)
Žlutavá pryskyřice vylučovaná mukulovým myrhovým stromem (Commiphora mukul), guggul byl používán po tisíce let v Ayurveda (tradiční medicína Indie). Lékaři z ayurvedické medicíny často mísí guggulový extrakt s jinými přírodními látkami, aby léčil zdravotní problémy, jako je artritida, hemoroidy a infekce močových cest. Guggul je také nabízen jako lék na akné, stejně jako stimulant ztráta hmotnosti.
Výhody zdraví
Zatím neexistuje vědecká podpora výhod guggulu.
1) Vysoký cholesterol
Ačkoli guggul je v Indii široce používán k boji proti vysokému cholesterolu, výzkum o efektech snižujících hladinu cholesterolu v extraktu přinesl smíšené výsledky. Studie ze 43 dospělých pacientů se středně vysokým cholesterolem z roku 2009 například zjistila, že ti, kteří denně užívali 2 160 mg guggulu ve formě tobolek, zaznamenali větší pokles hladin cholesterolu než pacienti užívající placebovou pilulku. Nicméně členové studie, kteří používali guggul, neprokázali významné snížení hladin LDL ("špatného") cholesterolu.
Další studie, publikovaná v roce 2003, určila 103 dospělých lidí s vysokým cholesterolem, kteří užívali 1000 mg nebo 2000 mg guggulu denně po dobu 8 týdnů a zjistili, že extrakt skutečně zvyšuje hladinu LDL cholesterolu.
2) Nádory
Předběžný výzkum naznačuje, že extrakt guggul může pomoci v boji proti nádorům. Jedna studie z roku 2007 o lidských buňkách zjistila, že guggulsteron (sloučenina nalezená v guggulu) vyvolala úmrtí buněk rakoviny prostaty, zatímco zpráva z roku 2008 ukázala, že guggulsteron zmařil růst kožních nádorů u myší.
3) Osteoartróza
Další výzkum ukazuje, že extrakt guggul může pomoci snížit příznaky osteoartrózy kolena.
Informace o přírodních lécích na osteoartrózu.
Upozornění
Přípravek Guggul může u některých jedinců vyvolat nežádoucí účinky, jako je bolest hlavy, nevolnost a podráždění pokožky (obvykle ve formě vyrážky). Vzhledem k tomu, že bylo zjištěno, že guggul stimuluje štítnou žlázu, měl by někdo s onemocněním štítné žlázy konzultovat lékaře před použitím extraktu guggul.
Ve studii z roku 2004 vědci zjistili, že guggulsteron může inhibovat působení léků, které jsou metabolizovány tělními enzymy CYP3A. Mezi tyto léky patří Lipitor, cyklosporin a chinidin.
Doplňky nebyly testovány z hlediska bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Pokud uvažujete o použití guggulu, promluvte nejprve s poskytovatelem primární péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, lékových interakcí, okolností nebo nepříznivých účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.
Bacillus Coagulans - přínosy pro zdraví, využití a další
Typ příznivých bakterií, Bacillus coagulans, může pomoci uklidnit bolest, nadýmání a trávicí potíže způsobené syndromem dráždivého střeva.
Cetyl myristoleát - přínosy pro zdraví, využití, tipy a další
Co je cetyl myristoleát, také známý jako cmo? Jaké jsou výhody a využití? Získejte lžičku na tento doplněk, řekl, že pomůže artritidě a dalším podmínkám.
Ziziphus - přínosy pro zdraví, využití a další
Rod rostlin, který obsahuje jujube ovocné, zjistíte, jak Ziziphus může pomoci zmírnit úzkost a odstranit cukrovku.