Přípravek Catuaba a přínosy pro zdraví
Obsah:
Catuaba je přírodní lék, který byl dlouho používán v bylinné medicíně. Oblíbená léčba v tradiční brazilské medicíně, která je zpravidla získávána z kůry stromu pocházejícího z amazonského deštného pralesa. Bylo zjištěno, že k redukci zánětu ve vědeckých studiích má katuaba řadu zdravotních přínosů.
Použití
Catuaba je nabízena jako přírodní prostředek pro následující zdravotní stavy:
- Úzkost
- Deprese
- Erektilní dysfunkce
- Únava
- Nespavost
- Problémy s pamětí
Navíc se říká, že katuaba zvyšuje libido, zlepšuje sexuální výkon, zvyšuje náladu, podporuje ztrátu hmotnosti a chrání před některými formami rakoviny.
Výhody
Zatím málo studií zkoumalo účinky katuaby na zdraví. Přesto některé předběžné výzkumy naznačují, že přípravek catuaba může nabídnout určité přínosy pro zdraví.Zde je náhled na některé klíčové poznatky z dostupného výzkumu o katuabě:
1) Deprese
Podle studie zveřejněné v časopise může mít přípravek Catuaba účinky podobné antidepresivum Psychopharmacology v roce 2005. V testech na potkanech a myších vědci zjistili, že katuaba může částečně potlačit depresi zvýšením uvolňování serotoninu a melatoninu (dvě chemické látky v mozku, které se podílejí na regulaci nálady).
2) Zdraví mozku
Ve studii založené na krysách publikované v roce 2006 Neurochemický výzkum v roce 2012 vědci zjistili, že přípravek catuaba může pomoci při prevenci ischemie. (V úzké souvislosti s mrtvicí je ischemie stavem, který je poznamenán nedostatečným průtokem krve do mozku.) V experimentu zahrnujícím vzorky mozkové tkáně odebrané z potkanů autoři studie zjistili, že antioxidanty v katuaby mohou pomoci při prevenci ischemie snižováním oxidativního stresu.
3) Parkinsonova choroba
Catuaba slibuje léčbu Parkinsonovy nemoci, tvrdí předběžná studie publikovaná v časopise Výzkum mozku v roce 2008. V této studii testy na lidských buňkách ukázaly, že katuaba může pomoci v boji proti Parkinsonově chorobě tím, že chrání před degenerací určitých nervových buněk.
Alternativy
Pokud hledáte přirozený přístup ke zvýšení libida, studie ukazují, že některé doplňky mohou sloužit jako alternativa k katuabě. Ačkoli výzkum těchto doplňků je poměrně omezený, existují určité důkazy, že léky jako ginkgo biloba, DHEA a maca mohou pomoci zlepšit sexuální funkce. A co víc, studie naznačují, že bylina Panax ginseng může pomoci při léčbě erektilní dysfunkce.
Zatímco vědecká podpora pro katuabovy předpokládané účinky nárůstu nálady je omezená, zdá se, že mnoho dalších nápravných opatření pomáhá zvyšovat náladu. Studie například naznačují, že třezalka, omega-3 mastné kyseliny, SAMe a 5-HTP mohou nabízet výhody pro zlepšení nálady.
Životní styl, jako je pravidelné cvičení, dostatečný spánek, meditace a dělání jógy, bylo také zjištěno, že reguluje náladu. A co víc, výzkum ukazuje, že léky na aromaterapii, jako je citrónový esenciální olej, levandulový esenciální olej a rozmarýnový esenciální olej, mohou mít náladové vlastnosti.
Další věci, které je třeba vědět
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti katuaby. Existují však určité obavy, že přípravek Catuaba může vyvolat řadu vedlejších účinků, jako je bolest hlavy, závratě a nadměrné pocení. Také některé odrůdy catuaby obsahují yohimbin, bylinu s vážnými zdravotními riziky. Obraťte se na svého poskytovatele primární péče o informace o možných opatřeních, interakcích nebo nepříznivých účincích.
Kde najít Catuaba
K dispozici na nákup online, catuaba se prodává v některých obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na doplňky stravy.
Je V8 Juice dobré pro vás? Nutriční fakty a přínosy pro zdraví
Je V8 dobré pro vás? Může být zeleninová šťáva z rajčat stejně zdravá jako jíst vegetariáni? Získejte informace a tipy o výživě V8, abyste mohli chytře vybrat.
Použití, přínosy pro zdraví, tipy pro D-Limonen
Co je d-limonen? Jaké jsou zdravotní výhody používání? Získejte lžíci na tuto látku, pocházející z citrusových peelingů a dostupné v doplňcích.
Tuk pro zdraví jaterního oleje a přínosy pro zdraví
Co je olej z tresčích jater? Jaké jsou výhody používání? Získejte lžíci na tento doplněk, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a vitamín D.