17 NICU Life Hacks pro nové rodiče
Obsah:
- Hlasité poplachy?
- Nemá ráda sestru?
- Klokanová péče
- Baby vynechává při poslechu vašeho hlasu
- Nemůžete sledovat všechny sestry a lékaře?
- NICU Úzkost a stres
- Žádné profesionální Baby fotky?
- Nenávistné čerpání?
- Chybí vaše dítě
- Nemůžete dítě držet?
- Nenávidí nemocniční oblečení?
- Cítíte se sám?
- Chybějící fotky Milestone?
- Členové rodiny nemohou navštívit?
- Chcete udělat další koupel nebo láhev krmení?
- Ruce suché?
- Problémy s kojením?
He's In The Nicu | HAUSOFCOLOR (Září 2024)
Každý NICU rodič dostane frustrovaný NICU. Když se ocitnete tváří v tvář těmto každodenním nepříjemnostem, vyzkoušejte tyto jednoduché tipy, abyste lepší zážitek!
1Hlasité poplachy?
Nemůžete stát na návštěvě, když budete muset poslouchat nepřetržité pípání strojů a zvonění alarmů?
Vytvořte skvělý seznam skladeb na vašem iPodu, mobilním telefonu nebo jiném hudebním zařízení a přineste si s sebou při návštěvě.
Poté, co jste mluvili se zdravotními sestrami a lékaři, a je čas se s dítětem přitahovat, nasadit sluchátka a vstoupit do svého vlastního mírového / inspirujícího / houpacího světa!
2Nemá ráda sestru?
Jak se vypořádáte se sestrou, kterou nemůžete postarat o své dítě?
Promluvte si s nadřízeným. Zatímco někteří osobnosti prostě neklikají, ostatní sestry vás mohou přímo vyděsit nebo vyděsit a máte právo požadovat, aby se sestra nestarala o vaše dítě.
Taky, požádejte o primární sestry. Pokud je vaše dítě velmi předčasné a bude trvat v NICU, nechte vaše sestry vědět, že byste chtěli požádat vybranou skupinu zdravotních sester, kteří budou hlavními pečovateli. Ne každý NICU to dělá, ale to nikdy neublíží žádat.
Klokanová péče
Zjistili jste, že vaše dítě sklouzává po celém místě během péče o klokan nebo se cítíte bát, že se chystáte upustit z vašeho preemie, což vám znemožní skutečně relaxovat a užít si svůj mazlící čas?
Použijte dětský zábal (Moby zábal nebo kangaroo zak), nebo kože na kůži košili. Některé sestry nemusí být obeznámeny s používáním těchto položek v NICU, ale nedovolte, aby vás zastavili! Ostatní NICU je dovolí, dokonce je povzbuzují!
4Baby vynechává při poslechu vašeho hlasu
Cítíte se smutné, že vaše dítě neustále slyší tvůj hlas, jako by byla, kdyby nebyla brzy narozena?
Zde je jeden způsob, jak udržet tvé zlato, že slyší tvůj hlas, i když nejsi tam.
Doporučuji půjčit si nebo koupit levný hlasový záznamník (takže nebudete zničeni, pokud se ztratí), a pak zaznamenat si, že mluvíte s vaším dítětem, čtete si knihu, zpívejte lullabies - cokoliv cítíte.
Vaše sestry to mohou hrát to pro vaše dítě během dne, pomáhá jí uklidnit, když je rozrušená nebo prostě hraje jako pozadí, zatímco spí.
5Nemůžete sledovat všechny sestry a lékaře?
Tento člověk je jednoduchý, ale přesto tolik rodičů zapomene.
Chyť levný poznámkový blok a začněte psát jména každého, koho poznáte v NICU.
Je také skvělým místem, abyste si zapsali ty otázky, které máte na mysli, ale vždy se zapomenete zeptat, protože váš NICU / čerpací / stresovaný mozek si nikdy nemůže vzpomenout, o co jste se zeptali.
6NICU Úzkost a stres
Při návštěvě NICU způsobuje obrovský stres, udělejte praxi dělat jednoduchou meditaci nebo modlitbu pokaždé, když jste tam.
