Použití a určená zdravotní výhoda Schisandry

Schisandra (Schisandra chinensis) je bylinka, která se již dlouho používá v tradiční čínské medicíně. Odvozený z plodů viniče pocházejícího z Číny a Ruska, je Schisandra někdy známá jako "pět chuťových bobulí".

Použití

V tradiční čínské medicíně se schizandra často používá k léčbě kašle, sípání a průjem. Schisandra je také často nabízena jako přírodní náprava pro tyto zdravotní problémy:

• Astma
• Špatné trávení
• Chřipka
• Předmenstruační syndrom

Co tvrdí studie

Dosavadní účinky schizandry na zdraví se ještě nemají rozsáhle zkoumat. Nicméně výzkum naznačuje, že přípravek Schisandra může být užitečný při léčbě následujících stavů:

Kardiovaskulární problémy

V korejské medicíně se schizandra někdy používá k léčbě kardiovaskulárních příznaků spojených s menopauzou. Ve studii publikované v roce 2009 vědci zkoumali schizandrové vaskulární účinky na skupinu krys a zjistili, že bylina pomohla snížit napětí v stěnách krevních cév.

Přestože toto zjištění naznačuje, že schisandra může pomoci zlepšit tok krve a zlepšit zdraví krevních cév, je zapotřebí více výzkumu, než může být schisandra doporučena při léčbě kardiovaskulárních problémů.

Zánět

Schisandra obsahuje sloučeniny, které mohou pomoci v boji proti zánětu, podle studie zkumavky publikované v roce 2009.

Vědci zjistili, že extrakt schisandry pomáhá omezit tvorbu zánětlivých cytokinů (molekuly, které mohou při nadměrné aktivitě přispívat k nástupu chronických onemocnění).

Únava související se stresem

V bylinné medicíně je schisandra často používána jako adaptogen (třída bylin určená ke zvýšení odolnosti těla proti stresu všeho druhu). Ve výzkumném přehledu zveřejněném v roce 2009 vyšetřovatelé poznamenali, že existuje "dobrý vědecký důkaz", že shisandra může zvýšit vytrvalost a duševní výkonnost u lidí s mírnou stresovou únavou.

Bylo zjištěno, že řada dalších bylin má podobné vlastnosti; tito zahrnují rhodiola, ženšen a ashwagandha.

Upozornění

Přípravek Schisandra může u některých pacientů způsobit pálení žáhy.

Doplňky nebyly testovány z hlediska bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy nebo léky.

Zatímco spotřebitelé čelí těmto rizikům při nákupu jakéhokoli doplňku stravy, tato rizika mohou být většího rozsahu při nákupu tradičních čínských medicínských výrobků, zejména těch, které obsahují různé bylinky v různých dávkách.

Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena.

Varování o použití

Přípravek Schisandra je dostupný v kapslích, tabletách, tinkturách a ve formě prášku. Vzhledem k nedostatku vědeckého výzkumu týkajícího se účinků schisandry na zdraví je důležité konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče, pokud uvažujete o použití schisandry při léčbě nebo prevenci jakéhokoli zdravotního stavu.

Mějte na paměti, že alternativní medicína by neměla být používána jako náhrada standardní péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.