Výhody pro zdraví a využití oleje z ořeganu
Obsah:
košt 2009 (Září 2024)
Oreganový olej je přírodní látka, která nabízí řadu zdravotních přínosů. Široce dostupné v doplňkové formě, oregano olej má údajně antioxidant, antibakteriální, antifungální a antivirové účinky. Navíc zastánci tvrdí, že oregano olej může léčit řadu zdravotních podmínek.
Použití
V alternativní medicíně je oregano olej typicky nabízen jako přírodní prostředek pro následující zdravotní problémy:
- alergie
- artritida
- nachlazení
- únava
- chřipka
- migrény
- sinusitida
- bolest krku
Zatímco oregano olej je často užíván orálně, někteří lidé také používají oregano olej na kůži pro léčbu akné, nohou sportovce, vředy v ránu, psoriázu, rosacea, křečové žíly a bradavice.
Jedním z nejoblíbenějších léků zahrnujících oreganský olej je vdechování par, které se používá ke zmírnění příznaků běžného nachlazení. Spojením oreganského oleje s velmi horkou vodou, přidáním směsi do parního inhalátoru a následným dýcháním páry, alternativní lékaři tvrdí, že může pomoci odstranit dopravní zácpy.
Výhody
Zatím málo vědeckých studií otestovalo účinky na zdraví oreganového oleje. Nicméně, některé předběžné výzkumy naznačují, že oregano olej může nabídnout určité přínosy pro zdraví.
1) Kolitida
Kombinace olejů z tymiánu a oregano slibuje při léčbě kolitidy (typ zánětlivého onemocnění střev) podle studie na zvířatech, publikované v Mediátory zánětu v roce 2007. V testu na myších vědci zjistili, že zvířata postižená kolitidou po léčbě kombinovanou léčbou zaznamenaly významné snížení zánětu.
Vzhledem k nedostatku klinických studií není známo, zda kombinace tymiánu a oreganových olejů může být přínosem při léčbě kolitidy u lidí.
2) Candida
V laboratorním výzkumu vědci ukázali, že oreganový olej může pomoci při potírání růstu kandidů. Typ kvasinek, který se obvykle nachází v těle (v zažívacím traktu a v pochvě), kandida může přispět k řadě infekcí - jako je například perorální drozd, kožní infekce a infekce vaginálních kvasinek - když její růst nekontroluje. Zatímco nálezy ze studií zkumavek a výzkumu na bázi zvířat jsou slibné, v současné době je nedostatek klinických studií, které dokládají, že oreganový olej může pomoci lidem předcházet nebo léčit infekce související s kandidáty.
3) Antibakteriální
Předběžný výzkum naznačuje, že oreganový olej může pomoci chránit před některými bakteriálními infekcemi. Například v studii z roku 2005 o myších publikované v roce 2005 Toxikologické mechanismy a metody, výzkumníci zjistili, že oreganový olej může být užitečný pro prevenci nebo léčbu infekce Staphylococcus aureus. A ve studii z roku 2004 publikované v Věstník Huazhong University of Science and Technology, testy na myších ukázaly, že oreganový olej může být účinný při ničení bakterií spojených s dyzentérií.
Upozornění
Vzhledem k nedostatku výzkumu je velmi málo známo o bezpečnosti používání doplňků z oreganového oleje. Existují však určité obavy, že oreganový olej může způsobit podráždění některým lidem při aplikaci přímo na kůži.
Doplňky nebyly testovány z hlediska bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena.
Použití pro zdraví
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit oreganský olej jako léčbu jakéhokoli stavu. Pokud uvažujete o jeho užívání, poraďte se s lékařem, abyste zvážili potenciální rizika a přínosy. Mějte na paměti, že alternativní medicína by neměla být používána jako náhrada standardní péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Výhody a využití esenciálního oleje z grapefruitu
Další informace o výhodách grapefruitového esenciálního oleje a možné vedlejší účinky tohoto aromaterapeutického esenciálního oleje.
Výhody a využití esenciálního oleje ze santalového dřeva
Co je to esenciální olej z santalového dřeva? Jaké jsou výhody použití v aromaterapii? Získejte lžičku na tento esenciální olej.
Tuk pro zdraví jaterního oleje a přínosy pro zdraví
Co je olej z tresčích jater? Jaké jsou výhody používání? Získejte lžíci na tento doplněk, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a vitamín D.