Něco, co vás uklidní, dokonce i jen trochu, pomůže snížit úroveň stresu dolů a poskytne vám něco malého na co se těšit.
(Klikněte zde pro pár specifických meditací NICU, které se pokusíte, pokud nemáte představu, jak byste mohli meditovat v NICU)
7Žádné profesionální Baby fotky?
Tolik rodičů sní o rozkošných novorozencových fotografiích, které přijmou, a pak se cítí naprosto zklamáni, že to nemají.
Ale jděte dál - Zeptejte se svého NICU, pokud můžete naplánovat profesionálního fotografa, který přijde do NICU - mnoho NICU to dovolí, pokud dítě je dostatečně stabilní.
Skvělý zdroj je Drobné stopy, nezisková organizace, která má tým dobrovolníků v celé zemi, kteří se specializují na volnou fotografii pro rodiny NICU.
8Nenávistné čerpání?
Čerpání pro vaše dítě v NICU je tah, že? Zatímco je to nejúžasnější práce lásky a poskytuje nejlepší lék pro vaše předsudky, je to stále otravné jako heck. Každé 3 hodiny, až v noci, když jste připojeni ke stroji, není žádná zábava.
Jak je to zábavné? Za prvé, nezapomeňte použijte podprsenku bez hands-free. Budete tak rádi, že jste to udělali. (Můžete si ho koupit nebo koupit, nebo použít hands free systém).
Dále přemýšlejte o zábavě, kterou chcete dělat, o laskavosti - oblíbené televizní pořady na Netflixu nebo o kopii tohoto časopisu, který máte rádi, ale nikdy si nemusíte číst - a zachránit tyto zachází pouze pro čerpání času.
Chceš bláznivě sledovat Mad Men? Přejete si přečíst nejnovější National Enquirer? Dovoleno si dovolte, aby se při čerpání hýbalo.
9Chybí vaše dítě
Přál bych si, aby pro něj byl velký hack - ale je opravdu těžké být oddělen. Neexistuje žádný kolem.
Ale požádejte o své sestry o deku, která voní jako vaše dítě - přikrývkou, kterou už po celou noc zaplňoval.
Mít tuto přikrývku, abyste se chopila a cítila, když jste doma, a chybějící dítě je malá, ale úžasná věc. To opravdu pomáhá s vaším lepením.
Nevěřte mi? Zde je článek, který vysvětluje výzkum, který ukazuje, jak důležitá je novorozená vůně novým maminkám.
10Nemůžete dítě držet?
Nic není horší než ukázat se na NICU a očekáváte, že budete držet své dítě, jen aby zjistil, že nemůžete držet vaše dítě z nějakého důvodu. Je to nejhorší.
Příště se to stane, neměňte paniku. Vězte, že vaše přítomnost se svým dítětem je neuvěřitelně důležitá (viz výše uvedený hack o "Missing your Baby"). Místo toho použijte čas, abyste provedli jednu z následujících akcí:
- Přečtěte si knihy nahlas na vaše dítě
- Zpívejte Lullabies na vaše dítě
- Napište žurnál jako skvělý způsob, jak zpracovat své emoce
- Psaní dopisů vašemu dítěti - pro něj číst v budoucnu
Pokud to nemůžete vydržet - pokud je příliš rozrušitelné, že jen sedíte a neudržujete - dejte si čerstvý vzduch a jděte na procházku. A nezapomeňte na váš stres - meditujte nebo modlete se.
11Nenávidí nemocniční oblečení?
Zeptejte se, jestli můžete přineste své vlastní oblečení pro vaše dítě! Většina nemocnic to dovoluje.
Podívejte se na to, že je to Preemie Thing nebo Itty Bitty Baby, pokud v nedalekém obchodě nemůžete najít oblečení v preemie. Jsou to nejen správné velikosti, ale jsou navrženy s ohledem na NICU.
12Cítíte se sám?
Mít předsevzetí v NICU je stresující a většina ostatních "normálních" nových matek se nebude moci vztahovat k vašim zkušenostem. Opouští mnoho rodičů NICU, kteří se cítí neuvěřitelně sami.
Nemusíte zůstat úplně sám!
Zeptejte se, zda vaše NICU má a podporující skupina, a pokud ano, vyzkoušejte to!
