Žádný přidaný cukr Low-Carb Chocolate Ganache recept
Obsah:
( SINETRON RCTI ) 7 Manusia Harimau Episode 225 FULL TERBARU 2015 (Září 2024)
Významy výživy (na každé porci)
Kalorie 249 Tuk 26g Sacharidy 10g Bílkoviny 4g Ukázat výživový štítek Hide Nutrition LabelNutriční hodnoty | |
---|---|
Podávání: 8 (každý 1/4 šálku) | |
Množství na porci | |
Kalorie | 249 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 26g | 33% |
Nasycený tuk 16g | 80% |
Cholesterol 41 mg | 14% |
Sodík 91 mg | 4% |
Celkový obsah sacharidů 10g | 4% |
Dietní vláknina 5g | 18% |
Celkový cukr 1g | |
Zahrnuje 0g přidaného cukru | 0% |
Protein 4g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 49 mg | 4% |
Železo 5 mg | 28% |
Draslík 264 mg | 6% |
*% Denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v jídelníčku přispívají ke každodenní stravě. Pro obecné výživové poradenství se používá denně 2 000 kalorií denně. |
Tento recept s nízkým obsahem uhličitanu, čokoládového ganache, je splněním snu.
Tradičně se ganache vyrábí z polokomory a polokrviny. Konzistence však závisí na druhu čokolády a použitých sladidel, zejména při použití nesladené čokolády, jak budete v tomto receptu.
Tato cukrovka bez nízkotučných čokoládových ganache může být použita k výrobě lanýžů nebo čokoládové omáčky, v závislosti na tom, kolik krému je v nich.
Složení
- 1 šálek krému
- 1 čajová lžička vanilky
- 1/4 čajové lžičky soli
- 2 pakety stevia
- 8 uncí nesladené hnědé čokolády, rozdělených na 1/2-palcové kusy
Příprava
- V malém hrnci s těžkým dnem zahřejte 1 šálek krému, 1 čajovou lžičku vanilky, 1/4 lžičky soli a umělé sladidlo, které se rovná 1 šálku cukru až do vytvoření bublin. Odstraňte z tepla.
- Přidejte 8 uncí neslazených čokoládových kousků a nechte se tavit, občas míchat. Přidejte sladidlo.
- V tomto okamžiku můžete nechat směs vychladnout na pokojovou teplotu a pak ji lze přetočit do kuliček jako základ lanýžů (kterou můžete pak vložit do ořechů, kokosových ořechů nebo kakaového prášku), nebo ji můžete použít jako základ pro omáčku přidáním krému, dokud nebude požadovaná konzistence.
Ohodnoťte tento recept
Už jste ohodnotili tento recept. Děkujeme za vaše hodnocení! Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy?Nízký cukr, čerstvý bezlepkový recept na bobuloviny
Tento bezlepkový recept na čerstvé bobulové pečivo používá mandlovou kůru a může být vyroben z ostružin nebo malin. Snižte cukr pomocí agáve nebo medu.
Bezvazový recept na sušenou cukr
Tyto lahodné, máslové cukrovinky jsou bez vajec a mohou být vyrobeny bez mléka. Cookies mohou být válcovány a řezány do tvarů pro zdobení.
Bezlepkový cukr bez mandlí Biscotti recept
Tento recept biscotti je bez cukru a bezlepkové, což činí bezvadné zacházení, které se dostane do vašeho čaje nebo kávy. Udělejte je čistou nebo s čokoládou.