Příčiny a léčba vysokého krevního tlaku u dospívajících
Obsah:
Logic - 1-800-273-8255 ft. Alessia Cara, Khalid (Září 2024)
Hypertenze je běžně považována za "chorobu dospělých", ale rostoucí počet mladistvých a mladších dětí se stává kořistí tohoto stavu. Také známý jako vysoký krevní tlak, hypertenze nastane tehdy, když vaše srdce a tepny trvale pracují tvrději než normálně, aby se pohybovala kolem krve kolem těla - zvláště když srdce pumpuje krev přes oběhový systém a / nebo když tepny odolávají průtoku krve.
Mladiství v USA nyní váží více a cvičí méně než v minulých generacích. Výsledkem je, že míra vysokého krevního tlaku mezi těmito skupinami se v posledních dvou desetiletích rychle zvyšovala.
Podle průzkumu publikovaného v Journal of Clinical Hypertension, více než 1 procenta amerických dětí ve věku od 8 do 17 let má vysoký krevní tlak, zatímco více než 6 procent (zhruba jeden z 15) má klinickou prehypertenzi.
To není méně než pětinásobek sazeb zaznamenaných v pozdních osmdesátých a počátcích devadesátých let.
Příčiny
Kdysi se věřilo, že vysoký krevní tlak u dospívajících byl do značné míry spojen se základním problémem srdce nebo ledvin. Ale výzkum ukazuje, že tomu tak není, a že dospívající dnes rozvíjejí hypertenzi v přibližně stejném poměru jako dospělí.
Většina případů je klasifikována jako primární hypertenze, což znamená, že to není důsledek jiného zdravotního stavu.Zatímco základní příčina primární hypertenze není stále plně pochopena, je silně spojena s modifikovatelnými faktory životního stylu, jako je obezita a snížená kardiovaskulární kondice.
Zatímco většina lidí si myslí na teenagery jako menší verze dospělých, fyziologické změny, které dospívající podstupují, je ukládají na jednoznačně ohrožené riziko. Hormonální změny a rychlé růstové proudy mohou způsobit přechodné zvýšení hladiny cholesterolu a krevního tlaku, podmínky, které mohou být komplikovány dietou s vysokým obsahem tuku, nedostatkem cvičení a kouřením.
V důsledku toho, i když dítě nemá fyzické projevy obezity, může jeho krevní tlak a cholesterol číst dobře v rozmezí typicky pozorovaném u obézních dospívajících.
Diagnóza
Diagnostikování vysokého krevního tlaku u dospívajících je mnohem komplikovanější než u dospělých, s nimiž existuje jasná sada číselných hodnot, která řídí diagnózu.
Není tomu tak u mladistvých a adolescentů, a to hlavně proto, že vysoký krevní tlak u osob mladších 20 let nese stejné zdravotní riziko jako osoby starší 40 let (jako je srdeční infarkt nebo mrtvice).
Diagnóza u dospívajících je založena na pěti klíčových faktorech:
- Stáří
- Rod
- Výška
- Systolická hodnota krevního tlaku (horní hodnota krevního tlaku, která představuje tlak, který srdce působí při kontrakci)
- Hodnota diastolického krevního tlaku (nižší hodnota krevního tlaku, která představuje tlak, kdy se srdce uvolňuje)
Tyto hodnoty se potom porovnávají s ostatními chlapci nebo dívkami, aby se zjistilo, kde dospívající spadá do určitého percentilu, srovnání mezi konkrétní hodnotou a hodnotou zbytku skupiny.
Pokud je váš kojenecký krevní tlak v 90. percentilu, znamená to, že jeho krevní tlak je vyšší než 90% všech ostatních ve skupině.
Klasifikace krevního tlaku
Percentily krevního tlaku pro děti vydané American Heart Association mohou být široce definovány následovně:
- Normální krevní tlak je krevní tlak, který klesá pod 90. percentil.
- Prehypertenze je krevní tlak, který klesá mezi 90. a 95. percentilem nebo krevní tlak, který je větší než 120/80, i když je tato hodnota pod 90. percentilem pro jeho věk.
- Stupeň 1 hypertenze je krevní tlak, který klesá mezi 95. percentilem a 5,0 mmHg nad 99. percentilem.
- Stupeň 2 hypertenze je krevní tlak, který je větší než 95. percentil plus 5.0 mmHg.
Systém je komplikovaný, ale zohledňuje faktory, které lépe charakterizují krevní tlak dospívajících.
Teenagerův krevní tlak by měl být vždy v kontextu. Zatímco některé četby se mohou zdát vysoko izolované, mohou se stát dokonale normální, když se přizpůsobí výšce, věku a pohlaví dospívajících.
Léčba a prevence
Vzhledem k tomu, že teenageři s hypertenzí mají tendenci trpět více kardiovaskulárních příhod později v životě, včasná intervence je klíčem ke snížení krevního tlaku a udržení dlouhodobé kontroly.
Zahrnují takové změny v životním stylu, jako jsou:
- Jíst zdravou výživu
- Udržování ideálního indexu tělesné hmotnosti (BMI)
- Pravidelné cvičení
- Ukončení cigaret
- Odstranění užívání drog a alkoholu
Možnosti léčby se mohou lišit, ale obvykle se zaměřují na intervence v životním stylu před uvažováním o lécích.
Stejně jako u dospělých by měl každý dospívající s hypertenzí ve fázi 2 dostávat antihypertenzivní léky, pokud krevní tlak zůstane zvýšený ve dvou hodnotách odebraných jeden týden od sebe.
6 Časté onemocnění u dospívajících- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Chuanwei, M.; Zhang, T.; a Xi, B. "Prevalence zvýšeného krevního tlaku u dětí v USA, 2013-2014". J Clin Hyperten. 2016; 18 (10): 1071. DOI: 10.1111 / jch.12824.
- Riley, M. a Bluhm, B. "Vysoký krevní tlak u dětí a dospívajících". Amer Fam Lékař. 2012; 85(7):693-700. PMID: 22534345.
6 Alternativní léčba vysokého krevního tlaku
Mnoho stresových prostředků také ukázalo, že snižuje vysoký krevní tlak. Další informace o těchto přírodních léčbách, které podporují celkové zdraví současně.
Léčba vysokého krevního tlaku u diabetiků
Efektivní kontrola krevního tlaku je důležitým cílem pro pacienty s diabetem. Zjistěte, jak je u pacientů s diabetem léčen vysoký krevní tlak.
Lněné semínko pro řízení vysokého krevního tlaku
Balené s omega-3, vlákninou a antioxidanty, lněné semínko může pomoci s vysokým krevním tlakem. Zjistěte, jak získat informace o podpoře výzkumu.