Pokud ne, podívejte se na některé skvělé online komunity jako je Baby Center (Preemie Parenting) nebo Bump Preemies Forum nebo Inspire Preemie Support Group. Najdete zde další NICU maminky a táty, kteří sdílejí své příběhy a povzbuzují se navzájem.
13Chybějící fotky Milestone?
Chcete udělat ty roztomilé fotografie "Jeden měsíc" a "Dva měsíce", které dělá každý jiný, ale vaše preemie je pro dresy příliš malá?
Nebojte se - Použijte Měsíc až Měsíc! Můžete je troubit do velikosti, která je předimie, pokud je vaše dítě může nosit, nebo na přikrývku, kterou chcete zakrýt na své dítě.
Je železo příliš mnoho práce? Můžete také najít samolepky měsíčně na měsíc, kterou můžete umístit na svou malou, nebo dokonce připojit k osušce (s asistencí sestry).
14Členové rodiny nemohou navštívit?
Pokud vaše blízké nemohou navštívit - ať už proto, že jsou příliš mladé nebo nemocné, nebo jen proto, že to vaše NICU nedovolí - zeptejte se, jestli můžete použít Skype nebo Face Time. Většina NICU je zvyklá na tuto technologii a rádi vám dovolí používat živé vysílání, aby vaše dítě rozkošně předvedla vaší rodině a přátelům. Jen ne příliš - mějte na paměti, že vaše dítě je stále jemné a většinou potřebuje ticho a nízkou stimulaci.
15Chcete udělat další koupel nebo láhev krmení?
Byl jste frustrovaný zdravotní sestrou, která kouří své dítě nebo krmení láhve, když jste doufali, že to uděláte sami?
Jednoduché řešení, které funguje většinu času, je zavolejte sestře. Komunikace mezi rodiči a zdravotními sesterami nemůže být nadměrná - je důležité, pokud máte něco, co chcete udělat. Jinak vaše sestry nebudou vědět, co chcete. Takže jim zavolej!
Taky přemýšlejte ponechte si pěknou poznámku na lůžku dítěte, možná "Maminka chce dělat další lázeň" nebo "Taťka bude tady dělat 11 hodin krmení - počkejte prosím na něj."
16Ruce suché?
Jsou ruce prasklé a suché díky veškerému mytí a dezinfekci rukou, které NICU vyžaduje?
Být připraven - balení trubice vašeho oblíbeného lotionu ve své kabelce nebo čerpací vak.Ujistěte se, že to není super-vonné mléko, protože nosní kosti jsou citlivé. Ale ujistěte se, že je to jedno, které milujete, něco, co vás dělá šťastným.
17Problémy s kojením?
Pokud doufáte, že vaše dítě bude kojit, zjistíte, že preemie (všechny děti, které ve skutečnosti) trpí v NICU mohou mít potíže s kojením.
Pokud tomu tak je pro vás, PROSÍM získáte pomoc konzultanta kojení. Zasloužíš si to. Pokud vaše zařízení NICU neposkytuje jeden, zeptejte se, kde najdete komunitu, která může pomoci. Kvalifikovaný poradce v oblasti kojení vám pomůže s čerpáním a dodávkou mléka, stejně jako s tím, jak dostat děti k zajištění a účinnému ošetření.
Tady jdete - nebojte se vyzkoušet všechny tyto, jestliže vám pomohou vaše cesta předem vyletět trochu hladší a příjemnější. Zůstaňte tam předem rodiče!
Proč by se rodiče neměli spoléhat na pokyny pro rodiče televize
Televizní rodičovské pokyny používají mnozí rodiče, aby zjistili, jaké ukázky jsou pro děti v pořádku. Ale výzkum ukazuje, že televizní hodnocení nemusí být spolehlivé.
Důvody, proč barvité knihy pro dospělé jsou dobré pro rodiče
Dospělý omalovánky jsou dnes všechny zuřivosti.Zde jsou důvody, proč jsou perfektní stresující prostředky pro rušné rodiče.
10 nejlepších darů k nákupu pro nové rodiče pro rok 2018
Přečtěte si aktuální recenze a kupte si ty nejlepší dárky pro nové rodiče, včetně Instant Pot, robe, Fire Stick a dalších.