Co to znamená, když pluješ
Obsah:
- Nadměrný plyn ve stolici
- Tuk v stolici (Steatorrhea)
- Kdy vidět svého lékaře
- Léčba plovoucích stoliček
- Slovo od DipHealth
10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee (Září 2024)
Zatímco to může být překvapující, že vidí plovoucí chvost, obvykle to není nic, co by bylo znepokojeno a je často spojeno s něčím, co jste měli jíst. Zde jsou hlavní příčiny tohoto typu stolice.
Nadměrný plyn ve stolici
Většinou je plovoucí stolička výsledkem něčeho, co jste jedli. Pokud budete jíst něco, co způsobuje plyn (nebo jíst velké jídlo), plyn se mísí s stolicí ve střevech. Zvláštní vzduch způsobuje, že hřbet je méně hustý, což způsobuje, že se vznáší, když zasáhne toaletní misku.
Zde jsou některé druhy potravin, které mohou vyrábět plyn:
- Jablka, hrušky, broskve, slivky
- Umělá sladidla
- Chřest, artyčoky, růžičková kapusta, brokolice, cibule
- Fazole
- Ovocné džusy
- Miláček
- Sódy a nealkoholické nápoje
- Cukrovinky a žvýkačky bez cukru
Mnoho z těchto potravin obsahuje cukry, které mohou také způsobit přebytečný plyn. Švestky, jablka, broskve a potraviny bez cukru obsahují například sorbitol. Sódy, med a ovocné šťávy jsou vysoce fruktózní.
Lidé s laktózovou intolerancí (stav, který obyčejně postihuje dospělé z afrického, asijského, hispánského a amerického původu) mohou mít plovoucí chrup, pokud konzumují mléko a mléčné výrobky. Při nízkých hladinách enzymu (laktázy) potřebných k trávení cukru (laktózy) v mléce může mít po najídání mléka plynatost a plyn, což může vést k plovoucí stolici. Kromě toho jsou plovoucí stolice časté u lidí s dráždivým střevním syndromem (IBS).
Pokud je vaše plovoucí stolici způsobena plynem produkujícím jídlem, měl by váš chůze vrátit do normálu velmi rychle poté, co snížíte příjem potravin, které vás obtěžují.
Tuk v stolici (Steatorrhea)
Přestože většina plovoucích chlupů je výsledkem něčeho, co jste jedli, mohlo by to také znamenat, že tělový tuk není správně vstřebáván tělem a končí ve stolici, což je stav známý jako steatorrhea. Často měkké, mohutné a špinavé, tyto mastné stolice se často drží na toaletní misce a je obtížné odplatit.
Gastrointestinální infekce mohou způsobit steatorea (jako parazitární infekční giardiáza u tenkého střeva), ale může také vyplynout z použití některých léků nebo stavů, o nichž je známo, že narušují absorpční výstelku střev (jako je Crohnova choroba, celiakie, bakteriální nadměrný růst, fibróza, Gravesova choroba a syndrom krátkého střeva).
Steatonrhea může také nastat jako příznak onemocnění postihujících pankreas, žlučník nebo játra. Takové stavy jsou často poznamenané snížením hladiny lipázy (trávicího enzymu produkovaného pankreasem) a / nebo žlučových solí (typ látky tvořené v játrech). Oba jsou potřebné k rozpadu a absorpci tuku.
Zde je pohled na několik podmínek, které mohou způsobit tento typ plovoucí stolice:
- Chronická pankreatitida. Často spojená s alkoholismem nebo žlučovými kameny, chronická pankreatitida je charakterizována zánětem slinivky břišní. Spolu s plovoucí stolicí příznaky zahrnují bolest břicha, bolesti zad, blátem a ztrátu hmotnosti. Je také spojena s diabetem.
- Sklerotizující cholangitida. Někdy spojená s ulcerózní kolitidou je sklerotizující cholangitida poznamenána zánětem, jizvením a zničením žlučovodů uvnitř i vně jater. Symptomy mohou zahrnovat plovoucí stolice, únavu, svědění kůže, horečku / zimnici, žloutenku a tmavý moč.
