Calf Pain: Příčiny, léčba a kdy vidět doktora
Obsah:
- Příčiny
- Společný
- Kdy vidět doktora
- Diagnóza
- Diferenciální diagnostika
- Léčba
- Odpočinek
- Aplikace pro led a teplo
- Protahování
- Fyzikální terapie
- Léky
- Chirurgická operace
Overview: Romans Ch. 1-4 (Září 2024)
Oblast těla obecně označovaná jako tele je v zadní části nohy, těsně pod kolenem. Abychom lépe porozuměli možným příčinám bolesti tele, nejdříve si prohlédneme anatomii vašich telat.
Tělo je tvořeno třemi hlavními svaly: dvěma svaly gastrocnemius (mediální a boční) a svaly soleusu. Další menší sval nazvaný plantaris sval je také přítomen. Tam jsou také dvě kosti v oblasti tele, větší tibie, a menší fibula.Problémy s některým z těchto problémů by mohly způsobit bolest v tele.
Příčiny
Zatímco svalové zranění jsou nejčastější příčinou bolesti tele, existují i jiné, které mohou pocházet z problémů s oběhem, problémů kolenního kloubu a dalších stavů. Určení příčiny bolesti lýtka vám může pomoci léčit vhodnou léčbu.
Společný
Některé z častějších příčin bolesti telecí zahrnují:
Stín svaloviny
Svalové napětí mušlí a konkrétně mediální kmen gastrocnemia - mediální hlava svalů gastrocnemius, který je jedním ze tří hlavních svalových svalů - je nejčastější příčinou akutní bolesti telecí. Toto zranění se zpravidla vyskytuje během sportovního nebo cvičebního zásahu, když se při skoku nebo skoku náhle odrazíte.
Bolest lýtka svalů lýtka je často popsána jako náhlá ostrost nebo pocit trhání. Mohou se také objevit závažné otoky a podlitiny.
Centrální svalová svalová hlava je někdy označována jako "tenisová noha", neboť se běžně vyskytuje, když tenisoví hráči rychle mění směr a vrátí výstřel.
Soleusový kmen svalů
Slezinný sval se nachází pod svaly gastrocnemius v tele. Přetržení svalů soleusu je obvykle chronické zranění, které se vyskytuje u běžců na dlouhé vzdálenosti. Bolest je často hlášena jako hluboká bolest nebo těsnost v tele, která může být reprodukována při ohýbání kolena a dorsi-ohýbání kotníku (když přitáhnete prsty zpět k holeně) současně.
Plantaris svalová ruptura
Plantaris sval je tenký sval, který běží podél gastrocnemia (lýtka) sval, ale je jen malý zlomek velikosti. Když se sval plantaris roztrhne, často jako důsledek sklouznutí dopředu, ucítí se náhlá bolest v zadní části nohy. Mohou se objevit otoky a podlitiny v zadní části nohy spolu s křečemi lýtka.
Achilová tendinitida / Ruptura
Achilová šlacha je největší šlach v těle a spojuje svalové svaly s páteří. Když se šlacha podráždí, obvykle jako důsledek nadměrného užívání, může se v zadní části nohy vyvíjet bolest, obvykle nad patou; i když mohou být přítomny i bolesti a ztuhlost lýtka. Bolest Achillovy tendonitidy obecně zhoršuje aktivitu a zlepšuje se s odpočinkem.
Pokud Achilová šlacha slzy ("ruptures"), osoba obvykle zažije těžkou, náhlá bolest v zadní části nohy, spolu s obtížemi nést váhu na postižené noze. Někteří lidé navíc hlásí "pop", když se šlacha roztrhne.
Bakerova cysta
Bakerova cysta není pravdivá cysta, ale spíše sbírka tekutin v kolenním kloubu, která se spojuje v zadní části kolena, nejčastěji v důsledku artritidy. Pokud dojde k roztržení pekařské cysty, tekutina může proniknout do oblasti lýtka, což způsobí bolest v lýtku spolu s otoky.
Krevní sraženina
Krevní sraženina je velmi závažnou příčinou bolesti telecí, protože bez léčby může sraženina cestovat do plic (nazývaná plicní embolie) a způsobit potíže s dýcháním. Krevní sraženiny se mohou tvořit v hlubokých žilách nohy (tzv. Hluboká žilní trombóza) a způsobují klasické příznaky otoku, zarudnutí, tepla a bolesti v lýtku.
Některé stavy zvyšují riziko vzniku krevní sraženiny, jako je narůstající věk, těhotenství, obezita, imobilizace, rakovina, kouření a nedávný chirurgický zákrok.
