Dysfunkce pánevní dna Příznaky a léčby
Obsah:
Barbara O' Neill, hormonální nerovnováha (Září 2024)
Dysfunkce pánevního dna (PFD) je stav, kdy svaly v pánvi nefungují správně. V tomto stavu nemůžete mít pohyb střev nebo máte pouze neúplnou, protože svaly pánevního dna se spíše než relaxují. To je léčebný stav s pomocí biofeedback a fyzioterapie.
Svaly pánevního dna
Svaly pánevního dna podporují různé pánevní orgány, včetně močového měchýře, prostaty, konečníku a ženských reprodukčních orgánů. Svalové svaly se také podílejí na fungování močových a análních sfinkérů. Když fungují normálně, můžete ovládat pohyby střev a močového měchýře uzavřením a uvolněním těchto svalů.
K tomu, aby procesy močení a defekace probíhaly hladce, musí různé svaly v pánvi působit koordinovaným způsobem.V některých případech se svaly uzavírají, když mají uvolnit, nebo se svaly dostatečně neusmrtí, aby usnadnily koordinovaný pohyb. Problémy s svaly pánevního dna mohou vést k močovým potížím a dysfunkci střev. PFD mají zkušenosti jak u mužů, tak u žen.
Příbuzné příznaky
Následují některé z běžnějších problémů spojených s PFD:
- Potřebuje několik krátkých střev během krátké doby.
- Nedokáže dokončit pohyb střev.
- Častá potřeba močení, často se spouští a zastavuje se mnohokrát.
- Močová naléhavost, náhlá potřeba močit.
- Bolestné močení.
- Nevysvětlená bolest v dolní části zad.
- Pokračující bolest v pánvi, pohlavních orgánech nebo konečníku.
- Pro ženy, bolesti při pohlavním styku.
Podmínky spojené s dysfunkcí pánevního dna zahrnují:
- Dyssynergická defekace (anizmus): Jedná se o potíže při předávání stolice kvůli problémům se svaly a nervy pánevního dna. Může to mít za následek chronickou zácpu.
- Fekální inkontinence: Ztráta střevní kontroly, která vede k nedobrovolnému procházení stolice.
- Chronická pánevní bolest: Jedná se o chronický typ prostatitidy, zánětu prostaty u mužů.
Příčiny
PFD může být způsobena zraněním nervů a svalů pánevní oblasti prostřednictvím operací, těhotenství a vaginálního porodu. V mnoha případech je příčina dysfunkce neznámá.
Léčba
Biofeedback je nyní nejčastější léčbou dysfunkce pánevního dna. Obvykle se provádí s pomocí fyzického terapeuta a zlepšuje stav pro 75 procent pacientů podle Clevelandské klinice. Je to neinvazivní léčba a po práci s fyzikálním terapeutem je možné, abyste mohli pokračovat v terapii pomocí domácí jednotky.
Mnoho fyzikálních terapeutů se specializuje na tento typ léčby. Mohou také poskytnout relaxační techniky, protahování a cvičení. V minulosti se předpokládalo, že PFD bude mít prospěch z cvičení na posílení svalů pánevního dna, ale to se změnilo ve prospěch biofeedback a rekvalifikace, která má vysokou úspěšnost.
Mezi další možnosti patří lék s nízkou dávkou svalové relaxanty. Operace může být zapotřebí v závažnějších případech.
Svaly pánevního dna a cvičení pilates
Svaly pánevního dna poskytují podporu orgánům a pomáhají při stabilitě pánev v pohybu. Naučte se používat cvičení pro posílení pánevního dna.
Příznaky a příznaky pánevní zánětlivé nemoci
Zánětlivé onemocnění pánve (PID) může vést k neplodnosti a může být smrtící. Porovnejte tyto příznaky s vlastními.
Kontrakce pánevního dna pro záda
Pravidelné kontrakce pánevního dna může pomoci podpořit záda. Přečtěte si další informace o vnitřním stlačení.