Jak se mluvit s Vaším partnerem O PCOS
Obsah:
The Road to 100,000 Original Prusa 3D printers (Září 2024)
V závislosti na vašem vztahu a kdy jste byli diagnostikováni pomocí PCOS, budete s největší pravděpodobností chtít v určitém okamžiku informovat svého partnera. Možná, že budou mít spoustu otázek. Nejdůležitější věc, kterou můžete udělat pro přípravu, je ujistit se, že jste dost dobře pochopili syndrom a odpověděli na ně.
Zde jsou některé časté otázky, které může váš partner mít, a některé rychlé odpovědi.
Co je PCOS?
Syndrom PCOS nebo syndrom polycystických vaječníků je stav, kdy vaječníky ženy a v některých případech nadledviny produkují více androgenů (typ hormonu, podobně jako testosteron) než normální.
Zatímco všechny ženy produkují některé androgeny, ženy s polycystickým ovariálním syndromem mají vyšší hladiny těchto hormonů, což vede ke zvýšenému růstu vlasů, akné a nepravidelným obdobím. Ženy s PCOS mají tyto zájmy v různé míře a žádné dvě ženy s tímto stavem nejsou totožné.
Co způsobuje PCOS?
PCOS je spojena s nerovnováhou endokrinního systému, ale zatím není zcela přesně známo, co způsobuje tyto změny.
Hlavní teorie za PCOS zahrnují genetiku, ztlumení hypotalamo-hypofyzárně-ovariální osy a vztah mezi inzulínem a androgeny.
Osa hypotalamo-hypofýza-ovariální (HPO) je hormonální kontrolní systém v těle. Hypotalamus uvolňuje hormon uvolňující gonadotropin, který se pohybuje do hypofýzy, čímž uvolňuje množství hormonů, včetně folikuly stimulujícího hormonu (FSH) a luteinizačního hormonu (LH).
LH stimuluje vaječníky k produkci androgenů. Jedna teorie spočívá v tom, že vysoké hladiny LH a androgeny, jako je testosteron, způsobují PCOS.
Inzulín-androgenní spojení teoretizuje, že inzulín, který je typicky vysoký u žen s PCOS, snižuje produkci globulinu vázajícího pohlavní hormony nebo SHBG. Když je přítomen SHBG, testosteron se nese v krvi, ale pokud je k dispozici snížené množství SHBG, je v krvi volnější testosteron. Vysoká hladina inzulínu také zvyšuje počet androgens produkujících vaječníky.
Jak se léčí PCOS?
Mnoho příznaků PCOS může být řízeno modifikací životního stylu, jako je například ztráta hmotnosti, po zdravé, nízké sacharidové dietě a cvičení. Plánujte společně začít zdravější životní styl. je to skvělý způsob, jak se připojit novým zdravějším způsobem a vzájemně podporovat. Vyzkoušet nové zdravé recepty a jít na dlouhé procházky nebo běh dohromady je skvělý a pozitivní způsob, jak trávit čas společně.
Neplodnost je často velkým problémem. Pokud víte, že váš partner chce mít děti, ujistěte ho, že je to stále možné, a možná jen trochu pomůžete.
U žen, které se nechtějí otěhotnět, jsou antikoncepční pilulky typicky první volbou pro regulaci menstruačních cyklů. Ženy, které nemají delší dobu, mohou dostat lék, jako je Provera, k vyvolání cyklu.
Jiné příznaky, například zvýšené vlasy na obličeji, mohou být léčeny léky, jako je Spironolakton (Aldactone), který inhibuje testosteron vylučovaný tělem, a také soutěží o hormonální receptory ve vlasových folikulích.
Můžeme mít děti?Těhotenství s PCOS je možné, i když to může být trochu obtížnější. Zatímco to může být výzva, dobrou zprávou je, že je k dispozici řada léčby.
Existuje spousta léků a nových technologií, které jsou k dispozici, aby pomohly páry mít děti, pokud nejsou schopné sami. Získání představy o tom, co očekávat při zahájení léčby neplodnosti, může pomoci tomu, aby se váš partner cítil více v řízení a méně zastrašován procesem léčby neplodnosti. Váš partner se pravděpodobně bude obávat vašeho zdraví a možných komplikací později v životě. Kromě nepravidelných cyklů jsou u žen s PCOS zvýšené riziko rakoviny endometria, srdečních onemocnění, diabetu a metabolického syndromu. Váš partner může být obrovským zdrojem podpory, ale pouze pokud jste otevřený a upřímný. Přemýšlejte, aby se váš partner mohl s vámi obrátit na některý z vašich lékařských schůzek, abyste mohli klást otázky. A co je nejdůležitější, nezapomeňte udržet linky komunikace otevřené, jak plyne čas! Existují komplikace PCOS?
Jak mluvit se svým dítětem o jeho nebo jejích zdravotních postiženích
Ať už má vaše dítě fyzické, emocionální, intelektuální nebo smyslově postižené postižení, je o tom, jak o něm mluvit přátelsky.
Jak mluvit se svým partnerem o kontrole porodu a sexu
Mluvit se svým partnerem o kontrole porodu a sexu může být trapné, ale je důležité mít tuto diskusi a rozhodovat se společně.
Jak mluvit mladší, jak jste starší
Starší věk přináší do těla spoustu změn, včetně hlasu. Přečtěte si způsoby, jak zlepšit váš hlas a znít mladší a energičtější.