Jak způsobuje menstruační cyklus akné
Obsah:
6 způsobů jak vydělat na Instagramu | Podzimní Ambroziáda 2019 v Hradci Králové (Září 2024)
Zdá se, že se to stalo každý měsíc, jako hodinky. Vaše kůže vypadá, že se dobře vyčistí, když náhle začne vybuchovat v breakouts znovu, právě v době vašeho období. Mohl byste si to představit, nebo je premenstruální akné skutečný jev?
Ano, akné PMS je skutečné
Premenstruační akné je skutečný jev. Premenstruální akné, často nazývané "PMS akné", je důsledné vzplanutí nebo zhoršení akné každý měsíc, shodující se s menstruačním cyklem.
V závislosti na studie, na kterou se podíváte, se premenstruální akné stává kdekoli od 50% až po téměř 80% žen. Někteří zjistí, že jejich stávající akné se zhoršuje těsně před obdobím. Jiní mají relativně čistou kůži během zbytku měsíce, ale pouze před týdenním obdobím před obdobím.
Tyto PMS breakouts jsou jiné než vaše "typické" breakouts. Oni mají tendenci být červené a zapálené papule, které vzácně vyvíjejí bílou hlavu. Tyto průchody se objevují většinou na spodní části obličeje - tváře, čelisti, bradě a krku.
Proč se můžete dostat k akné před obdobím
Váš menstruační cyklus může přímo ovlivnit Vaši kůži a hormony jsou na vině. Stejně jako hormony vyvolávají vývoj akné během puberty, hormony také hrají velkou roli v breakouts, které získáte těsně před měsíčním cyklem. Hormony jsou zodpovědné za akné, které se ještě zhoršuje během těhotenství a menopauzy.
Konkrétně se díváme na testosteron. I když si myslíme, že testosteron je "mužský" hormon, ženy to také dělají, a to jen v nižších úrovních než muži. Testosteron byl zapleten jako faktor v rozvoji akné, protože spouští vaše mazové žlázy produkovat více mazu (nebo oleje).
Pro většinu se výpadky dějí asi týden až 10 dní před začátkem období.Toto je doba, kdy je estrogen nejnižší. Hladiny testosteronu zůstávají po celý měsíc poměrně konstantní, takže estrogen kapky testosteronu je relativně vyšší.
Další hormon, progesteron, také hraje roli. Jeho hladina stoupá během druhé poloviny vašeho cyklu. Stejně jako testosteron může progesteron také způsobit, že vaše kůže bude mastnější. Ale může také způsobit, že se vaše póry zvětšují.
To vytváří perfektní bouři pro výbuchy: kůže je mastnější a že olej může být snadněji zachycen v napuštěných pórech. Mohou existovat i jiné faktory v práci, stejně jako další studie se stále dělají o tom, jak přesně způsobuje menstruační cyklus akné a kůži obecně.
Léčba
Nemusíte prostě vydržet tyto měsíční breakouts. Existují postupy, které jim pomohou dostat se pod kontrolu.
- Antikoncepční pilulky: Perorální kontraceptiva jsou už dávno používána ke snížení poruch akné, pravděpodobně proto, že pomáhají regulovat hormonální výkyvy.
- Benzoylperoxid: Tato běžná léčba akné funguje dobře i na hormonální záchvaty. Je-li vaše akné je mírné, OTC benzoylperoxid může být vše, co potřebujete. Předepsaný benzoylperoxid je volbou, pokud potřebujete něco silnějšího.
- Topické retinoidy: Jedná se o jiný lék na předpis, který skvěle funguje při dospívání. Pomáhají udržet ty póry jasné a mohou také snížit jemné linie a vrásky.
- Spironolakton: Pokud máte potíže se dostat pod kontrolu, může být tento hormonální regulátor pro vás vhodný. Spironolakton je lék na předpis, který užíváte perorálně.
Nepokládejte si kůži tento měsíc. Místo toho se podívejte na svého dermatologa a těšíme se na jasnou a zdravou pokožku po celý měsíc.
Dospívající menstruační cyklus a komplikace
Prvním obdobím teenagerů je obřad průchodu. Další informace o fázích dospívajících menstruačních cyklů a časových komplikacích, které mohou nastat.
Hormony a váš menstruační cyklus
Poznejte roli hormonů, které hrají každý měsíc během menstruačního cyklu. Co způsobuje ovulaci a co se děje během fáze folikulu a luteální?
Vaše dieta a váš menstruační cyklus
Po zdravé stravě je důležité celý měsíc. Zjistěte, jak jíst správně během menstruace může zmírnit měsíční nepohodlí.