Esenciální olej skořice - využití, přínosy, vedlejší účinky
Obsah:
Lazy Town - We Are Number One [DANK EDITION] (Září 2024)
Olej s teplou, sladkou vůní, skořicovou silice je typ esenciálního oleje používaného v aromaterapii. Typicky pocházející z kůry skořice, skořicový esenciální olej je řekl, aby nabídl řadu zdravotních výhod.
Energetický škoricový škrob obsahuje řadu sloučenin, které mají vliv na zdraví.Tyto sloučeniny zahrnují cinnamaldehyd, u kterého bylo zjištěno, že snižuje zánět a působí jako antimikrobiální látka (látka, která ničí nebo potlačuje růst mikroorganismů, včetně bakterií a hub).
Používá pro esenciální olej z květu
Skořicový esenciální olej je nabízen jako přírodní prostředek pro zdravotní problémy, od kašle a nachlazení po zácpu.
Navíc se skořicový esenciální olej říká, že stimuluje oběh, snižuje stres, zmírňuje bolesti, bojuje s infekcemi, zlepšuje trávení a chrání proti hmyzu.
Výhody esenčního oleje z kamene
Navzdory dlouhé historii použití v aromaterapii, esenciální olej skořice byl testován ve velmi málo vědeckých studiích.
Dosavadní výzkum aromaterapeutického účinku skořicového silice je velmi omezený. Nicméně řada studií naznačuje, že sloučeniny nacházející se ve skořicovém silicovém oleji mohou nabízet určité přínosy pro zdraví.
Například předběžná zjištění z laboratorních studií a výzkumu na zvířatech naznačují, že sloučeniny nacházející se ve skořicovém silicovém oleji mohou pomoci zničit Streptococcus mutans (druh bakterií úzce spojený s vývojem dutin), podporují rozšíření krevních cév (a případně pomáhají při léčbě vysokého krevního tlaku) a kontrolu diabetu (částečně regulováním hladiny cukru v krvi).
Je důležité si uvědomit, že žádná z výše uvedených studií nevyzkoušela aromaterapeutické použití esenciálního oleje ze škorice. Je také třeba poznamenat, že požívání skořicového silice může mít škodlivé účinky.
Jak to použít
Při kombinaci s nosným olejem (například jojobou, sladkým mandlím nebo avokádem) lze na kůži aplikovat škoricový silic nebo přidat do koupele. Esenciální oleje mohou způsobit chemické popáleniny a jiné nežádoucí účinky, pokud nejsou správně zředěny v nosném oleji nebo aplikovány přímo na kůži.
Energetický škoricový olej se může také vdechnout po rozstřiku několika kapek oleje na látku nebo tkaninu nebo použitím aromaterapeutického difuzéru nebo odpařovače.
Vedlejší efekty
Energetický olej skořice by neměl být užíván vnitřně bez dozoru lékaře. Vnitřní použití skořicového silice může mít toxické účinky.
Skořice (zejména Cassia skořice) má vysoký obsah kumarinu, což je sloučenina, která může být toxická pro játra a ledviny, pokud se používá v přebytku. (Kumarin může být absorbován přes kůži a způsobit nežádoucí účinky, i když není požit.) Kumarin může také mít "křehnutí" účinek.
Někteří lidé mohou navíc při aplikaci škoricového silice na kůži mít podráždění a / nebo alergické reakce.
Důležité je také poznamenat, že samoléčba zdravotního stavu s esenciálním olejem skořice a vyloučením nebo zpožděním standardní péče může mít vážné důsledky.
Těhotné ženy a děti by měly konzultovat své primární poskytovatele zdravotní péče před použitím esenciálních olejů.
Další informace o správném používání esenciálních olejů.
Kde ho najdete
Najdete zde spoustu tipů, jak nakupovat esenciální oleje online. Široko dostupný k nákupu na různých místech, esenciální olej skořice se prodává v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v obchodech se specializací na výrobky pro péči o sebe.
Amalaki zdraví přínosy, použití a vedlejší účinky
Získejte kopeček na ayurvédské Amalaki bylinku, která říká, že podporuje dlouhověkost a pomáhá při různých zdravotních podmínkách.
Vitamín D Přínosy pro zdraví a vedlejší účinky
Dozvíte se o přínosu vitaminu D na zdraví, jeho použití a výhodách a vedlejších účincích užívání doplňků.
Opdivo (Nivolumab): Použití, účinky a vedlejší účinky
Co je imunoterapeutická lék Opdivo (nivolumab), jak funguje, jaká rakovina je schválena a jaké jsou běžné nežádoucí účinky?