Jak porozumět předběžnému čtení krevní cukru
Obsah:
- Co jsou normální hladiny glukózy v předpranadí?
- Proč záleží na pregranulárním čtení plazmové glukózy?
- Jak předepisovat čtení plazmové glukózy
Jak porozumět světové ekonomice (Září 2024)
Preprandiální znamená "před jídlem". Možná jste slyšeli slovo v souvislosti s pre-plazmovou glukózou v plazmě. Jedná se o hladinu cukru v krvi před jídlem. Může se také označovat jako hladina glukózy v krvi nalačno (pokud jste nejedli nejméně osm hodin). Postprandiální hladina glukózy v krvi se na druhé straně vztahuje na hladinu cukru v krvi po jedné až dvou hodinách po jídle.
Co jsou normální hladiny glukózy v předpranadí?
U zdravých dospělých osob je normální hladina glukózy v předávkování 70-99 mg / dl. Preprandiální odečet glukózy v rozmezí 100 - 125 mg / dl naznačuje prediabetes.
U dospělých s cukrovkou doporučuje americká asociace diabetes před jídlem cíl pro glukózu 80-130 mg / dl. Americká asociace klinických endokrinologů navrhuje pro lidi s cukrovkou cílovou dávku <110 mg / dl pro předčasné užívání glukózy.
Nicméně, v závislosti na Vašem osobním zdravotním stavu, může váš lékař stanovit dávkování glukózy před jídlem, které se liší od těchto pokynů, takže se ujistěte, že znáte, která čísla jste natáčeli.
Proč záleží na pregranulárním čtení plazmové glukózy?
Vaše pre-plazmatické údaje o plazmě glukózy ukazují množství glukózy ve vašem krvi, když jste nejedli.
Když budete jíst, uhlohydráty (a malé množství bílkovin), které jste pohltily, se změní na glukózu, která se vstřebává do krevního oběhu. Jako odpověď vaše slinivka uvolňuje inzulín, který pomáhá přesunovat glukózu z krevního oběhu a do buněk, kde může být použita jako energie. Ve zdravém stavu vaše tělo reguluje množství inzulínu, které se uvolňuje, což vede k optimálním hodnotám krevního cukru, které nejsou příliš vysoké (hyperglykemie) nebo příliš nízké (hypoglykemie).
Při cukrovce je tato rovnováha inzulínu a glukózy narušena.
U diabetu typu 1 je to proto, že pankreas přestane vyrábět inzulín, takže vaše tělo nemůže přinést glukózu do buněk a vaše hladina cukru v krvi je velmi vysoká. V tomto případě musíte podat inzulin pomocí inzulínové pumpy nebo injekcí.
U diabetu typu 2 pankreas buď nevytváří dostatek inzulínu, nebo vaše buňky stávají odolné vůči inzulínu, takže je méně efektivní při přivádění glukózy z krve do buněk. Tento typ diabetu lze zvládnout dietou, cvičením, léky a v případě potřeby i inzulínem.
Jak předepisovat čtení plazmové glukózy
Když máte cukrovku, je důležité, abyste před a po jídle zkontrolovali hladinu cukru v krvi. Kromě toho byste měli také zaznamenávat, abyste v průběhu času získali pocit vašich trendů v oblasti cukru v krvi (a zjistěte, co ovlivňuje hladinu cukru v krvi - co jste jedli, kolik cvičení máte, úroveň stresu). Pokud tak učiníte, pomůže vám i vašemu lékaři, jak dobře funguje vaše léčba. To vám pomůže přizpůsobit vaše chování v krátkodobém horizontu, takže nebudete překvapeni vaší dlouhodobou kontrolou glukózy.
Kontrola glykémie v průběhu času se měří pomocí algoritmu A1C. Udržení hladiny glukózy v krvi v předprandiálním nebo hladovacím stavu, které jsou blízké normálu, může často určit dobrý výsledek A1C. Mít A1C v normálním rozmezí může pomoci snížit riziko komplikací diabetu.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
Strategie pro zlepšení schopnosti porozumět čtení
Čtení je dovednost, kterou děti rozvíjejí v každé nové třídě. Jak mohou učitelé pomoci zlepšit své čtenářské dovednosti?
Fakta o alternativních místech testování krevního cukru
Alternativní místo k vyšetření krve je místo jiné než špička prstu, kde můžete spolehlivě testovat hladinu glukózy v krvi, přestože existují varování.
Jak dosáhnout přesnějšího čtení krevního tlaku
Sledování krevního tlaku je důležitým krokem k udržení zdraví srdce. Při každém přesném čtení postupujte podle těchto tipů.