Existuje spojení mezi anémií a fibromyalgií?
Obsah:
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (Září 2024)
U lidí žijících s fibromyalgií může být nedostatek výživy trvalým znepokojením. To platí zejména u žen s fibromyalgií, z nichž 90% má určitou hladinu deficitu železa. Ve skutečnosti podle výzkumu publikovaného v Evropském časopise o klinické výživě může fibromyalgie zvýšit riziko nedostatku železa u žen o až 88 procent.
Hlavním předmětem zájmu je vývoj anémie s nedostatkem železa. Jak název napovídá, tato forma chudokrevnosti se vyvine, když nedostatek dostatečného množství železa v krvi. Bez železa nemůže vaše tělo produkovat dostatek látky, známé jako hemoglobin, potřebné k přenášení kyslíku do buněk.
Proč může být nedostatek železa u žen s fibromyalgií vyšší, není zcela jasné a někteří se domnívají, že asociace může být v nejlepším případě náhodná.
Navzdory tvrzení nevylučuje dopad anémie na osobu žijící s fibromyalgií nebo důležitost diagnostiky a léčby onemocnění brzy, aby byla zajištěna co nejlepší kvalita života.
Symptomy anémie při nedostatku železa
Anémie způsobená nedostatkem železa může jak zhoršit příznaky fibromyalgie, tak je zrcadlit. Proto se u žen s fibromyalgií nejedná často o anémii, nebo naopak u žen s anémií může být přehlédnuto fibromyalgie.
Pro srovnání, ženy s anémií s nedostatkem železa mohou mít některé nebo všechny následující příznaky:
- Únava
- Kognitivní problémy
- Studené ruce a nohy
- Bolení hlavy
- Bledá kůže
- Bušení srdce
- Dýchavičnost
- Bolest na hrudi
- Úzkost
Na základě těchto příznaků je snadné vidět, jak lze diagnostiku vynechat, když je fibromyalgie podobně charakterizována únavou, nedostatkem koncentrace, intolerancí za studena, chladnými rukama a úzkostí. Totéž lze říci o hypotyreóze (nízká funkce štítné žlázy), která také sdílí mnoho stejných symptomů a je také podřadně diagnostikována.
Diagnostika a léčba
Diagnóza anémie je poměrně přímočará a zahrnuje krevní testy, které mimo jiné hodnotí velikost a barvu červených krvinek. Při anémii s nedostatkem železa budou krevní buňky obvykle menší a světlejší. Podobně nízké hladiny feritinu, což je protein, který uchovává železo v těle, je silným indikátorem nízké hladiny železa.
Při diagnostikování je anémie s nedostatkem železa obvykle léčena doplňky obsahujícími železo. Zatímco to může trvat nějaký čas, aby si vaše hladina železa znovu, léčba je obvykle efektivní, pokud je přijata správně. Udělat to tak:
- Take železné tablety na prázdný žaludek. Pokud vyvolávají žaludeční potíže, můžete je užívat s jídlem.
- Vyhněte se užívání antacíd se železnými tabletami. Místo toho užte dvě hodiny před nebo čtyři hodiny po podání antacidu.
- Vezměte tablety železa s vitamínem C, které pomáhají s absorpcí železa.
- Pokud doplňky způsobují zácpu, promluvte se svým lékařem o tom, jak získat vhodnou změkčovadlo stolice.
Zatímco příznivé pro léčbu nekomplikované anémie, doplňky železa se zdají mít žádný vliv na samotnou fibromyalgii. Studie provedená v roce 2017 ve skutečnosti ukázala, že zatímco užívání výživového doplňku s vysokým přínosem u lidí s fibromyalgií neexistují žádné důkazy o klinickém přínosu ani z hlediska příznaků, ani závažnosti onemocnění.
Existuje spojení mezi jídlem a akné?
Existuje spojení mezi jídlem a akné? Může jídlo, které jíme, způsobuje akné? Zjistěte, jestli potraviny, jako je čokoláda, mléko, smažené potraviny a opravdu způsobují zit.
Existuje spojení mezi suchými očima a migrénami?
Suché, zrnité a pálící oči mohou ovlivnit vaši migrénu. Zjistěte informace o této možné spolupráci a jak můžete léčit vaše podrážděné oči.
Existuje spojení mezi fibromyalgií a migrénami?
Dozvíte se o vztahu mezi fibromyalgií a migrénami. Není neobvyklé, že jednotlivci trpí oběma.