T.Krishnamacharya otec moderní jógy
Obsah:
We don't Accept such things as 'Perhaps,' 'Maybe.' No. We Accept what is Fact - Prabhupada 0628 (Září 2024)
Ačkoli jeho jméno je možná méně známé než jeho nejslavnější studenti, není nadsázkou volat T. Krishnamacharya otce moderní jógy. Jeho vývoj jedinečného přístupu k hatha józe, společně s jeho neúnavnou podporou a výjimečnými akolyty vedl přímo k józe zvýšené dostupnosti pro západní studenty.
Krishnamacharya (1888-1989) byl indický jogín a učenec. Prohlásil, že během sedmi let, které strávil s jeho guruem Ramamohanou Brahmacharyou, žil v jeskyni v odlehlé oblasti Himálaje, absolvoval výcvik v hatha józe. Krishnamacharya také strávil mnoho let studiem a poté vyučoval sanskrt, védské rituály a filozofii.
Jeho přístup k józe je první, o němž je známo, že má začleněný pohyb skrze řadu postů koordinovaných s dýcháním - styl, který je nyní znám jako vinyasa jóga. Ve své knize Jóga tělo Mark Singleton přesvědčivě tvrdí, že vývoj této tekoucí jógy byl také silně ovlivněn pohybem fyzické kultury 19. století a gymnastickými cviky, které praktikují členové britské koloniální armády. V roce 1934 vydal Krishnamacharya Jóga Makaranda, knihu pokrývající metody jógy a asanas, které učil, z nichž mnohé dnes jsou praktičtí jógové obeznámeni.
Krishnamacharyovo dědictví
Od roku 1926 do roku 1946 provozoval Krishnamacharya jógovou školu (většinou pro mladé kluky) na paláci Maharády Krishnaraja Wodeyar v Mysore, Indie. Během této doby měl Krishnamacharya tři významné studenty, kteří by mohli hrát klíčovou roli v popularizaci jógy na západě.
K. Pattabhi Jois byl oddaný, dlouholetý student, jehož silný ashtánský styl asany byl úzce založen na učení Krishnamacharyi. Moderní Ashtanga je tím nejlepším oknem, které máme k józe Krishnamacharya. B.K.S. Iyengar, jejíž sestra byla manželka Krishnamacharya, dostala od svého švagra první instrukci jógy předtím, než se rozvinula, aby vytvořila vlastní styl založený na orientaci. Indra Devi, která se stala učitelem jógy k hollywoodským starletům ve čtyřicátých a padesátých letech, byla prvním žákem Krishnamacharya.
Po ukončení jógové školy se Krishnamacharya soukromě učil z domova v Chennai. Jeho způsob přizpůsobení cvičení jógy individuálním potřebám a schopnostem ovlivnil jeho syna, T.K.V. Desikachar, který nakonec změnil tuto metodu na Viniyoga.
Videa Krishnamacharya cvičící jógu najdete na YouTube a poskytují fascinující pohled na to, jak se jóga vyvíjela za posledních 70 let. Zvláště zajímavé jsou filmy Krishnamacharya, které dělají vinyasa jógu s Iyengarem, který se později stal známým pro zcela jiný styl praxe. Nicméně Krišnamačarya má zásadní roli jako guru zakladatelů tří velmi vlivných moderních stylů jógy, je nepopiratelná.
Zapojte otec do programů péče o rané dítě
Dáci se chtějí více zapojit do svých aktivit, vzdělání a každodenního života svých dětí. Co mohou dělat dělat, aby se více propojili se svými dětmi?
Otec spálí a snižuje tělesný tuk?
Účinná látka, kyselina octová, v octě ukazuje, že snižuje tělesný tuk. Konzumace kyseliny octové může pomoci stimulovat úbytek tělesné hmotnosti a zlepšit zdraví.
Léčba autoimunitních nemocí pomocí moderního zdravotnického techniku
Prozatím většina léčebných postupů pro autoimunitní onemocnění závisí na lécích, které mohou mít nežádoucí účinky, pomůže budoucí pokroky v oblasti zdravotnických technologií.