Co je třeba se vyvarovat při potápěčském tréninku
Obsah:
- Kroky pro úspěch trenéra
- Nesnažte se vynutit problém
- Nezačínejte nočníčkem během stresu
- Neukládejte termíny
- Nerobte nehody jako velký obchod
- Nepoužívejte oblečení, které je obtížné spravovat
- Nedávejte se vnějším tlakům
- Nečekejte noční trénink kdykoli
- Nevylučujte obavy nebo přílohy vašeho dítěte
- Nebojte se příliš mnoho
Jirka - Tipy pro hráče Pokémon GO! (Září 2024)
Potty školení může být občasné zkušenosti. Je důležité zajistit, aby se vaše batole cítí podporované a že udržujete pozitivní postoj k zajištění úspěchu.
Kroky pro úspěch trenéra
Zde je několik věcí, které je třeba předcházet během tréninku vašeho dítěte.
Nesnažte se vynutit problém
Ujistěte se, že vaše dítě je připraveno používat nočník, je schopen sdělit své potřeby a zvládnout fyzické požadavky před zahájením. Vždy nabízejte podporu a podporu.
Pokud vaše dítě odmítne jít, nucen ho jít a sedět na nočník, vytvoří pouze nabitou atmosféru a může vést k většímu odporu. Může způsobit negativní asociaci s používáním koupelny, kterou lze těžko odvolat a může také způsobit, že vaše dítě zadržuje močení nebo vyprázdnění, které mohou být škodlivé.
Snažte se přiblížit se této době učení, stejně jako s ostatními dovednostmi, jako je sedět, chůze a mluvit.
Nezačínejte nočníčkem během stresu
Dokonce i dobrý stres je špatný stres, pokud jde o noční trénink. Sňatky, nové děti a prázdniny mohou být pro vaše dítě stejně obtížné jako rozvod, smrt nebo přestěhování do nového domova.
Pokud je ve vašem životě na obzoru něco velkého a nového, přehodnoťte nočník. Počkejte, až se život usadí a obnoví se normální tok činnosti. To vytváří bezpečnost pro vaše dítě a pomáhá mu umístit toaleting snadno vedle jiných struktur a rutin.
Neukládejte termíny
Malé děti nefungují příliš dobře v termínech a určitě nemají stejný koncept času, který dospělí dělají. Buďte realističtí s vašimi časovými očekáváními, nebo je vyhazujte z okna úplně.
Programy, které slibují, že vaše dítě bude trénovat nočník během tří dnů, jednoho dne nebo dokonce 100 dní, nezohledňují individualitu vašeho dítěte. Každé dítě má svůj vlastní temperament a přináší do tabulky různé dovednosti, takže tam neexistuje žádná skutečná metoda, která by se hodila pro všechny.
Programy, které fungují v rámci časového harmonogramu, často naznačují represivní opatření, jsou nepružné nebo ve skutečnosti vzdělávají rodiče namísto dítěte. Tím se nastaví mnoho rodičů a dětí, kteří nedodržují termín, aby se cítil neúspěch.
Kromě toho nemusí brát v úvahu mnoho různých životních stylů rodin, mezi něž patří rodiče, kteří pracují, rodiny s mnoha dětmi, děti se speciálními potřebami, násobky a rodiče, kteří sdílejí péči. Ujistěte se, že každá metoda, kterou používáte, odpovídá potřebám všech zúčastněných a je flexibilní.
Nerobte nehody jako velký obchod
Jedním ze základních kamenů nórskych tréninkových metod, které pracují, je: Je to jen část života. Je to přirozené a každé živé zvíře od lidoopů až po zebry to dělá každý den. Nehody se stávají, a když to udělají, je to jen část procesu.
Nadměrné zdůrazňování nehod může skutečně posílit, což vede k většímu počtu nehod. Udržujte tak tón a věc, vyzkoušejte své dítě v čisticí činnosti a přesuňte se na příležitost k použití nočníku.
