39 týdnů těhotenství
Obsah:
- Ty v tomto týdnu
- Vaše dítě tento týden
- U svého lékaře
- Zvláštní důvody
- Následné návštěvy lékaře
- Péče
- Pro partnery
- DipHealth Checklist
Rounding to the nearest 10 | 3rd grade | Khan Academy (Září 2024)
Vítejte ve 39. týdnu těhotenství. Vaše dítě je konečně považováno za plné. Můžete se cítit jako "je čas," a to by mohlo být velmi dobře. Ne všechny ženy zůstávají těhotné natolik, aby mohly doručit na 40týdenní známku.
Váš trimestr: Třetí trimestr
Týdny na cestách: 1
Ty v tomto týdnu
Po 39 týdnech se vaše dítě nachází ve vaší pánvi a postupně se přiblíží k vašemu děložnímu čípku. Současně se váš děložní čočka změkčuje, zkracuje a ztenčuje. Tento proces se nazývá zrání nebo zmrznutí.U některých žen dochází ke změnám a dilataci (otevření děložního hrdla) pomalu a trvale po celé týdny. Pro ostatní se to všechno děje poměrně rychle. A pro druhé maminky se roztahování skutečně děje dříve ke zničení.
Všechno výše se objevuje částečně proto, že prožíváte vzestup prostaglandinů, hormonů, které vám pomohou připravit krk. Prostaglandiny však mohou také způsobit uvolnění stolice. Pokud trpíte nějakým průjmem, práce je v blízké budoucnosti.
Vaše dítě tento týden
Právě teď jsou orgány vašeho dítěte plně vyvinuty a jsou nyní schopny fungovat normálně mimo dělohu. Ale to nedělá tyto poslední dny a týdny těhotenství méně důležité. "Je to skutečně kritický čas, aby vaše dítě správně umístilo práci," říká Allison Hill, MD, soukromá praxe OB-GYN v Los Angeles.
To neznamená nic probíhá vývoj dítěte. Důležitá izolační tuková vrstva pod jeho pokožkou ještě zráží. (To je klíčové pro to, aby vaše dítě mělo schopnost správně regulovat teplotu těla při porodu.) Současně se začne vytvářet nové kožní buňky, které nahradí starou. A vaše tělo energicky dodává vaším novorozencům protilátky prostřednictvím placenty, která pomůže posílit svůj imunitní systém během prvních šesti až dvanácti měsíců života.
Týdenní zavření se vaše dítě bude pohybovat v rozmezí 18 až 20 palců; on nebo ona bude vážit asi 6 ½ až 8 liber; a půl palce silná pupeční šňůra bude měřit asi 22 palců dlouhý.
U svého lékaře
Po 39 týdnech může váš lékař nebo porodní asistentka nabízet, aby vám zbavila membrány. Abyste tak učinili, váš poskytovatel zdravotní péče zamyká prstem kolem vašeho děložního čípku a jemně oddělí váš amniotický vak od stěny dělohy. Současně může tato akce stimulovat prostaglandiny.
Zatímco ne každý lékař nebo porodní asistentka to dělá, Dr. Hill poznamenává, že to může snížit potřebu indukce a snížit vaši šanci být post-termín. Zjistěte, že tento postup může způsobit nepříjemné pocity (podobný menstruačním křečemi) a pravděpodobně zažijete až tři dny, ale vše je zcela normální.
Zvláštní důvody
Mnoho matek se obává, že pupeční šňůra, nazývaná také nuchální šňůra, by mohla zabalit krk dítěte. Zatímco je pravda, že se jedná o běžný výskyt (přítomný u 20 až 30 procent narozených), nuchální kordu zřídka ztěžuje sestup nebo doručení dítěte, podle výzkumu Časopis o porodnictví a reprodukčním zdraví.
"Možná obava není v tom, že dítě nemůže dýchat, ale to, že krev protéká šňůrkou, přestane," říká doktor Hill. "Ale obě tepny a žíly v pupečníku jsou chráněny tlustou látkou nazývanou Whartonovo želé, které tlumí cévy vážným poškozením."
Většinou je pupoční šňůra volně zabalená, takže vaše poskytovatelka zdravotní péče ji může během dodávky snadno přesunout přes hlavu dítěte. Pokud je pupečník pevně zabalený, může váš lékař nebo porodní asistentka proříznout šňůru dříve, než se dítě narodí. (Zde se na šňůru aplikují dvě svorky, vaše poskytovatel zdravotní péče mezi nimi přerušuje.)
