Role dysbióza může hrát ve vašem zdraví
Obsah:
- Dysbióza střevní mikroflóry
- Problémy se zdravím způsobujícím dysbiózu střev
- Příčiny
- Zlepšení zdraví střeva
J Cole - No Role Models (2014 Forest Hills Drive) LYRIC VIDEO (Září 2024)
Dysbióza je stav, ve kterém dochází k nerovnováze mikroorganismů na těle nebo v těle. V rovnováze mají tyto kolonie mikroorganismů tendenci mít příznivý vliv na naše tělo. Při nerovnováze se mohou vyskytnout nežádoucí příznaky.
Dysbióza střevní mikroflóry
Dysbióza drobného mikroorganismu, známá také jako střevní nebo gastrointestinální dysbióza, se týká stavu, ve kterém dochází k nerovnováze mikroorganismů v našich střevách. Tyto mikroorganismy, kolektivně známé jako střevní flóra, sestávají převážně z různých kmenů bakterií a v menší míře zahrnují houby a prvoky. Četná flóra je nezbytná pro trávení a imunitní funkce.Stav dysbiózy proto bude mít za následek zažívací a jiné systémové příznaky.
Problémy se zdravím způsobujícím dysbiózu střev
Dysbióza byla identifikována jako hrající možnou roli s řadou zdravotních problémů. Co tato role může být, není vždy jasná. Předpokládá se, že rovnováha střevních bakterií může ovlivnit imunitní systém a zdravotní stav výstelky střeva (zvýšená permeabilita střev). Jak můžete vidět, zdravotní stavy, při nichž může dysbióza hrát určitou roli, nejsou všechny povahy trávicího traktu:
- Ankylozující spondylitida
- Atopický ekzém
- Zánětlivá onemocnění střev (IBD)
- Syndrom dráždivého střeva (IBS)
- Obezita
- Metabolický syndrom
- Revmatoidní artritida
- Diabetes typu 2
Příčiny
Dysbióza odráží změnu populace různých mikroorganizmů tím, že nepotřebné mikrobody přemohou ty, které jsou prospěšné. Bohužel to má tendenci mít efekt sněhové koule, protože menší množství užitečných mikrobů se stává méně a méně schopné udržet "nepřátelské" mikroby v množení. Dysbióza může být také důsledkem změny umístění různých typů mikroorganismů v střevách nebo změna způsobu, jakým fungují.
Některé faktory, které se zdá, že přispívají k stavu dysbiózy zahrnují:
- Zneužití alkoholu
- Používání antibiotik (z léčivých přípravků nebo z konzumace živočišných produktů ošetřených antibiotiky)
- Nezdravá strava (bez živin a vláken nebo obsahujících škodlivé látky)
- Vysoká životní úroveň
- Sekundární pro lékařské onemocnění, jako je chemoterapie pro rakovinu
Zlepšení zdraví střeva
Dysbióza může být teoreticky zdokonalena zlepšením stravovacích návyků a návyků životního stylu, jako je konzumace vyvážené, výživné stravy a zapojení do mysli / tělesných technik pro řízení stresu. Někteří alternativní lékaři doporučují použití kostního bujónu, ale k tomuto doporučení není k dispozici žádný klinický výzkum.
Výzkum vztahu mezi dysbiózou střev a zdravím je stále v předběžných fázích, i když se rychle rozšiřuje. Zatím existuje několik možností léčby, které dostaly určitou podporu výzkumu pro zlepšení stavu dysbiózy:
- Probiotika
- Prebiotika
- Transplantace fekální mikroflóry
Pro osoby, které mají syndrom dráždivého střeva, existuje specifické antibiotikum nazvané Xifaxan, které se zaměřuje na dysbiózu ve střevě.
Tato oblast medicíny je dosud v předběžných fázích. Jasné informace o zlepšení dysbiózy a o tom, jaký vliv bude mít na zdravotní poruchy, nejsou dosud k dispozici. Zdá se však, že tato oblast vyšetřování je slibná.
Zvláštní reflexe a co říkají o vašem zdraví
Neurologisté často testují tělo na určité reflexe, aby hledaly určité zdravotní stavy, jako je problém s mozkem nebo míchou.
Vitamíny a minerály role v PCOS zdraví
Vitamíny a minerály hrají důležitou roli v našem zdraví. Naučte se přesně, jak ovlivňují tělo a roli, kterou hrají ve zdraví žen s PCOS.
Složení slz a jejich role v očním zdraví
Zjistěte, jak slzy hrají důležitou roli při udržení zdravé tím, že udržujeme povrch oční bulvy čistý, vlhký a namazaný.