Použití, přínosy pro zdraví, tipy pro D-Limonen
Obsah:
- Proč lidé užívají D-Limonen?
- Výhody pro zdraví D-limonenu
- 1) Rakovina
- 2) Pálení žáhy
- Možné vedlejší účinky
- Také
Max Frankl on Ibanez Hollow body AS253BM (Září 2024)
D-limonen je sloučenina pocházející z citrusových plodů. D-limonen, prodávaný ve formě stravy, nabízí řadu zdravotních přínosů.
Proč lidé užívají D-Limonen?
V alternativní medicíně někteří zastánci tvrdí, že D-limonen může pomoci při léčbě nebo prevenci rakoviny zabíjením rakovinných buněk.
Kromě toho se uvádí, že D-limonen podporuje úbytek hmotnosti, stejně jako zmírnění příznaků bronchitidy a pálení žáhy. D-limonen je také myšlenka na snížení zánětu.
Výhody pro zdraví D-limonenu
Dosud velmi málo studií zkoumalo účinky D-limonenu na zdraví. Některé předběžné studie však naznačují, že mohou nabídnout určité výhody. Níže jsou uvedeny některé klíčové poznatky z dostupného výzkumu:
1) Rakovina
Řada předběžných studií zveřejněných v 90. letech naznačuje, že D-limonen může chránit před rakovinou. Ve výzkumném přehledu publikovaném v Kritické recenze v onkogenezi v roce 1994 například výzkumníci analyzovali dostupný výzkum D-limonenu a zjistili, že může pomoci zabránit růstu nádorů a případně chránit před rakovinou prsu.
Novější výzkum týkající se D-limonenu a rakoviny zahrnuje studii z roku 2012 Humánní a experimentální toxikologie, ve kterém testy na myších ukázaly, že D-limonen může pomoci částečně chránit proti rakovině kůže snížením zánětu a oxidativního stresu.
Kromě toho byla v roce 2012 zveřejněna studie z roku 2008 Humanitní vědy naznačuje, že D-limonen může pomoci bojovat proti rakovině tlustého střeva. Při testování na lidských buňkách autoři studie zjistili, že D-limonen může chránit před rakovinou tlustého střeva vyvoláním apoptózy (typ programované buněčné smrti nezbytné k zastavení proliferace nádorových buněk).
Vzhledem k nedostatku lidských klinických studií, které testují protinádorové účinky D-limonenu, je příliš brzy doporučit D-limonen jako léčbu jakéhokoli druhu rakoviny.
2) Pálení žáhy
D-limonen může pomoci při léčbě pálení žáhy a gastroezofageálního refluxu (GERD), podle výzkumného šetření publikovaného v Alternativní lékařská recenze v roce 2007. Podle zprávy může D-limonen pomáhat při léčbě pálení žáhy a GERD neutralizací žaludeční kyseliny a podporou normální peristaltiky (kontrakce svalů v zažívacím traktu).
Možné vedlejší účinky
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti dlouhodobého nebo pravidelného používání doplňků D-limonenu.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím dětem, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena. Další informace o používání doplňků stravy bezpečně.
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit D-limonen pro jakýkoliv stav. Je důležité si uvědomit, že samošetření stavu s D-limonenem a vyvarování se nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití tohoto doplňku, nejdříve se poraďte s lékařem.
Také
Přestože je příliš brzy doporučit přípravku D-limonen pro prevenci rakoviny, můžete s poskytovatelem zdravotní péče mluvit o dalších změnách životního stylu a přírodních lécích, které mohou pomoci zvýšit vaši obranu před rakovinou. Například existují určité důkazy, že udržení optimálních hladin vitaminu D a zvýšení příjmu zeleného čaje a omega-3 mastných kyselin může být přínosem pro rakovinu.
Kromě toho některé výzkumy naznačují, že takové bylinky, jako je lišejník, kluzký jalovec a marshmallow mohou poskytnout úlevu od pádu záhy. Můžete také odrazit pálení žáhy tím, že se vyhnete spouštění potravin, jíst menší velikosti porcí a pracovat na řízení stresu.
Použití včelího pollaku a přínosy pro zdraví
Co je to včelí pyl? Jaké jsou výhody používání? Získejte dolů na tento populární doplněk, řekl, že zmírňuje určité zdravotní potíže.
Tuk pro zdraví jaterního oleje a přínosy pro zdraví
Co je olej z tresčích jater? Jaké jsou výhody používání? Získejte lžíci na tento doplněk, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a vitamín D.
Bitter okurky zdraví přínosy, použití a tipy
Získejte lžíci na tento hořký přípravek, který slibuje ochranu proti cukrovce a dalším podmínkám.