- Choledocholitiáza. Přítomnost jednoho nebo více žlučových kamenů ve společném žlučovodu. V mnoha případech tento stav nezpůsobuje žádné příznaky, dokud kámen neobstruje žlučovod. Kromě plovoucích stolic se příznaky obvykle zahrnují bolest v horní nebo střední horní části břicha (trvající nejméně 30 minut), horečka, žloutenka, ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.
- Rakovina slinivky. Forma rakoviny postihující pankreas.
Kdy vidět svého lékaře
Stoličky, které občas plavou, by vás neměly poplašovat, ale některé typy změn stolice (zejména steatonrhea) mohou být příznaky stavu, který vyžaduje léčbu.
Poraďte se s lékařem, pokud zjistíte změny ve vašich střevních zvycích, které trvají déle než dva týdny, nebo se objeví další příznaky (jako je nevolnost, závratě, úbytek váhy, bolest břicha nebo horečka).
Léčba plovoucích stoliček
Plovoucí stolice kvůli přebytečnému plynu je často neškodná a odchází bez léčby. Vzhledem k tomu, že dieta může hrát roli ve vývoji plovoucí stolice, je možné, že s touto otázkou může pomoci přizpůsobení vaší stravy. Například někteří poskytovatelé zdravotní péče mohou navrhnout odstranění jedné nebo dvou potravin z vaší stravy najednou, aby se ověřilo, zda tyto potraviny mohou přispívat k plovoucí stolici, nebo uchovávat záznamy o potravinách, které jíte, a vašich střevních pohybech.
Pokud určitá strava zhoršuje plyn, nemusí se vám to vyhnout. Prostředky pro enzymové doplňky jsou k dispozici, aby pomohly strávit potraviny, jako jsou fazole a mléko. Jíst menší porce mohou také pomoci.
Mnoho potravin, které mohou způsobit plyn, má také kladné atributy. Fazole mají například asi 10 gramů vlákniny na šálek a jsou bohaté na antioxidanty. Místo toho, abyste se vyhnuli těmto potravinám, zkuste jíst menší porce, rozdělovat svůj příjem po celý den a zvažujete přídatné doplňky enzymů, které tělu pomáhají trávit fazole. Také se vyvarujte velkých jídel, které mohou vyvolat zvýšený tlak na trávicí systém.
Léčba steatotermie závisí na základním stavu. Například léčba cystickou fibrózou typicky zahrnuje doplňky trávicího enzymu, které jsou podobné těm, které normálně uvolňují pankreas.
Slovo od DipHealth
Míra plovoucí chřtán z času na čas je poměrně častá a často související s potravinami. Největší viníky jsou laktóza v mléčných výrobcích, rozpustná vláknina nebo cukry v potravinách, ať už je to rafinace v fazolech, fruktóza v ovoci nebo sorbitol v sušených švestkách, jablkách nebo broskvech.
Pokud se problém jeví jako pravidelný (nebo si všimnete jiných příznaků), poraďte se s lékařem. Zatímco to může být trapné přivodit, váš lékař slyší o takovýchto problémech po celou dobu a může pomoci identifikovat všechny základní podmínky, které mohou být zodpovědné za vaše změny stolice.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Bailey J, Carter NJ, Neher JO. Klinické dotazy FPIN: Efektivní léčba plynatosti. Am Fam Lékař. 15. června 2009; 79 (12): 1098-100.
- Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Jsou plovoucí stolice spojené se specifickými funkčními střevními poruchami? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Aug; 27 (8): 968-73.
- Ohge H, Levitt MD. Střevní plyn. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger & Fordtran je gastrointestinální a jaterní onemocnění. 9. vydání Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: chap 16.
Co to znamená, když jsou potraviny obohaceny nebo posilovány
Obohatení a posilování potravin jsou dvě různé věci. Zjistěte rozdíl mezi těmito dvěma, abyste věděli, co vám oznamuje zpracované balení potravin.
Co to znamená, když vaše dítě klesá?
Pokles nebo osvětlení popisuje polohu dítěte v děloze. Zjistěte, jaké znamení vaše dítě kleslo a proč je důležité.
Co to znamená, když jsou páry kapalné?
Některé páry to považují za znamení blízkého vztahu k tomu, aby přestali praktikovat bezpečnější sex. Toto je občas označováno jako spojování kapalin nebo spojeno s tekutinou.