Rodinné přátelské táborové večeře
Obsah:
- Úspěch listu úspěchu Část 1 - Zvolte své ingredience moudře
- Úspěch plechu - část 2 - zvýšit chuť
- Recepty k vyzkoušení
Prodej rodinného domu 233m² - Praha 5 - Lochkov (Září 2024)
Nestačí to mnohem jednodušší než vaření na velké obdélníkové pánvi v troubě, což je důvod, proč jídla plechových misek jsou uber-populární pro rušné rodiny. Můžete udělat zdravé a příjemné kompletní jídla s několika jednoduchými přísadami a některými důležitými příchutěmi chutí. Roztrhněte plechové misky a nechte celou rodinu krmit s rozumným množstvím úsilí za zvládnutelné množství času.
Úspěch listu úspěchu Část 1 - Zvolte své ingredience moudře
Při plánování jídel z tabákových tácků si pamatujte tyto pět důležitých konceptů.
Zamyslete se sezónněVyberte si své ingredience v sezóně pro většinu živin a nejlepší chuť. Například se rozhodněte pro kořenové vegetariány v zimě, chřest a ředkvičky na jaře, rajčata a cuketa v létě, a špagety squash a lilku na podzim. Stravování se sezónním obdobím zajišťuje různorodost - nikdo se nikdy nudí. Zvažte čas vařeníSpárujte přísady, které budou vařit v podobném čase nebo přidávat potraviny ve vrstvách. Chcete-li přizpůsobit potraviny s krátkými různými dobami vaření, přemístěte jejich doplněk do pánve, aby bylo možné každou složku naplnit. Přidejte například brokolici se bramborami a kuřecím masem na posledních 10 minut pražení pro správné množství brokolice.
Vystřihněte na velikostPodél stejných čar jako doby vaření, nakrájíme přísady do podobně velkých kusů, takže vše se vaří rovnoměrně.
Zabraňte problémovým situacímNež jídlo udeří do pánve, ujistěte se, že zde nezůstane. V případě potřeby použijte hliníkovou fólii, pergamenový papír a sprej na pečení, pokud je to nutné, aby se zajistilo, že potraviny nebudou muset být násilně odstraněny z pánve. Jako další bonus, vyčištění bude velmi snadné, pokud vše, co musíte udělat, je házet několik vrstev fólie.
Vědět, kdy je hotovoUdržujte své jídlo v bezpečí a vaření do dokonalosti. Před vypnutím trouby zkontrolujte vegetariány, zda nejsou vidlice viditelné. Jediný způsob, jak opravdu vědět, jestli je maso vařeno na správnou teplotu, je použít teploměr!
Použijte tyto triky k přidání hlavní chuti k vašemu výtvoru plechové nádobí bez ton extra kalorií. Získejte pikantníZmrzlina oleje spolu se slaninou a pepřem je nutností, ale můžete také zvýšit chuť s výtlakem čerstvého citrusu nebo několika koktejly správného koření. Vyberte si koření, které se dokáží postavit na vysokou teplotu pečiva, jako je prášek z chilli, mletý kmín, feniklové semeno nebo prášek z česneku. Vyrobte si nebo si koupte několik koření a připravte si ho před pražením.
Slather protein s omáčkySpike chuť masa, kuřecího masa, ryb, nebo tofu tím, že omáčka s omáčkami ke konci vaření. Vyzkoušejte kuřecí stehna s BBQ omáčkou, lososem s teriyakou nebo vepřovými kotletky s medovou hořčicí.
Ozdobte čerstvými bylinamiChcete-li dokončit mistrovské dílo list pan, ozdobte hrstky čerstvě nasekaných bylinek pro výbuch chuti a pop barvy. Házet bylinky na horké jídlo pomůže uvolnit bylinné chuti. Některé vítězné kombinace zahrnují krevety a hřebce, řepu a pažitku a kuře s koriandrem.
Všestrannost jídel plechovek vás může překvapit. Snídaně na večeři někdo? Od palačinek až po mořské plody a samozřejmě kuře, zde jsou tři jídlo, které může každý zvládnout a každý bude milovat. Grécky stylové pánečky se sladkými brambory(Servis 3 až 4)
Předehřejte troubu na 450 stupňů F. Odečtěte plechovou misku s hliníkovou fólií a pak horní část kusu pergamenového papíru. Umístěte paličky na jedné straně plechu a na druhé straně sladké brambory. Smažte vše s olivami, sůlmi, pepřem a pak posypeme kořením. Vložte do trouby a vařte po dobu 25 minut. Přidejte brokolici na sladké brambory a vařte dalších 10 minut nebo dokud nebude zelenina jemná a kuře se vaří na vnitřní teplotu 165 ° F. Nechte vychladnout 10 minut před podáním. Plechové sesame-zázvorové krevety s mrkvovými nudlemi(Servis 4)
Předehřejte troubu na 400 stupňů F. Odečtěte plechovou misku s pergamenovým papírem. Umístěte krevetku na jednu stranu pánevního roštu, položte středový cukr a mrkev vedle hrášku. V malé misce kombinujte sójovou omáčku, sezamový olej, med, zázvor a česnek; šlehání kombinovat. Nalijte omáčku přes krevety a zeleninu. Umístěte je do trouby a pečte 10 minut, nebo dokud nejsou krevety růžové a zelenina je ostrý. Odstraňte z trouby a ozdobte sezamovými semínky a nakrájenými hřebci. Podávejte s Sriracha, pokud je to žádoucí. Plechové palačinky(Servíruje 6)
Ve velké misce kombinujte mouky, prášek do pečiva, sódu na pečení, sůl a cukr. Přetáhněte dobře. Ve velké odměrné misce nebo střední misce mícháme spolu podmáslí, vejce, vanilku a roztavené máslo. Přidejte směs podmáslí na směs mouky a promícháme. Předehřejte troubu na 350 stupňů F. Položte poloviční plechovou misku s pergamenovým papírem a sprej s nerezovým sprejem. Nalijte těsto do pánve a rovnoměrně roztáhněte v pánvi. Pečeme po dobu 20-25 minut, nebo dokud ne nafouknete a nenastavíte - můžete zkontrolovat pomocí párátka, abyste se ujistili, že je kompletně vařený. Chcete-li pomoct vrcholu trochu zlaté, zapněte brojler po dobu jedné minuty nebo dvě, aby pečlivě toast. Nechejte 5 minut vychladnout a nakrájíme a podáváme s javorovým sirupem a sezónním ovocem. Úspěch plechu - část 2 - zvýšit chuť
Recepty k vyzkoušení
Naplánujte perfektní letní táborové zážitky pro děti
Vyberte si správný letní tábor, buďte zábavní a udržujte nízké náklady. Naplánujte perfektní letní táborový zážitek pro děti v tomto konečném průvodce tábory.
Awesome Derby Cars z borového dřeva
Pokud si to tvůj skaut může představit, může postavit derby auto z borového dřeva. Vše od každodenních předmětů až po kreslené postavičky má auta, které je zastupují.
Zkoumání zdravotních přínosů borového pylů
Pyl borů je přírodní lék, o kterém se uvádí, že zvyšuje hladinu testosteronu a bojuje se závažnými zdravotními potížemi, jako je srdeční onemocnění.