Nepoužívejte oblečení, které je obtížné spravovat
Zeptejte se každého učitele péče o děti, který je zodpovědný za skupinu nočních žáků, a řeknou vám, jak těžké může být pro ruce a ruce manipulovat složité kalhoty, kombinézy a jiné oděvy, když se nutí pociťovat popínavé nebo chvost.
Zeptejte se, jakým úkolem je re-outfit dítě, které má nehodu nosit tyto oděvy. Nejprve a především používejte motorické dovednosti vašeho dítěte jako měřidlo při výběru oblečení během nočního tréninku.
Nechte se zdržovat od pracovních kombinací, pokud vaše dítě nebude schopno je odstranit a vrátit zpět. Totéž platí o podvazcích, opascích, punčochách, jednodílných košilích, které se zachycují v rozkroku a cokoliv se spoustou zipů, knoflíků, knoflíků nebo jiných spojovacích prostředků, které mohou být pro vaše dítě nepochopitelné.
Oblečení, které funguje: šaty, sukně, kalhoty s elastickými pásy, jako jsou kalhoty, pyžamové dno a šortky. Samozřejmě, pokud se vám to líbí, nechte své dítě běžet v prostém spodním prádle nebo nahé. Koneckonců, to je konečný nočník výcvik oblečení.
Od zimy v chladných oblastech je doba vrstev a svazků a těžké kabáty, většina odborníků a rodičů se shodují, že není to optimální čas začít s nočníčkou. Nicméně, když se v létě trénuje nočník, chlapci to udělají se svými kufry, ale dívky budou mít problémy s jednodílnými obleky. Maminky, které někdy chodily do koupelny a pokoušely se vytáhnout a postavit si vlhký oblek na sebe, se mohou identifikovat. Zvažte dvoudílné plavky pro malé dámy.
Nedávejte se vnějším tlakům
Externí tlaky mohou pocházet z mnoha zdrojů: prarodiče, jiné maminky na hřišti, předškolní správci, manželé. Mějte na paměti, že zatímco mnozí prarodiči jsou plní moudrosti o výchově dětí, některé rady dnes opravdu neplatí. Jděte s vaším vlastním instinktem a spoléháte se na poznatky, které máte o připravenosti vašeho dítěte.
Pokud se jedná o jiné rodiče, stejně jako je to s klouzáním, plazením a chůzí, tak je to s nočním tréninkem. To jsou dovednosti, které se děti učí, a všichni se učí v různých časech, svým vlastním tempem. Odmítněte, abyste se nyní dostali do soutěže, protože nekončí s nočníčkou. Vaše dítě se ještě musí naučit číst, psát kurzivně a řídit.
Školy, které vyžadují od vašeho dítěte, aby se vyklidily v určitém věku, mohou prostě splnit licenční standardy nebo se vyhnout nepříjemnosti. Licenční standardy vyžadují, aby každá místnost s dítětem v plenkách byla vybavena výměnným stolem a dřezem, stejně jako další spotřební materiál. Pokud má umyvadlo horkou vodu při teplotě, která se liší od teploty umyvadla pro děti, může to znamenat, že škola musí spustit novou instalaci ze samostatného teplovodního ohřívače.
Školy se nemusí chtít vypořádat s potížím s vybavením místnosti, nebo nemusí chtít peníze vynaložit. A přemýšlejte o tom tak, pokud škola již stanovuje libovolnou lhůtu pro toaletní dovednosti a nezohledňuje individuální potřeby každého dítěte, jaké další oblasti bude toto myšlení aplikovat? Domníváte se, že to nemusí být škola pro vás nebo vaše dítě.
Nečekejte noční trénink kdykoli
Obecně močová kontrola přichází před kontrolou pohybů střev a suché noci přicházejí za oběma. Je zcela normální, že se u dětí vyskytne zvlhčení (nebo enuréza), dokud nejsou ve věku 4 let.
Podle americké akademie pediatrie je postiženo asi 40 procent tříletých dětí. U mnoha dětí, řízení močového měchýře v noci přichází mnohem později a nemusí nutně znamenat žádný zdravotní problém.