Následné návštěvy lékaře
Prsty přejely, že příště budete vidět, že váš lékař nebo porodní asistentka je v porodnici. Nezapomínejte, že datum splatnosti je nejlepší odhad tipni si. Pokud se na vaší návštěvě nenachází žádné známky práce, poskytovatel zdravotní péče se pravděpodobně pokusí zamést své membrány (možná znovu). Může vám také vyzvat, abyste vyzkoušeli některé z níže uvedených tipů.
Péče
Jste připraveni porodit vaše dítě? Existuje několik věcí, které můžete udělat doma smět jemně povzbuďte výstup dítěte. Pokud se váš lékař snaží z jakéhokoli důvodu zabránit v práci, můžete:
- Projděte si procházky. Někteří věří, že když je vzpřímený a pohybující se, povzbuzuje dítě k dalšímu sklouznutí dolů a vyvíjí tlak na vaše děložní krvácení, což vyvolává dilataci.
- Stimulujte své bradavky. Tím dochází k uvolnění oxytocinu, který pak může stimulovat kontrakce. (Můžete masírovat vaše prsa, aplikovat teplé obklady, používat prsní pumpu nebo si požádat svého partnera o pomoc.)
- Mějte sex. Někteří věří, že prostaglandiny ve spermatu mohou povzbudit práci. Jiní si povšimli, že oxytocin uvolněný během orgasmu je to, co může pomoci vykořenit dítě. Ani nejsou vědecky dokázané. To znamená, že pokud jste na to a pomůže vám zabránit tomu, že jste 39 týdnů těhotná, stojí za to vyzkoušet.
- Vezměte večerní olej. Obsahuje kyselinu linolovou, která stimuluje tvorbu prostaglandinů. Zatímco vědecké důkazy na podporu této skutečnosti jsou nedostatečné, zdá se, že jsou naprosto bezpečné. Zkuste dvě nebo tři kapsle 500 mg denně, konstatuje Dr. Hill.
Pro partnery
Jak můžete vidět výše, sexuální styk, orgasmus u žen a stimulace bradavek mohou pomoci podpořit práci. Ale všechny výše uvedené pravděpodobně nebudou dělat věc, pokud maminka-k-být uvolněný a v náladě pro důvěrné interakce. Pokud je lékařsky vyškrtnuta, aby šla do práce (což znamená, že její zdravotní sestra výslovně neřekla jinak) a oba máte zájem o to, abyste se pokusili věci začít takto, udělejte to, co můžete, abyste se cítili v pohodě. A pamatuj:
- Pohlavní styk není povolen, jestliže se vaše partnerka rozbije.
- Pohlavní styk se nedoporučuje, pokud váš partner zažívá krvácení.
- To je její orgasmu a potěšení, které podpoří uvolnění oxytocinu.
- Ejakulace se musí stát uvnitř pochvy pro prostaglandiny spermatu, aby vykonávaly svou práci.
- Některé sexuální pozice mohou být pro ni příjemnější než jiné.
DipHealth Checklist
- Pokračujte v užívání prenatálních vitamínů.
- Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
- Pokračujte ve své cvičení Kegel denně.
- Pokračujte ve své každodenní perineální masáži.
- Vyzkoušejte pohlavní styk, orgasmus a / nebo stimulaci bradavek.
- Allison Hill, M.D. E-mailová komunikace. Říjen, listopad 2017.
- American College of Obstetricians a Gynecologists. Ob-Gyns přehodnoť význam "termínového těhotenství."
- Americká asociace těhotenství. Těhotenství týden 39.
- Hutchon, D. Manažení Nuchální šňůry při narození. Časopis o porodnictví a reprodukčním zdraví, 1 (1), 4-6.
- Nadace Nemours. Kidshealth.org. Kalendář těhotenství, 39. týden.http://kidshealth.org/en/parents/week39.html
Určení data splatnosti a kolik týdnů těhotenství
Kolik týdnů jste těhotná a jaký je váš termín? Zjistěte pomocí této kalkulačky data splatnosti a zjistěte, jak přesně je vaše datum splatnosti skutečně.
34 týdnů těhotenství
Přijďte 34. týden, vaše dítě může upadnout do přípravy na porod. Další informace o tom, co se právě děje, jak pro vás, tak pro dítě, a jak pečovat.
9 měsíců nebo 40 týdnů těhotenství
Přečtěte si přehled o celých 40 týdnech nebo 9 měsících těhotenství od počátku a prvního příznaku těhotenství k narození dítěte.