Společné příčiny stresu u matek
Obsah:
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (Září 2024)
Děti přinášejí do našich životů radost, lásku a nespočet dárků a neexistuje žádná hlubší vazba než matka s dítětem. Nicméně se závazkem vychovávat další lidskou bytost od dětství až do dospělosti (a dále!) Přichází další zátěž stresu a stres, který přichází s mateřstvím, může být významný. Zatímco každá matka může čelit jedinečným stresovým faktorům, mnohé požadavky mateřství a zkušených stresorů jsou prakticky univerzální. Vysoké procento matek cítí stres v následujících oblastech:
Časové nároky
Se všemi péčí a péčí, které děti potřebují, stejně jako další požadavky na další osoby v domácnosti, většina matek má pocit, že je málo času. Ať už je to nedostatek času na to, aby se prádlo udělalo, čas strávit jen hraní s dětmi, čas na sebe, nebo čas na desítky dalších důležitých aktivit, mnoho matek zjistí, že prostě není dost hodin na den, aby dělat vše, co potřebují nebo by chtěli dělat.
Financování
Ať už pomocí péče o děti, chůvu či vzdání se plného důchodu, zůstává péče o děti drahé. Jakmile vyrůstají do nových oděvů, nových aktivit a nakonec na vysokou školu, každé dítě může být příčinou rodinného rozpočtu. Zatímco děti jsou více než stojí za to, rodiče mají tendenci čelit větším finančním stresům.
Požadavky na vztahy
Vzhledem k tomu, že matky investují potřebný čas do svých vztahů se svými dětmi, někdy i jiné vztahy se zadávají, zvláště když děti jsou mladé a potřebují více pozornosti. Matky mladých dětí se často cítí roztržené mezi potřebami svého malého a stále mají energii pro povzbuzení rozhovoru, hravých časů a dokonce i sexu s mužem, který pomáhal vytvářet dítě. Mohou být také obtížnější věnovat čas svým přátelům, když žonglují odpovědnost mateřství.
Také, jak se děti rozvíjejí a mění, mohou se matky změnit a růst v nových směrech, které mohou také vyvíjet tlak na dlouhodobé vztahy. Jednotlivé matky to mohou čelit ještě větší míře, zejména pokud jde o datování.
Ochranné instinkty
Povinná zodpovědnost za péči o zranitelnou mladou duši a živobytí tohoto sladkého života až do dospělosti, mnoho matek cítí svět jako nebezpečnější místo, než se kdysi zdálo. Od doby, kdy batolata prolétávají na stěnách a dávají všechno do úst až do doby, kdy dospívají (bez nás) a připravují se na vysokou školu, existuje mnoho nebezpečí, kterým čelí naše děti, a proto zdůrazňuje, že matky čelí. Matky se také obávají chování a sociálního rozvoje svých dětí, což dělá každou novou etapu vývoje problém.
Self Doubt
Tam je také strach, že mnoho matek - že oni dělají dost dobrou práci. Vzhledem k tomu, že každé dítě má jedinečné povahové rysy, potřeby a rozmary a proto, že děti stále rostou a mění, je nemožné použít mateřský přístup. To znamená, že matky neustále reevaluují to, co dělají, hledají nové poznatky (od rodičovských odborníků, kteří se mezi sebou často nesouhlasí o hlavních problémech) a snaží se zůstat o krok před svými dětmi, aby byli nejlepšími jako matky.
Často existují záhady, které je třeba vyřešit, krize zvládnout a požáry, které by se vydaly po cestě. Je snadné, aby se matky dotazovaly samy sebe a staly se zdůrazněny důsledky toho, že udělali chybu. Je to všechno součástí moudré matky.
Samotný čas
A konečně, mezi těmito problémy (stejně jako jinými, které nejsou zmíněny) mnoho matek považuje za obtížné dát si čas a ušetřit energii, aby se o sebe postarali. Nejdůležitější jsou lázeňská léčba, osobní obohacovací aktivity a dokonce i koníčky před dětmi, jakmile se odpovědnost ženy rozmnoží s příchodem mateřství. Je nám smutné, že mnozí z nás potřebují tentokrát být sama, reflektovat, prozkoumat v časopise a postarat se o to, abychom byli v dobrém postavení, aby se starali o ostatní.
Takže, tváří v tvář všem stresujícím požadavkům na výchovu dětí, co je matka, aby mohla udržet nějaké zdravé a klidné prostředí? Tento článek o matkách a péči o sebe je dobrým výchozím bodem.
Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy?Společné příčiny vaginálního svědění a hoření
Zde je přehled běžných příčin vaginálního svědění a pálení, včetně vaginálních infekcí, alergií, kožních dráždivých látek a menopauzy.
Společné zažívací příznaky a příčiny
Trávicí příznaky mohou být děsivé. Informace o příčinách některých častějších příznaků, které se týkají zažívacího traktu.
Společné příčiny bolesti pata u dětí a dospívajících
Bolesti patek u dětí mohou být normální rostoucí bolesti nebo mohou být stavy, které vyžadují další lékařskou intervenci. Zde jsou nejčastější příčiny.