Akademie uvádí dva hlavní faktory. Močový měchýř vašeho dítěte dosud nevyvinul schopnost držet moč celou noc a / nebo se naučil rozpoznat, kdy musí jít, probudit se a učinit na toaletě a používat ho. Pro dítě, které spí, je to čtyřstupňový proces.
Nevylučujte obavy nebo přílohy vašeho dítěte
Děti se mohou během výcviku na nočníky vyvíjet nějakými strachy a jsou pro ně stejně veliké, jaký si každý dospělý strach dospělý mohl představit. Děti nemusí chápat mechaniku toalety a velký vyplachovací zvuk v tomto malém prostoru může být děsivý.
Pokud dítě zažije dokonce jeden skluzu z toaletní sedáčky a jejich dno se dotýká vody, může je nastavit zpět do čtvercového nebo dokonce vyžadovat nočník. Některé děti mají těžké se zabývat sledováním toho, jak jejich chvost zmizí v kanálu, jako by to byla část jejich části jako ruka nebo noha.
Zacházejte s těmito obavami citlivě. Diskutujte o strachu, aniž byste jej znehodnotili nebo způsobili, že se vaše dítě stydí nebo jako by jeho pocity neměly význam. Některé děti mohou potřebovat pomoc vyjadřující své obavy, a proto jim nabídněte slovní zásobu, která se zdá být vhodná.
Totéž platí o přílohách, které mohou děti během této doby vystavovat. Plenky mohou představovat pocit jistoty mnoha způsoby. Je to doba, kdy jsou rodiče s dětmi důvěrní a starají se o své potřeby.
To neznamená, že nechat vaše dítě jít tam a zpět mezi nošení plenky a tréninku, ale znamená to, že se ujistěte, že je připraven udělat tento krok nezávislosti. Pokud se zdá, že se chtějí uchýlit k plenkám, navrhne, že je to hnědý čas a řekněte mu, že poté (ať používá nočník nebo ne), může mít příběh na klíně, nebo má nějaký pošetilý čas. Možná to není plena, kterou chybí, ale spíše blízkost s vámi. V koupelně může být studená a osamělá.
Nebojte se příliš mnoho
Opravdu. Pravděpodobně jste to slyšela nebo četla to již milionkrát, ale je to pravda: Je velmi nepravděpodobné, že vaše dítě půjde do školy v plenkách.
Pokuste se trénovat nočník a pracovat společně s dítětem. Podívejte se na to jako na jednu další příležitost k učení, další krok růstu a nezávislosti v životě velmi zvláštní osoby ve vašem životě. Pomůže-li to v perspektivě, přemýšlejte o všech nových a děsivých časech, kdy jste byli vybaveni schopnostmi zvládání dospívajících nebo dospělých - nová pracovní místa, nový vztah, učení se novému jazyku, mluvit, provést test řidiče.
Pak si představte, že děláte tytéž věci bez toho, abyste měli zralou schopnost vyrovnat se dnes, s motorickými dovednostmi malého dítěte a tak vysokou hlavou, že stále nemůžete dostat svou ruku kolem sebe, abyste se dotýkali opačného ucha. Zachraňte svého malého chlápka nebo holku se stejnou trpělivostí a povzbuzením, které byste chtěli ve stejné situaci, a nezapomeňte se stále bavit po cestě.
Jak spravovat potápěčský výcvik
Odborníci se shodují, že regrese trenérky není neobvyklá. Tyto tipy používejte k tomu, abyste své batole vrátili zpět.
S realistickými očekáváními ohledně potápěčského tréninku
Mít dítě, které odmítá používat nočník, může být docela frustrující. Zjistěte, jak realistické očekávání mohou zmírnit stres zdráhajícího nočníka.
Jak se vypořádat s bolavou během tréninku maratónového tréninku
Během semestrálního nebo úplného tréninku maratonu nebo samotného závodu, můžete se vypořádat s bolestí nebo nepohodlí. Zde jsou tipy, jak to projít.