Léčba hyperventilace dýcháním do papírové sáčky
Obsah:
Burna Boy - Ye (Official Video) (Září 2024)
Odpověď na otázku s papírovou taškou je jako mnoho z odpovědí, které zde dávám; je to solidní možná pokud jde o to, zda papírové sáčky pomáhají s hyperventilací související s úzkostí. Pokud jde o to, zda byste je měli použít zacházet hyperventilace, odpověď je určitě Ne- pokud Vám to lékař neřekne.
Hyperventilační syndrom je obvykle spojen s panickými poruchami. Je to psychický nebo emocionální stav, který způsobuje, že oběti dýchají příliš mnoho. Dýchání příliš hluboko a příliš rychle způsobí, že tělo ztratí oxid uhličitý (CO2), vedlejší produkt metabolismu v našem vydechovaném vzduchu. Zatímco CO2 je vedlejším produktem, stále potřebujeme minimální množství v krevním oběhu, abychom udrželi správnou pH rovnováhu v našem těle.
Když ztratíme značné množství CO2, začnou některé tělesné tkáně nefungovat. Za prvé, v některých oblastech se vyskytuje necitlivost - typicky rty, prsty a prsty. Po chvíli začnou svaly rukou a nohou křečat.
Mýtus papírových sáčků
Papírové sáčky jsou používány léta k léčbě hyperventilačního syndromu. Myšlenka spočívá v tom, že obnovení vzduchu, který vydechujeme, nás vdechuje více CO2 a pomáhá nám rychle přidávat CO2 zpět do krve. Funguje to. Dýchání do papírového sáčku ukázalo, že zvyšuje hladinu CO2 v krvi, i když ne tak rychle, nebo tak účinně, jak tomu bylo předtím. V jedné studii byli pacienti, kteří myslel oni dostali něco podobného papírovému pytlovinovému hedvábí se skoro stejně dobře jako skupina skutečných papírových pytlů.
Problémem s papírovými sáčky není to, že pacienti s pravým hyperventilačním syndromem jsou ohroženi léčbou. Naopak, i když nebylo prokázáno, že skutečně pomáhá pacientům s hyperventilačním syndromem, ani nebylo prokázáno, že by jim ublížily. Papírové pytlíky, které škodí, jsou nebezpečnými zdravotními podmínkami dívej se jako je hyperventilace. Srdeční záchvaty a astma jsou nejčastěji zmateny hyperventilačním syndromem.
Dýchání do papírového sáčku omezuje čerstvý vzduch, který se dostanete. Bez čerstvého vzduchu je příliš málo kyslíku ve vzduchu, který vdechujete. Takže dýchání do papírového vaku nebezpečně snižuje množství kyslíku v krevním oběhu. Bylo zaznamenáno několik dokumentovaných případů pacientů s infarktem, kteří si nesprávně mysleli, že mají hyperventilační syndrom a fatálně zhoršují srdeční záchvaty dýcháním do papírového vaku.
Aby to ještě zhoršilo, několik studií nyní ukazuje spojení mezi vysokými koncentracemi CO2 a záchvaty paniky, což znamená, že uměle zvyšující se množství CO2 v inhalačním vzduchu pravděpodobně vyvolá více pocitů paniky u pacientů, kteří trpí úzkostí.
Nejlepší léčbou hyperventilačního syndromu je udržet klid a cvičit dýchání pomalu a ne příliš hluboce.Poklidné a dýchací cvičení mají stejně velký úspěch jako dýchání z papírových pytlů a nikdo nezemře, aby zůstal klidný.
Pikantní veganský rajčatový a sýrový recept
Vyzkoušejte tuto adaptaci FODMAPu s nízkým obsahem FODMAPu, který se skládá z červené červené červené, s rajčaty, chana dal a horkým pepřem.
Jednoduché kroky k řemeslné papírové květiny
Květiny z papírového papíru jsou krásné a snadno vyrobené. Tyto květy jsou dokonalým uměním vánočního umění nebo jarním plavidlem pro děti.
Alergické reakce na mince a papírové peníze
Věřte tomu nebo ne, lidé mohou být skutečně alergičtí na peníze. Zjistěte více o této neobvyklé formě alergie.