Svalová svalová křečka
Svalové spazmy nebo křeče - označované také jako "koníček" - se týkají nedobrovolné kontrakce jednoho nebo více svalů lýtka. Svalové křeče v tele jsou často hlášeny jako silně bolestivé, i když toto nekontrolovatelné utahování svalů je obecně krátkodobé. Několik faktorů může být spojeno s vývojem svalových křečí, včetně nedostatečného protahování, cvičení ve vysokém teple a dehydratace.
Kontuze telecího svalu
Kontuze nebo modřina končetinového svalu se často vyskytuje po přímém údere do lýtka nebo po sérii opakovaných úderů do dolní končetiny. Kromě těžké, ostré bolesti, otoku a bazénu krevního sběru může tvořit (nazývaný hematom) nad a / nebo obklopující modřinu (modravou změnou barvy z rozbitých krevních cév)
Kdy vidět doktora
Pokud si nejste jisti příčinou příznaků nebo neznáte specifické léčebné doporučení pro váš stav, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. Léčba bolesti těla musí být zaměřena na konkrétní příčinu vašeho problému.
Některé příznaky, které byste měli vidět u lékaře, zahrnují:
- Neschopnost chodit pohodlně na postižené straně
- Zranění, které způsobuje deformitu spodní nohy
- Bolesti telecí, které se vyskytují v noci nebo při odpočinku
- Bolest z lýtek, která přetrvává za několik dní
- Otok oblasti lýtka nebo kotníku
- Známky infekce, včetně horečky, zarudnutí, teplo
- Jakékoliv jiné neobvyklé příznaky
Léčba bolesti tele je zcela závislá na příčině problému. Proto je velmi důležité, abyste porozuměli příčině vašich příznaků před zahájením léčby. Některé běžné léky na bolesti tele jsou uvedeny zde: První léčbou ve většině případů je zklidnění svalů a zanechání akutního zánětu. Často je to jediný krok potřebný ke zmírnění bolesti telecí. Pokud jsou příznaky závažné, mohou být také užitečné berly. Ledové balíčky a tepelné podložky patří k nejčastěji používaným lékům na bolesti telecí. V závislosti na vaší situaci, jeden může být lepší použít než jiný. Měli byste také vědět, jak je správně používat pro bolest. Protahování svaly a šlachy tele mohou pomoci s některými příčinami bolesti tele. Mělo by se vytvořit dobrá rutina. L Fyzikální terapie je důležitým aspektem léčby téměř všech ortopedických stavů. Fyzikální terapeuti používají různé techniky ke zvýšení síly, obnovení mobility a pomoci vrátit pacienty do své úrovně před poraněním. Nesteroidní protizánětlivé léky, které se běžně označují jako NSAID, jsou některé z nejčastěji předepsaných léků, zejména u pacientů s bolesti telecí způsobenou akutním zánětem. Méně častěji může být injekce steroidů nazývaná kortizonem použita k léčbě některých zdrojů bolesti telecí. Například, zatímco většina Bakerových cyst odešla sama od sebe, injekční steroid může být podán do kolenního kloubu pro zmírnění bolesti a otoku. Zřídka je nutná operace k léčbě bakteriální cysty. Slovo od DipHealth Možná budete v pokušení provést vlastní diagnostiku nebo pokusit se o léčbu bolesti telecí sama, namísto návštěvy lékaře. Dobrou zprávou je, že většina stavů, které způsobují bolesti telecí, nepotřebuje chirurgický zákrok. Měli byste však být jisti, že znáte příčinu vašich příznaků, protože některé z těchto stavů vyžadují akutní léčbu. Podmínky, jako jsou krevní sraženiny, mohou být závažnější a vyžadují rychlou léčbu, aby se zabránilo systémovým komplikacím. Diagnóza
Diferenciální diagnostika
Léčba
Odpočinek
Aplikace pro led a teplo
Protahování
Fyzikální terapie
Léky
Chirurgická operace
Bolesti podpaží: příčiny, léčba, kdy vidět doktora
Bolest v podpaží nebo axilě může mít mnoho potenciálních příčin. Jaké jsou některé z nich, jak je diagnostikována a jak můžete vědět, jestli je to rakovina?
Ovariální bolest: příčiny, léčba a kdy vidět doktora
Přečtěte si o bolesti vaječníků, které mohou být způsobeny normálním menstruačním cyklem nebo zdravotními problémy, jako je endometrióza, a zřídka i rakovinou vaječníků.
Uretrální bolest: příčiny, léčba, kdy vidět doktora
Příčiny bolesti uretry se mohou pohybovat od infekcí po podráždění až po obstrukci. Další informace o diagnóze bolesti uretry, komplikacích a léčbě.