Olej z Maracujy - může tento olej oční krém obnovit?
Obsah:
NYSTV The Forbidden Scriptures of the Apocryphal and Dead Sea Scrolls Dr Stephen Pidgeon Multi-lang (Září 2024)
Trendovou složkou přípravků pro péči o pokožku je maracuja olej, lehký olej na tvář a přísada péče o pleť pocházející z semínka mučenky (Passiflora edulis).
Bohatý zdroj mnoha látek, u kterých se předpokládá, že zlepšují zdraví kůže, včetně esenciálních mastných kyselin a antioxidantů (jako je například vitamín E a karotenoidy), říká, že maracujový olej blokuje vlhkost a působí jako změkčovadlo (látka, která zvyšuje hydrataci pokožky).
Použije olej pro Maracuja
Při aplikaci na kůži je maracuja olej nabízen jako řešení kožních problémů, od suchej kůže až po zánět kůže. Olej Maracuja je také řekl, že zpomaluje známky stárnutí (jako jsou jemné linie a vrásky).
Kromě toho použití oleje maracuja na pokožku hlavy a / nebo vlasů je údajně podporovat růst vlasů a ošetření suchých nebo poškozených vlasů.
Někteří zastánci také naznačují použití oleje z maracuja jako masážního oleje, který usnadňuje svalové bolesti a snižuje stres.
Výhody oleje Maracuja
Zatím málo studií ověřilo potenciální přínos oleje z maracuja, nicméně některé předběžné výzkumy naznačují, že olej maracuja může mít určité příznivé vlastnosti.
Ve studii publikované v Mezinárodní žurnál potravinových věd a výživy, například vědci zjistili, že olej extrahovaný z semínkových plodů obsahuje velké množství kyseliny linolové (typ esenciální polynenasycené mastné kyseliny, která hraje klíčovou roli v kožní funkci). Také přítomný v saflorových a slunečnicových olejích, bylo zjištěno, že kyselina linolová snižuje zánět při aplikaci přímo na kůži.
Navíc studie publikovaná v časopise Molekuly v roce 2011 ukazuje, že másový olej má vysokou antioxidační aktivitu. Ačkoli se tato studie nezabývala ochranou oříšků maracuja proti pokožce, existují určité důkazy, že použití antioxidantů na pokožku může pomoci v boji proti poškození slunečním paprskem (klíčovým faktorem při stárnutí pokožky) a zvratných příznaků poškození slunce v kůži.
Alternativy k oleji Maracuja
Jiné oleje bohaté na esenciální mastné kyseliny (a běžně se vyskytují v přípravcích na péči o pleť) zahrnují arganový olej, baobab a rakytník mořský. Přestože výzkum o jejich potenciálu k léčbě kožních onemocnění je velmi omezen, existují určité důkazy, že rakytník může pomoci při léčbě ekzému.
Některé dietní změny mohou také pomoci zvýšit zdraví kůže. Například po vyvážené stravě, která je bohatá na antioxidanty a zdravé tuky (jako jsou omega-3 mastné kyseliny obsažené v lněném semínce av mastných rybách, jako je losos, sardinky, tuňák a makrela), může vaše pokožka zlepšit. Vzhledem k tomu, že nadměrný příjem cukru může být spojen s urychleným stárnutím pokožky, je také důležité omezit příjem cukru. Pití spousty vody může také pomoci udržet pokožku zdravou.
V péči o vlasy se často používají různé přírodní léky. Zatímco vědecký výzkum podporující jejich účinnost v současné době chybí, přírodní produkty, jako je kokosový olej a amla olej, se říká, že posilují a upravují vlasy. A co víc, přirozená látka, známá jako olej z neemu, byla již dlouho používána pro zlepšení zdraví vlasů v ayurvédské medicíně.
Kde ho najdete
Olej Maracuja se prodává v některých obchodech a obchodech s přírodními potravinami, které se specializují na kosmetické výrobky. Můžete také koupit maracuja olej online. Je také známý jako olej maracuya, olej z passion fruit, olej Passiflora nebo olej Passiflora edulis.
Také
Ačkoli je nedostatek klinických hodnocení účinků oleje z maracuja na kůži, je možné, že při použití produktů péče o pleť, které obsahují olej, může vaše pokožka zvlhčit a zlepšit zdraví kůže.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Chemická kompozice a antioxidační kapacita brazilských olejů ze semen Passiflora. J Food Sci. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.
- Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Porovnávací vlastnosti amazonských olejů získaných různými extrakčními metodami. Molekuly. 2011 Jul 13; 16 (7): 5875-85.
- Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Fyzikální a chemická analýza semen Passiflora a semenného oleje z Číny. Int J Food Sci Nutr. 2008 listopad-prosinec; 59 (7-8): 706-15.
Jak obnovit nebo zvýšit dodávku mateřského mléka
Pokud máte nízkou dávku mléka nebo chcete začít znovu kojit po zastavení, zde jsou tipy na přestavbu a zvýšení příjmu mateřského mléka.
Když je bezpečné obnovit sexuální aktivitu po srdečním záchvatu
Sexuální aktivita může být obvykle obnovena zcela bezpečně během několika týdnů po infarktu, ale načasování musí být individualizováno
Borůvka pro zdraví oka - je tento extrakt z bobulí dobrý pro vaše oči?
Bohatý v antioxidantech, extrakt z borůvkového ovoce může chránit před nějakým zrakem a problémy s očima.Přečtěte si další informace o přínosu borůvky pro oči.