Správa svého zdraví po mrtvici s internetem
Obsah:
- Zábava
- Zábava
- Pocit jako součást skupiny
- Vynikající informace
- Pomoc při lepivých situacích
- Zdroje
- Dejte si pozor na zbytečnou paniku
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (Září 2024)
Jakmile budete mít mrtvici, pravděpodobně se obrátíte na stejné místo pro pohodlí, informace a smysl pro komunitu, na kterou jste se obrátili před mrtvici. Pro mnohé je toto místo internet.
Většina z nás žije na internetu a s internetem. To se stalo protkané do našeho "skutečného života". Zdraví je obrovskou součástí všech našich životů a přirozeně se obracíme na internet, abychom pomohli zvládnout naše zdraví. Jako lékař jsem to dokonce sám udělal. Našla jsem několik skvělých informací, ale také jsem viděl některé skutečně mimo nástěnné nápady a dokonce i nějaké nebezpečné rady.
Existují různé způsoby, jak můžete využít internet k navigaci ve svém vlastním zdraví.
Zábava
Internet je především zábavný. Je pravda, že pro tuto zábavu je trochu návyková kvalita, protože rychlé tempo, aktualizace v reálném čase a jasné barvy vás vracejí zpět. Pravděpodobně existuje miliarda článků, obrázků a videí, na které byste mohli kliknout, a samozřejmě kliknete na ty, které jsou pro vás zábavné. To se po mrtvici nezmění. Stále budete moci využít internet k zábavě.
Pokud však po mrtvici najednou žijete s novými zdravotními postiženími, můžete být v pokušení obrátit se na virtuální svět více, než jste udělali před mrtvicí. Je důležité vyhnout se spotřebě na internetu, i když ho používáte pro zábavu.
Zábava
Internet je místem, kde můžete nalézt svou vlastní značku humoru mezi asi tisíci dalšími značkami. Humor a zábava mohou zvýšit vaši náladu, což je důležitá součást obnovy mrtvice.
Pocit jako součást skupiny
Internet je plný chatových místností a populárních blogů. To může být skvělé, pokud se cítíte mimo dotyk, nebo pokud máte potíže s nalezením lidí, kteří procházejí přesně to, čím procházíte. Komunity online vám mohou pomoci cítit se propojeny. Samozřejmě, zatímco většina lidí je opravdová, je důležité dbát na podivné on-line!
Vynikající informace
Na internetu je spousta informací - někteří z vynikajících zdrojů. Můžete najít odpověď na mnoho z vašich otázek o tom, zda je fyzická léčba vyčerpávající, zda mrtvice ovlivňují levostranníky jinak než pravou rukou, o ředidel krve a jejich vedlejších účincích, zda může těhotenství zvýšit riziko mrtvice a jen o cokoli jiného, o čem byste mohl myslet.
Většina materiálů dostupných na internetu je však určena k prodeji výrobků a služeb spíše než k tomu, aby vás skutečně informovali. A bohužel, internet je bezplatná a snadná myšlenka pro lidi, kteří chtějí křičet své názory, i když jsou tyto názory nepodložené.
Pomoc při lepivých situacích
Mohli byste se setkat se situacemi spojenými s mrtvicí, která jsou obzvláště citlivá nebo trapná, když o nich mluvíte. Zatímco byste opravdu neměli váhat a požádat svého lékaře o trapné otázky o vašem zdraví, možná byste mohli najít nějaký rozumný pohled nebo skvělé návrhy, jak zvládnout neobvyklé situace nebo mezilidské problémy, když se podíváte online.
Zdroje
Internet je skvělý způsob, jak najít zdroje skutečného života. Potřebujete neobvyklý typ dlahy? Můžete ho najít online. Nejste si jisti, zda je Váš fyzický terapeut zahrnut do vašeho plánu zdravotního pojištění? Pravděpodobně existuje odkaz online. Umístění vašich specifických potřeb může být složité, protože tyto položky nejsou vždy snadné najít, ale trochu trpělivosti a internetu důvtipný může jít dlouhou cestu, pokud máte ezoterický požadavek.
Dejte si pozor na zbytečnou paniku
K dispozici jsou také některé zcela bláznivé weby, články a videa. Existují směšné příběhy navržené tak, aby vás vyvolaly paniku. Proč? Je to velmi jednoduché. Bláznivé, bizarní a úžasné příběhy získají více kliknutí. Nezapomeňte na všechno, co vidíte online. Naučte se, jak nejlépe odlišit internet od nejhoršího internetu, abyste jej mohli používat ke správě svého zdraví.
Zdravé kancelářské občerstvení, které vám pomohou udržet vaši stravu na správné cestě
Naučte se, jak si vybrat a připravit zdravé kancelářské občerstvení s tímto seznamem tipů a nejlepších jídelních možností, které vám pomohou udržet vás na cestě.
Použití bulletského žurnálu pro cíle v oblasti zdraví a zdraví
Časopis bullet může být klíčem k úplně novému. Přečtěte si nápady, jak vytvořit časopis, který vás pravděpodobně povede k optimálnímu zdraví a kondici.
Udržujte svůj mozek zdravý, abyste zabránili mrtvici
Zjistěte, jak můžete snadno vytvořit mozkovou fitness rutinu, abyste mohli trénovat svůj mozek a chránit se před mrtvicí.