Jak léčit průjem
Obsah:
- Vyvarujte se dehydratace
- Probiotika
- Vyzkoušejte dietu BRAT
- Podívejte se na doktora, pokud se stane příliš špatným
ВЯЖЕМ ЛЁГКИЙ, КРАСИВЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ - АЖУРНЫЙ / Мастер - класс по вязанию крючком для начинающих. (Září 2024)
Průjem je stav, který vede k častým, uvolněným nebo vodnatým stolici. Ti, kteří s ním neabsorbují správně živiny ani vodu. Pokud trvá příliš dlouho, mohou trpět hnacími cestami dehydratovat nebo mít problémy s elektrolytem.
Ve většině případů náhlé průjmy je správná léčba prostě vyčkávána. Tělo téměř vždy reaguje na infekci nebo požití něčeho špatného tím, že se zbaví toxinů nebo bakterií a jakmile je dokončeno, pohyby střev se vrátí k normálu. Pokud průjem trvá déle než pár dní nebo se často vyskytuje, může to být větší problém a bude muset být ošetřen poskytovatelem zdravotní péče.
Vyhýbejte se lékům proti průjmu, ledaže vám lékař poradí, abyste je užívali. Funkce průjmu je zbavit tělo špatných chyb. Často jediný způsob, jak se zlepšit, je trpět volnými stoličkami.
Specifické příčiny průjmu mají specifické léčebné postupy, které pro ně budou lépe fungovat. Tyto obecné kroky léčby použijte, pokud není příčina hnance známa nebo nemůže být léčena sama.
1Vyvarujte se dehydratace
Vypijte spoustu čiré tekutiny - bez alkoholu nebo kofeinu. Mléko obvykle prodlužuje průjem, ale může pomoci lidem poskytovat živiny velmi mírnými případy. U středně těžkých až těžkých případů používejte roztok elektrolytů, jako je Gatorade nebo Pedialyte.
2Probiotika
Aktivní bakteriální kultury v některých jogurtech mohou zmírnit symptomy některých typů průjmu a zkrátit jejich trvání. Vědci nejsou přesně přesvědčeni o tom, jak tyto kultury pomáhají, a také si nejsou jisti, které probiotické kultury jsou účinné.
Tam jsou další potraviny, které obsahují probiotika a dokonce i některé formy pilulky na trhu. Na probiotických potravinách, které nejsou jogurtem, je však k dispozici mnohem méně údajů. Výzkum, který je k dispozici, je zaměřen téměř výhradně na mírné případy průjem - za 3 dny jako mezní hodnotu. Co málo údajů je k dispozici v závažnějších případech naznačuje, že probiotické jogurt může být užitečné i v těchto případech, alespoň při zkrácení nemoci za den.
Vyzkoušejte dietu BRAT
Dieta BRAT je banány, rýže, jablka nebo jablka a suché toasty. Tato sbírka jídla na potírání průjmů je často určena dětem, ale dospělí mohou také jíst. Není nutné omezovat děti nebo dospělé na tuto dietu, ale jako probiotické jogurt, přidání těchto potravin může zkrátit epizody průjem.
Podívejte se na doktora, pokud se stane příliš špatným
Zůstat hydratovaný a jíst pravé potraviny často pomáhají, ale nakonec (bez slovní hříčky) si musíte jen trochu odpočinout a vyčkat. Pokud je průjmová epizoda příliš špatná, je čas jít na doktora.
Následující případy vyžadují naléhavou léčbu:
- Zvracení nebo průjem u novorozence pod 3 měsíce (zavolejte, jakmile se začne)
- Děti starší než 3 měsíce zvracejí déle než 12 hodin
- Průjem trvající déle než 3 dny
- Krvavá, černá nebo olejovitá stolička
- Bolesti břicha, které se nezlepšují s pohybem střev
- Symptomy dehydratace zahrnující závratě, slabost nebo svalové křeče
- Horečka, spolu s průjem, více než 101 dospělých nebo 100,4 dětí
- Nedávné cesty mimo zemi (Cestovní průjem)
- Lidé, s nimiž jste jedli, si stěžovali na průjem
- Průjem po začátku léčby
Jaká exkoriovaná akné je a jak ji léčit
Kompulzivní nebo opakované vychystávání při vadách může způsobit exkrení akné. Zjistěte, co to je a jak můžete získat pomoc při léčbě a prevenci.
Průjem bez bolesti může být funkční průjem
Funkční průjem je bezbolestný rekurentní průjem neznámého původu. Jedná se o diagnózu vyloučení a může být léčen životním stylem a léky.
3 způsoby, jak učinit průjem rychleji bez léků
Většina průjmu zmizí bez lékařské pomoci nebo léků, ale existují výjimky. Zde je co dělat (a co dělat), pokud máte průjem.