Astmatický akční plán k prevenci úporů astmatu
Obsah:
- Co je přesně to akční plán pro astma?
- Moje osobní astma spouští
- ZELENÁ ZÓNA Znamená to, že děláte dobře!
- ŽLUTÁ ZÓNA znamená, že se vaše astma dostává horší
- ČERVENÁ ZÓNA znamená lékařskou výstrahu!
Akční plán astmatu vám může pomoci rozpoznat včasné varovné příznaky a jak jednat, abyste předešli astmatickému záchvatu. Přemýšlejte o akčním plánu astmatu jako o cestě k lepší kontrole astmatu. Pomůže vám zjistit, jak se vyvarovat spouštění astmatu, a co dělat, když se objeví příznaky.
Co je přesně to akční plán pro astma?
Akční plán pro astma je prostě písemným dokumentem, který podrobně popisuje spouštění astmatu, obvyklé příznaky, četnosti špičkových průtoků a jaké kroky je třeba učinit v různých fázích vašich příznaků. Takový plán je obvykle rozdělen na 3 zóny: zelené, žluté a červené, stejně jako semafor.
Pokud jste v zelené zóně, znamená to, že váš astma je pod kontrolou, vaše čtení jsou ve vašem zdravém rozmezí a máte pocit, že jste zdravý. Pokud se však vaše příznaky začnou zhoršovat a / nebo vaše maximální hodnoty průtoku klesají, upadnete do žluté zóny a existují určité kroky, jako je použití rychlého inhalátoru, který vám může pomoci rychle se vrátit zpět do zelené zóny.
Pokud vynecháte příznaky, že jste vstoupili do žluté zóny nebo rychlé ošetření nefunguje, můžete postupovat do červené zóny, což znamená, že jste v ohrožené oblasti a potřebujete okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Jakékoli zpoždění v tomto okamžiku může mít za následek těžký astmatický záchvat a další závažné komplikace.
Akční plán pro astma je také komunikačním nástrojem mezi vámi a vaším lékařem a pokud je pro vaše dítě s astmatem mezi vámi a pečovatelemi vašeho dítěte. Může pomoci zajistit, aby léčba byla konzistentní a včasná.
Ale prostě mít plán není dost - musíte také vědět, jak používat tento nástroj k zastavení astmatických záchvatů, než se dostanou mimo kontrolu.
Tento akční plán je určen pro: _____________________________
Datum vytvoření plánu: ____ / ____ / _____
Jméno lékaře: ____________________ Telefon #: _______
Nemocnice / Adresa ER / Telefon #: ______________________________________________________________________________________________________________
POKYNY: Tento plán je rozdělen na 3 zóny, zelené, žluté a červené, podobné barvám na semaforech. Pokud jste v ZELENÉ zóně, pak se vám daří dobře. Pravděpodobně nemusíte dělat nic jiného než užívat své denní léky podle předepsaných pokynů. Pokud jste v oblasti ŽLUTÁ, znamená to, že dostanete varování. Žlutá znamená, že se váš astma může zhoršovat a pravděpodobně máte vzplanutí. K prevenci astmatického záchvatu je zapotřebí akce. Pokud jste v zóně ČERVENÁ, jste v nebezpečí a musíte provést nouzovou akci, jak je popsáno v plánu, hned! Kroky, které je třeba dodržovat, jsou uvedeny v každé zóně. Máte-li jakékoli dotazy týkající se vašeho akčního plánu pro astma, nezapomeňte o tom diskutovat s lékařem před dostanete se do žluté nebo červené zóny. Symptomy: A / nebo … Peak Flow čtení jsou:Nejméně 80% nebo více z mého nejlepšího špičkového toku, který by byl _________Můj nejlepší špičkový tok je __________________
Užívejte tyto léky denně (název / dávka / frekvence): Symptomy: Nebo … Citlivost na špičkové toky jsou:pouze 50 až 80% mého nejlepšího špičkového toku: ___________________________
Akce na Take: Symptomy: Nebo … Citlivost na špičkové toky jsou:méně než 50% svého nejlepšího špičkového toku: __________________
Akce na Take: Extrémní nebezpečí znamení: Pokud vidíte některý z těchto problémů, musíte okamžitě naléhavě pomoci: Je důležité vědět, jak používat svůj akční plán k zastavení astmatických záchvatů, než se dostanou mimo kontrolu. Pokud se vám nelíbí naše verze akčního plánu pro astma, podívejte se na jednu z následujících alternativ: Vytvořte plán léčby astmatu z amerického plic Knihovna akčních plánů od Národní rady pro astma v Austrálii Moje osobní astma spouští
ZELENÁ ZÓNA Znamená to, že děláte dobře!
ŽLUTÁ ZÓNA znamená, že se vaše astma dostává horší
ČERVENÁ ZÓNA znamená lékařskou výstrahu!
Kontrolní seznam astmatu pro prevenci mimořádných událostí ve škole
Zpět do školy může být děsivé pro rodiče, když vaše dítě má astma. Tento kontrolní seznam astmatu vám může pomoci připravit se.
Jedná se o 5 nejlepších akčních ošetření na místě akné
Spotové ošetření jsou akné produkty, které léčí individuální pachy. Zde je pět výhodných procedur, které nabízejí skvělé výsledky.
Dýchá vám častý astmatický příznak pro dospělé?
Zjistěte, co je pískání, jak běžná je u dospělých s astmatem, co to znamená a jak nejlépe léčit.