Synsepalum Dulcificum Bezpečnost a použití
Obsah:
- Jak funguje Synsepalum Dulcificum
- Použití pro Zázračné ovoce
- Zdravá přínosy ovoce Miracle
- Bezpečnost
- Kde najít Miracle Fruit
- Použití ovoce Miracle pro zdraví
The 'Miracle' Berry Turns Limes Into Candy (Září 2024)
Zázračné ovoce (Synsepalum dulcificum) je druh plodu původem ze západní Afriky. Jedení zázračné ovoce je známo, že mění chuť některých potravin - například žvýkání bobulí před konzumací citronu může způsobit, že druhá chuť sladká, nikoli kyselá.
Jak funguje Synsepalum Dulcificum
Výzkum naznačuje, že efekt modifikující chuť ovoce zázrakem je kvůli miraculinu, bílkovině nacházejícímu se v bobulí. Zdá se, že Miraculin mění tvar bílkovin na jazyku, který je odpovědný za snímání sladkých chutí. Výsledkem je, že tyto bílkoviny (známé jako "sladké receptory") reagují na kyselé nebo hořké potraviny způsobem, který vytváří pocit sladkosti.
Použití pro Zázračné ovoce
Ačkoli zázračné ovoce je často používáno k experimentování se změnami chuti, je také rozšířený zájem o bobule potenciální přínosy pro zdraví. Například někteří lékaři zkoumají schopnost zázračných plodů zvyšovat chuť k jídlu u některých populací pacientů (například těch, kteří podstupují chemoterapii).
Široce dostupné ve formě tablet, zázračné ovoce je také někdy touted jako pomůcka pro snížení hmotnosti.
Zdravá přínosy ovoce Miracle
Zatímco málo studií otestovalo účinky zázračných plodů na zdraví, existují určité důkazy, že bobule může nabídnout určité výhody. Zde je několik pohledů z dostupného výzkumu:
Diabetes
Předběžný výzkum naznačuje, že zázračné ovoce může být přínosné při léčbě diabetu. Ve studii publikované v Výzkum fytoterapie V roce 2006 vědci podali zázračné ovoce skupině krys, která byla podávána ve stravě s vysokým obsahem fruktózy (typ cukru, o kterém je známo, že zvyšuje hladinu cukru v krvi). Výsledky ukázaly, že zázračné ovoce pomáhalo chránit před inzulínovou rezistencí, což je zdravotní problém úzce spojený s vývojem cukrovky.
Chemoterapie
V pilotní studii publikované v Klinický žurnál onkologického ošetřovatelství v roce 2012 výzkumníci zjistili, že zázračné ovoce může být prospěšné pro pacienty, kteří dostávají chemoterapii. Studie zahrnovala osm pacientů s nádorovým onemocněním, u nichž se všichni objevili změny chuti související s chemoterapií. Častým nežádoucím účinkem chemoterapie může být změna negativní chuti, která může mít za následek špatnou výživu a sníženou kvalitu života.
Pro studii bylo polovině pacientů podáno dvouhodinové zásoby zázračných plodů, zatímco druhá polovina dostala dvoutýdenní dodávku placeba. Po dvou týdnech byly skupiny léčené a placebo přeřazeny. Podíváme-li se na diáře jídla a hodnocení chuti, které předložil každý pacient, autoři studie zjistili, že zázračné ovoce má pozitivní vliv na změny chuti.
Ztráta váhy
Zázračné ovoce může být přínosem pro lidi, kteří se snaží snížit příjem kalorií, podle malé studie publikované v časopise Chuť v roce 2011. V experimentu, který zahrnoval 13 lidí, vědci dali každému účastníkovi citrónovou šťávu popsicle, která byla buď s nízkým obsahem cukru nebo slazená sacharózou (také známá jako "stolní cukr"). Někteří členové studie dostali také zázračné ovoce, než jíst své popsikly. Všechny popsicles byly spotřebovány poté, co subjekty jedli standardní snídaně a oběd.
Analýzou příjmu jídla účastníků po zbytek dne výzkumníci zjistili, že studenti, kteří podávali jak zázračné ovoce, tak i nízkotučné popsicle konzumovaly méně kalorií (ve srovnání s těmi, kteří jedli buď sacharózu-oslazené popsicle nebo popsky s nízkým obsahem cukru bez zázračné ovoce). Vzhledem k tomuto zjištění autoři studie dospěli k závěru, že zázračné ovoce může zvýšit sladkost dezertů s nízkým obsahem cukru při současném omezení příjmu kalorií.
Bezpečnost
Ačkoli zázračné ovoce je obecně považováno za bezpečné při příležitostné konzumaci jako potraviny, bezpečnost dlouhodobého používání zázračných doplňků z ovoce není známa.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím dětem, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Kde najít Miracle Fruit
Zázračné ovoce plody a semena jsou široce dostupné pro nákup on-line. Kromě toho některé školky prodávají zázračné ovoce. Můžete také koupit zázračné ovocné tablety v mnoha obchodech a obchodech s přírodními potravinami, které se specializují na doplňky stravy.
Použití ovoce Miracle pro zdraví
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit zázračné ovoce jako léčbu pro jakýkoli stav.Je také důležité si uvědomit, že používání zázračných plodů při léčbě chronického onemocnění (jako je diabetes) a vyhýbání se standardní péči může být škodlivé pro vaše zdraví. Pokud uvažujete o použití pro jakýkoli zdravotní účel, nezapomeňte nejdříve konzultovat svého lékaře.
Potravinářská stupnice: použití, výhody a bezpečnost
Diatomaktická půda tvrdí, že poskytuje zdravotní výhody, ale je to bezpečné? Užívá se D.E. doplnit nebo jednoduše konzumovat potraviny s vysokým obsahem křemíku?
Aspartam: Použití a bezpečnost
Naučte se definice aspartamu, příklady jídel s aspartamem a zjistěte, co vládní a zdravotní agentury vědí o bezpečnosti aspartamu.
Použití terapie CPAP při prvním použití
Naučte se, jak si zvyknout na léčbu CPAP při prvním zahájení léčby spánkové apnoe. Relaxační techniky, správná maska a později spaní mohou pomoci.